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文档简介
李晓强上海大学计算机工程与科学学院E mail xqli 911室66135502 就业指导 职业定位与就业导向之 1 40 大学生的就业选择 大学生就业的主要方式及其他选择签约就业灵活就业自主创业自由职业意就业向出国留学考研深造 2 40 就业选择前需要考虑的几个问题 进行充分的自我认识职业价值观决定了职业满意度性格决定了职业适应度兴趣是职业选择的基础能力是职业选择的前提充分地认识工作世界建立安全意识遵守诚信原则 3 40 大学生常见的就业心态 盲目自信自卑心理依赖心理从众心理攀比心理嫉妒心理患得患失造假心理 4 40 有效调适就业心态 与时俱进 建立新的就业观加强能力锻炼 增强自信心荣辱不惊 保持平常心合理定位 懂得把握机会依靠自己 战胜自己脚踏实地 从基层做起 5 40 自荐材料的内容与投递 自荐材料的内容求职信个人简历毕业生推荐表成绩单各类有效证书其他材料 6 40 自荐材料的内容与投递 自荐材料的投递5种方式邮局邮寄本人面呈委托亲朋好友或师长转递网络发送传真发送网投注意事项求职信和个人简历不应以附加的形式发送 而应该在邮件的正文中添加一定要关注用人单位公布的截至日期 7 40 求职信 求职信的内容与格式 8 40 称呼 申请职位 能力 理念 特长的描述 结束语及落款 求职信 求职信 9 40 求职信 技术和能力上是否能胜任该工作 在求职信中表达出对招聘单位的了解与渴望 对相关行业知识的了解 无错别字 排版整齐 个人简历 10 40 求职信与简历的区别与联系 而求职信是告诉用人单位你能为其做什么 简历是告诉用人单位有关你个人的具体情况 经历以及技能情况 而求职信是主观评价自己 定性描述 简历是客观描述自己 定量描述 简历对你的主观评价起到证明作用 用事实 数据说话 简历 个人简历 11 40 一般情况下 简历的长度以一张A4纸为限 勿做流水帐 而是要选择与申请职位相关的社会实践活动 并突出你的收获或感悟 用黑体或加粗突出重点 使用积极行为词 避免使用消极行为词 在简历中 尽量避免使用形容词 合理安排标点符号 使用分号 冒号等突出简历内容的逻辑关系 使用项目符号表明条理顺序 简历 面试 职业价值观测量法工作价值观量表 可以对个人的15种工作价值观进行测量 共有45个项目 量表测量的15种价值观包括 利他主义 美感 创造力 智力刺激 成就感 独立性 声望 管理 经济报酬 安全感 工作环境 与上级的关系 社会交际 生活方式和变化性 交互指导信息系统可以对10种工作价值观进行澄清 这10种工作价值观是 高收入 社会声望 独立性 帮助他人 稳定性 多样性 领导 在自己感兴趣的领域工作 休闲 尽早进入工作领域 12 40 职业价值观探索的方法 价值观市场首先列出价值观 人际关系 稳定 安全 健康等在上述价值观列表中 挑选出其中五个对你来说最重要的 分别写在五张小纸条上 给每一项对你来说很重要的价值观下定义 并在纸上写下来 如果你不得不放弃其中的一项 你会放弃哪一项 将这项与他人放弃的交换 保留别人给你的价值观纸条 放在一边 现在 你还得放弃剩下四项中的一项 你会放弃哪一项 再次与另一个同学交换 继续下去 直到最后一项 这是否是你无论如何也不愿意放弃的 将你最看重的五种价值观 依次排序 13 40 职业价值观探索的方法 生涯拍卖会生涯拍卖会的拍卖品 爱情帮助他人友情健康声望财富精湛的技艺爱心亲情美貌知识理想的事业权力安全感自由你最初打算买进的五样东西是 并排序 你最终买进的东西是 你的花费为 用一句话概括出本次活动结束后你的感受 14 40 职业价值观澄清的步骤 第一步 选择一个职业价值观 第二步 珍视你的价值观 包括珍爱和喜欢你的价值观 愿意在合适的时候向他人公开声明自己的选择 第三步 依照你的价值观行动 包括做一些与你的选择有关的行为 不断以一种与你的价值观选择相一致的模式行动 15 40 职业能力探索 职业与能力 16 40 职业能力探索 多重职业能力倾向成套测验 1 一般能力倾向成套测验 GATB 区分能力倾向测验 DAT 专业职业能力倾向测验语言表达能力测验 数字运算能力测验 空间判断能力测验 形态知觉能力测验 专业技术资格考试 17 40 职业能力探索 技能分类专业知识技能可迁移技能 通用技能 自我管理技能 18 40 职业能力探索 可迁移能力可迁移技能就是你会做的事 也被称为通用技能 特征是可以从生活中的方方面面 特别是工作之外得到发展 却可以迁移应用于不同的工作之中 当需要勾画出个人最核心技能的时候 可迁移技能是需要被最先和最详细叙述的 因为它是最能持续运用和最能够依靠的技能 专业知识技能的运用都是在可迁移技能基础之上的 但是我们往往夸大了专业知识技能的重要性 19 40 职业能力探索 自我管理能力品牌管理目标管理时间管理情绪管理 20 40 职业能力探索 时间管理 21 40 职业能力探索 从哪里获得能力在课堂里 系统 主动地学习与同学互助努力把知识导向实践在校园里 在家里 在娱乐里 22 40 职业能力探索 活动 撰写成就故事写下生活中令你有成就感的具体事件然后对其进行分析 看看你在其中使用了哪些技能 尤其是可迁移技能 只要符合以下两条标准 就可以被视为 成就 你喜欢做这件事时体验到的感受 并且你为完成它所带来的结果感到自豪 23 40 职业能力探索 在撰写成就故事时 每一个故事都应当包含以下要素 你想达到的目标 即需要完成的事情 面临的障碍 限制 困难 你的具体行动步骤 你是如何一步步克服障碍 达成目标的 对结果的描述 你取得了什么成就 对结果的量化评估 可以证明你成就的任何衡量方法或数量 24 40 我的探索让我更加了解自己 了解自己是为了能够自我超越 而不是受到限制 如果探索结果出现现实与理想的差异 也不能成为不行动的理由 谨记 25 40 26 40 自我认识的冰山模型 27 40 环境认知 家庭环境认知学校环境认知社会环境认知 28 40 家庭环境认知 家庭教育决定孩子的一切英国教育家约翰 洛克家庭教育方式的认知家庭期望的认知家庭社会经济地位的认知 29 40 学校环境认知 就学的高校层次高校特
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