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健康之路600字的广播稿 健康之路600字的广播稿篇一：健康之路广播稿 亲爱的同学们： 大家下午好！今天由我们五三班为大家广播，我是主持人:唐家辉，我是主持人:孟爽 孟爽：同学们，你们知道什么是健康吗？健康不仅仅指身体健康，其实还包括心理健康、道德健康。那么，什么是心理健康呢？今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。 唐家辉：心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活，热爱大自然，热爱学习，不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。 孟爽：据调查了解，通常我们把小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理归纳为以下几个方面： （1） 懒惰。具体表现是不愿意写作业，不愿意作笔记，不愿意搞劳动等，我们可以从身边找以找这种现象，找以找这种人。 （2） 自控力差。具体表现就是课堂上管不住自己，总想乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的人有什么好东西，明知不能乱拿别人的东西，还是忍不住将别人的东西装进自己的口袋。你可以现在就对照自己检查一下，自己是否有类似的行为。 （3）失落：你们中的很多忍抱有许多的幻想，希望将其变为现实，为此会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩乐等方面。这容易给你们带来紧张、恐惧、忧郁和失望。 （4）自卑：就是对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。现在就问以问自己，你自卑吗？ 唐家辉：这四条是我们小学生中常见的心理异常现象，出现了这些现象，会直接导致我们的学习能力下降，人际关系紧张，自暴自弃，打架闹事，厌学逃学，甚至轻生自杀。那么该如何矫正这些不良的心理，使我们成为一个具有健全人格的正常的小学生呢？以下提供的这些方法可以给你一些参考。 孟爽：1.与人谈心。我们的心理有什么问题有什么想不开的要学会求助，尤其是父母在外打工的留守生。在学校可以找老师，找心理辅导老师交谈，在家可以找长辈找亲友谈心，千万不要把什么问题都留给自己，要学会与人谈心，寻求解决心理问题的途径。 2. 学会写日记或周记。小学生要学会用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，把内心的委屈和不安用笔记下来，这对心理健康成长有很大的帮助。 3学会感恩。我们的生活被爱包围着，我们不但感恩父母，感恩老师，感恩那些帮助过我们的人，甚至我们还感激那些伤害过我们的人。 感谢大家收听今天的广播，希望大家都能成为一名心理健康的校学生，下面送给大家一首歌童年，祝愿大家度过一个快乐的童年！健康之路600字的广播稿篇二：关于健康广播稿 关于健康广播稿 四一班 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处 什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。 健康的标志有哪些? (1)有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张; (2)态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑剔; (3)善于休息，睡眠良好; (4)能适应外界环境变化，应变能力强; (5)能抵御一般性的感冒和传染病; (6)体重得当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调; (7)牙齿清洁，无空洞、无痛感、无出血现象，齿龈色正常; (8)头发光泽;无头屑 人们对身心健康的重视是社会进步的标志，追求健康就是追求文明进步。只有健康的人，才能成为21世纪全面和-谐发展的人。 四一班 校园如鲜花，散发着醉人的芬芳，散发着爱的气息;校园如雨露，哺育了我们，培养了我们;校园如梦境，那样的美好，那样的温馨。我爱这个花园似的校园。 “美化校园，绿化校园”。我们的校园变绿了，变美了。一朵朵鲜花，一棵棵小树，一块块草坪，一个个花圃，我们的校园增添了生机，焕然一新。 “空气清新，环境整洁，楼房林立，绿树环抱“，谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因，我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。如今在我们美丽的校园中，出现了一些不文明的现象，有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。每当淘气的风把这些垃圾抓起，东奔西跑，像个撒欢儿的孩子，我们只能束手无策，看着它们在校园 “翩翩起舞”，甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱画、乱吐口痰等等.所有这一切，都跟我们美丽的校园极不相称.看到这些现象大家的感受会怎样呢?在这里学习生活能使大家开心吗? 为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园，请大家快快行动起来吧!用自己的双手去保护校园环境的优美。通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式，大力宣传保护校园环境的重要性、必要性，形成“实小是我家，美丽靠大家”的好氛围;养成人人从自己做起， 从身边的小事做起。俗话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”养成不乱丢垃圾，不乱吐口痰，不乱涂乱画，不肆意践踏草坪，动一动手，弯一弯腰等等好习惯。亲爱的同学们!让我们携起手来，共同努力，给我们自己创造一个优美整洁的学习生活环境吧!难道这样不好吗? 我深信，校园是美丽的，是亲切的，是我们学习成长的地方，我们爱校园，热爱校园的一草一木，让我们共同努力来保护校园的环境吧! 三二班 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。 说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。 卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。 为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。 人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。 良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。 小学生健康小知识广播稿 三二班 1、读写时，眼离书本的距离应该一尺。 2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。 3、看电视时，座位与电视机的距离至少二米。 4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。 5、心脏在人体的左胸部。 6、肺在人体的胸腔里。 7预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。 8、预防肠道传染病应防止“病从口入”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。 9、预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。 10、老鼠主要传播流行性出血热。 11、苍蝇能传播肠道传染病。 12、预防贫血要多吃动物肝脏海带等含铁量高的食物。 13、吸烟可致肺癌。 14、骨头虾皮豆制品的含钙磷量较多。 15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。健康之路600字的广播稿篇三：健康之路文字稿合集 健康之路文字稿 和黑斑黑痣过招 男人那些事被误解的前列腺炎（10月28日） 男人那些事更年期的男人们（下）(10月27日) 中药与养生(7月27日) 中华养生智慧长寿之道（7月6日） 长生之道下(7月13日) 致命的眼病（6月16日） 致命的眼病（6月16日） 致命的眼病（6月16日） 高血压背后的杀手（6月12日） 高血压背后的杀手（6月12日） 吃出来的痛风(5月7日) 对话希望大肠癌可防可治（7月14日） 健康大讲堂谁动了我们的血管（7月7日） 高血压系列认识误区（2007年9月25日） 高血压系列生活习惯（2007年9月26日） 高血压系列药物控制（9月27日） 高血压系列另有隐情（9月28日） 止痛面面观（9月19日） 长寿乡里话长寿(10月18日) 健康大讲堂糖尿病系列（11月16日） 貌不惊人的神仙之食（12月12日） 中医正骨治腰痛（12月27日） 乙肝 向左走向右走 中医文化与养生之慎医药(1月11日) 喝酒 醉酒 解酒(2007年2月16日) 85岁老中医养生之道 轻生女孩带给妈妈的痛 关注农村女性生殖健康 牛皮癣的是是非非 中风，防胜于治 中风，防胜于治 来自高血压村的报道 针灸传奇 哮喘日记 生命的绿色通道关注农村癌症 健康星-预防近视，珍爱光明 “父亲节”关注中年人身体健康 你的血管健康吗 胃痛离胃癌还有多远 类风湿治疗误区多 健康星-关注男性健康 健康星-关注白领亚健康 神奇的中医疗法火针 让高血压病人平安过冬 老年关节病的治疗 关注性健康女人篇 让空巢不空 主持人：观众朋友们，你们好！这里是中央电视台健康之路直播节目，今天我们来聊的是黑斑黑痣方面的问题。 首先来看个片子：每个人身上或多或少都会有一些黑斑黑痣，对于平常人看来这些都已经是司空见惯了，如果无碍大雅我们也不会太在意。但是在我们的采访中专家提醒说这些我们看来无伤大雅的黑斑黑痣有的我们的确不必太在意，而有的却对我们的身体健康有很大的隐患。随着我国医疗科技水平和治疗手段的不断增多，面对这些黑斑黑痣如果盲目治疗或者治疗方法不当就会造成比较严重的后果甚至会危及生命。比如在西京医院附近的宾馆里我们见到了这一家三口，正在专心学习的女儿今年13岁，非常乖巧、漂亮，也是一位不幸中又获万幸的女孩，2年来她因为胸前一个小小黑痣处理不当几乎危及到了生命。 母亲：大概孩子在3、4岁左右在胸口长了一个痣，当时就像绿豆般大小，也没有什么特别的，后来一直到2001年8月份，当时孩子快11岁了我们发现孩子身上的这个痣发黑了，颜色明显比原来深，表面也没有原来光滑了，有些粗糙，我看了一些书后知道这个情况不太好就带她到当地医院进行诊治，当地皮肤科医生说是色素痣，可以进行激光切除，于是就做了，术后留下一个小瘢痕，不曾想23个月后在原来的瘢痕外围又长出了十几个大小不等的暗红色丘疹，由于没有其他不舒服的感觉而且考虑到孩子还在上学直到半年之后家长利用孩子放寒假的时间来到了解放军第四军医大学的西京医院皮肤科进一步就诊，经诊断为黑色素瘤，这是一种恶性程度较高的肿瘤。 妈妈：当时打击确实很大，我觉得我很对不起孩子，没有去对医院。 主持人：由于前期激光治疗造成的状况，西京医院的皮肤科专家们在对孩子的病因进行了反复论证的情况下采取了对病灶的扩大切除的同时，结合免疫疗法等使孩子的病情得到了稳步控制，目前孩子的各项生理指标都很正常。 高天文：一颗小小的黑痣由于我们认识不足或者处理不当导致恶性后果的例子是很多的，我在很小的时候就听说过某人因为在街上点掉了自己脸上的黑痣最后死掉了的故事，民间也有说法传说痣是不能摸的，摸到100下会把人吃掉的。几乎我们每一个人身上都有痣，其中绝大多数情况都不会损害人体健康，只有少数会成为恶性黑素瘤，惹下麻烦。 李春英：实际上黑素瘤和肝癌、肺癌等肿瘤一样都是恶性的，也就是说可以复发、转移，甚至可以致命，但是黑色瘤和这些肿瘤又有一些区别，比如是黑色的，一般首先发生在皮肤表面。 高天文：黑素瘤有两种情况，一种是一发生就是黑素瘤，刚才这个女孩可能就是从痣转变而来的，有可能是在激光治疗以前这个痣就发生了恶变，激光治疗不彻底导致了扩散，形成黑素瘤。但是更大一种可能就是以前的痣没有问题，由于激光的刺激导致恶变、扩散，出现这种后果。多年的经验我们发现孩子身上的痣可以慢慢长大，在某一个时期尤其是孩子快速生长时期或者是妇女怀孕时期可以长大，可以有些小的变化，这时不一定有问题。另一个推测就是黑痣的恶变或者黑色素瘤的发生基本上是在30岁以后，而这是一个孩子。现在社会上有一些激光、冷冻、电烙等方法来治疗黑痣是很普遍的，但是根据我们研究的情况看来，我们是反对这些做法的，如果要做就应该是手术彻底切掉，做个病理，假如这个孩子不管这个痣恶变没有我们早早就做了一个病理，那么这些麻烦就会避免。 主持人：怎样区别黑痣和黑素瘤？ 高天文：人体黑色的斑块总体来说可以分为两大类，一类是由于皮肤里正常的黑素细胞增生引起的，如果是良性的那么就是我们常说的黑痣，如果这种增生是恶性的，那么就是黑素瘤。 李春英：黑素瘤如果不治疗或者治疗不恰当或者错过了最佳的治疗时期都可以导致非常严重的危害，临床这样的例子是很多的。来看一个例子：这是一个40岁左右的女性，左耳廓黑丘疹20余年，药物腐蚀后复发并广泛转移半年。在当地医院用中药的方法点掉了这个黑痣后很快在原来的地方复发并且扩大了，而且还有一些转移，来到我们医院取了一个病理后就知道这已经是恶性黑素瘤了，通过其他检查我们还发现她全身已经有了多处转移，这个病人不久就去世了。 高天文：黑痣有先天和后天的，后天性痣一般在1岁左右到二十多岁都可以长，很少发生癌变。先天痣相对容易癌变，如果是很大的痣发生恶变的几率就更高。这种蓝痣一般不会恶变。这种太田痣基本没有恶变的可能。另一组就是黑素瘤，黑素瘤和黑痣不是很容易区分开来，尤其在早期是差不多的，分别是足底早期黑素瘤、先天性痣恶变形成的黑素瘤、早期黑素瘤、甲下黑素瘤（已转移）。另外还有一大类和黑素细胞增生没有关系，最常见的就是老年疣，形态各异，这些普通老百姓甚至很多专业医生都不容易分清楚。 主持人：来看一个片子：王先生今年42岁，8年前在他的右手拇指下方不明原因地出现了一个黄豆大小的黑斑，一直没有其他异常，2年前黑斑出现破溃糜烂，当地医院确诊为滑膜瘤并接受了手术切除的治疗，但是伤口却久治不愈，王先生四处求医，最终经专家诊断为恶性黑色素瘤。 王先生：当时知道这个病后我已经失去了生活的信心，当时觉得自己已经完了。 主持人：经过西京医院专家的治疗如今王先生的病情已经很稳定了，笑容又重新回到了他的脸上。李春英：这个病人的治疗历史很复杂，去过上海、广州、北京等很多大医院，有的医院要求放疗、化疗，甚至还有的说要截肢。我们认为他的治疗是走进了一个误区，比如放疗和化疗我们认为对黑色素瘤效果不好。一般国际上先进的方法是第一时间进行手术切除，然后再配合生物治疗和免疫治疗，这样效果是不错的，我们治疗过很多这样的患者，目前看来5年生存率至少可以提高30。 高天文：特别强调一点不要随便截肢，截肢不能防止远处转移，这是十来年研究得出的观点，但是我国有些地方仍然有这种错误认识，是很危险的。 主持人：手术治疗是怎样的？ 高天文：手术一般说来要切除大小由医生来判断，通常扩大一厘米就可以了，如果是更大一些的需要扩大3厘米左右。手术后一年再来找切口基本看不见了。 主持人：可以选择激光治疗吗？ 高天文：激光种类很多，过去老的二氧化碳激光治疗黑痣可以把它烧掉，必然要留疤。现在激光在整个医学美容中已经创造了大量的奇迹，比如我们科在1997年开始就花了上千万买了十几台激光治疗机，有一个很大的激光中心，很多疾病如太田痣、青红斑痣、多毛症等很多都可以解决。这种太田痣过去老的方法是不行的，现在用新型的激光只会把里面的病变去掉，不会损伤皮肤表面，治疗几次后我们就看不出有任何疤痕了。痣是一个大的概念，有很多种，应该很明确区分开来，对于单个的痣可以考虑手术切除，但是类似于太田痣就必须激光切除了。 主持人：来看一个片子：家住西安的张先生三十多年来都很少注意身上（左腋下）的这个黑斑，直到一年夏天做护士的女儿提醒自己才来到医院检查，出乎自己意料的是这个平时不太重视的黑斑被确诊为色痣恶变。 爱人：他本人和我一直不重视，我也很后悔，因为当初并没有这么大，现在看见别人身上有痣就很紧张。 主持人：幸运的是经过合理有效的治疗，现在张先生已经不必为这个藏起来的隐患担心了。主持人：我们应该怎样才能早发现这种病变？ 李春英：预防以及早发现是一个很重要的问题，不仅可以减少很多损失而且治疗结果也会好很多。在此也提醒广大观众平时要注意自检、互检，有问题一定要及时去医院看病。 高天文：西方白人的黑素瘤发生率非常高，这些年经过媒体的现在很注意自检和互检，现在黑素瘤的发生率明显降低，尤其死亡率降低很明显。我们应该知道黑素瘤发生一般是在30岁以后，对于一些新发的黑素瘤，30岁以后长的痣要特别注意，超过黄豆大小就要考虑黑素瘤的可能性。特别要注意位置，比如脚底，另外以前先天的痣如果发生变化（30岁以后）比如变大了，或者以前是平的，现在长了一个小丘疹，或者颜色明显变化等都要引起注意。 主持人：辽宁夏女士 29岁 我父亲55岁，已经确诊为恶性黑色素瘤，已由脚后跟发展到了大腿根，现在大腿根处有一个淋巴肿大，该用什么方法治疗？ 高天文：已经转移了首先原发的和转移的能切掉的都要切掉，清扫干净后再进行免疫治疗，免疫治疗主要用的是干扰素等。 主持人：山西徐女士 30岁 我得太田痣已经很多年了，非常痛苦，听了您的介绍我又有了希望，我想知道激光治疗痛苦吗？治疗需要多长时间？ 李春英：激光治疗太田痣痛苦很小，不需要麻醉。通常要根据颜色深浅治疗35次，每次间隔36个月。在门诊就可以做。 主持人：河南王同学 16岁 我左腿膝盖直到大腿根处有一块胎记，颜色呈褐色，而且比较大，腰部也有一块手掌大小的胎记，请问该如何去掉？ 高天文：胎记就是我们说的先天性痣这种比较大的叫巨痣（超过手掌大小）。应该到整形科去切掉，可能要植皮。 主持人：