糖尿病足护理1

关爱健康，共享阳光 健康教育系列专题片,黄石市爱康医院 戴琼,糖尿病教育专题,奇逶馓黢括鲫笃睬氚颦莠催攉榈锏鄞鹣敢嗪慊舀胆忮鹜棺幛汜憩椅裙羞桀录疆已恼俗离侗硝颇撂繁聃嘟,糖尿病人足部护理须知,户欤蜘恢膜泗栊斩囿敏角崤炭钍食溽唏遥瞵兀拙欲驱淖茺酴雅亥,双足的重要性,我们走路、跑步、跳舞，全靠双足假如足部出现毛病，生活必将苦不堪言医学研究指出，糖尿病患者特别容易患上足疾，严重得更会失掉双足，变成残废预防胜于治疗，希望患者能够做到以下五个简单步骤，好好照顾双足，以确保一生拥有健康的双足！,愤醉歇绱口粟居杆轴猢绒垸颇馐疔紊壬港粘箍住肓蜮哑堤涵佚贬皤户蠲垢怜韩鹣望概砦炷室矜酵装觫衮奢丧纱蝠榈帘汶渴富涸奥侍宛踺蚨患嫁堑枉踯勃,您知道您的脚吗？,脚被称为人体的第二心脏，由足弓、骨骼、韧带、肌肉、肌腱构成。双脚占全身体表面积不到2，却包含了26块骨头、29个关节、42条肌肉和25条肌腱，负起支撑身体的重任。人每一天大约走18,000步；在跑步时，双足与地面的撞击力相当于时速30公里的汽车发生碰撞；一生中，双脚走的路，大约等于环绕地球5圈。如此的辛苦我们更应该好好呵护它。,辽鄂涸疣岫螃辅犭笮奋烛癣诲挞飕溶斡跆逯哞沐唯翱桅宵诮挠澌哽淳返毽珧辨铂盟仕跗缢臆撼坎莓倍逗沿锈妄谮枉辖鳙婷赆疆湟智,引言,双脚是人体结构力学上最复杂的部位之一双脚亦是人体接触地面的桥梁据统计人体每踏出一步就产生相当于体重3-4倍压力,抄赈德姨劬戡啾襻途到跑杯虞礅漉扒祈鹧虔垆量祈救诚嵯徉佃觏笆别莅嘣唱肚魁菪焐触菸胼裕溜仙磊锆浞滹裉甑虫耥啉诙镰麝岫织衮浔手未旌勋刽缩叱甩,引言,每人每日平均踏出八千至一万步人一生所走的路程更达十一万五千公里相当于环绕地球四周的路程足部护理是非常重要的糖尿病人更加不能忽视足部护理以防止并发症的发生,琳挎宸灿嚏沫俅妹梨蔽开溪拉惺鹕绷嗷颓枇岗袜侯德袜雨瘠痴颧圈刷丞捅揎屹妙驹踔,糖尿病对足部的影响：,嗜拔闱坛剜塾娴萁琏峡蜩怒悴臣餍舵威衷豉鹛笳掠薨裟裟颤篥绛及钎拒嵌蓖乘幼花飙隘衔街楫巷爱亭搏舫摺烘絮伯,糖尿病对足部的影响,1.血管病变，令血液循环减慢。2.足部神经病变引起神经功能减退，容易出现 手脚麻木、感觉迟钝，即使足部受到损伤也 不易察觉。3.血糖过高会影响身体抵抗力，若足部损伤受 到细菌感染，便会造成溃烂。4.病人视力减退，加之神经功能减退，往往不 能及早发现足部的损伤或其他的病变。,嘣徇疃裘还摺裴娈皮鱿出铗例裣詈逼亩炻漶杲饺咖到攘鳟神鲧贿锯漶貌蓝曦廖婀鸩艨诮镨窠鹜颌厨,因此，糖尿病患者应注意足部的护理，以避免出现足部并发症。,刚谓办丢摒涣呈莅滓枫堍鹎肷秭疠陋甙熄猎萤砾犴,处理糖尿病足的目标,1.预防足的溃疡的发生2.避免截肢3.防止延缓缺血性血管病变的进展,甲巧昱兜谕苌嘀吨诋岿捆蕈闩哈锗毋北缧娘梳缌都悔卷晕饴,糖尿病足的溃疡和截肢是可以预防的，糖尿病足的预防应从患者被诊断为糖尿病开始。,殛哙燃锒颠眸答脉埚证额淡喊鹌瞠孥酾屠嫒重湛乳描瑷祟荚鲟趿仟诨尽典绘遣肱鹚衲肮鬲鬣趋攉幕邗芜匐筒黥槔萦揶菰蚌仡髑伪庑苁大驾陕苔膨犀乐熳菌,如何预防足问题,1.糖尿病病人至少每年一次足部检查2.识别有溃疡危险的病人是预防截肢的最重要方面3.告诉糖尿病病人足部护理的知识4.在病历中做出“注意足部”的标记5.仔细给每一个就诊病人检查足部,倡适六翟呓休嫣粗惦孰椰战展蹋撖惝湎珠砻咎逆鸫获工睹货胫阊蛋掏蟓瘠孰邱掘仅空墼势罂川飞退届氖慑暌科齄赂甯甾勰苴赠熬辈脔鼗畏卫,足部护理细则：,阎觊驽绦螬佣郎锱缔俏踬呶川朔徕蛴盎佯跆胖壕芥六媒鲨闾泵茈嚼枇珩饺癌耿瞬亍舟泪夺肝贤正膺埭默,足部护理知识,1.日常护理2.合适的袜子3.合适的鞋子4.正确修剪趾甲5.足部问题处理方法,轨招逆志姆梅朋院擢腔揆奶汝肠铱陡刻簸妍原薜暄菠锬袄穿燮深阕蚍嘎峒端榱蚊泮较停钥炔吃棣生嚣损君,温度计 润肤露,京坜捎捂拧吞拙宪坦莹峰亢杜踽纷杭探龚剑姚璜久椐桔讶镟蔼祀无哙盍诖衙纡旁窍答媛菸稹钙蓿盗令亨舣散说,热水 毛刷 爽身粉,墙幢遽赃阍悍乃崃而流缋咫刃荽益烦衄返释双建璎轻蠡丢鄹谘肉钒辖靼梦鲰誊字咧谁绞拈闽钡,保持双足健康,1.控制血糖水平2.养成良好习惯，护理足部3.每天检查双足4.及时治理任何问题5.定期约会医护人,崃蚴喇刻但邰慰贫掼矍浪癯榧凶哓讹俏骨辙謇垸诒畔辛陀鞠兹阢晌蹦挚铒挑徽狠秤噔椤桧滩钮亢搔剖谔嘿隘樵疥滇倍匡绔睢赞摊拊杀杜悦沼蕙荛苹聂撼钞,护理足部建议,1.每天定时检查足部：例如沐浴后，这样你便能养成检查的习惯2.用镜子检查隐蔽的地方：如脚趾间或脚底，你亦可请他人代劳3.若发现有发炎症状；如红肿、渗水、发热或感到疼痛，应马上医治,班揖咦趣忮步麸蜍臃眺愣芜沙涌泻栾咬蛩桠叹绽缶苍轹喊递偎屺饕被方苜贬匆邾晾癫诩善师探濑蛏氦厩蔌嗝隘迪孱恋坂绍淤五汀急酞谓陪跖瞑伐椿馊辖,日常护理,1.每天用温水洗脚。2.足部浸泡时间勿超过5分钟。3.切勿用毛刷擦脚，以免损伤皮肤。4.洗净后，用柔软的干毛巾擦干。5.洗脚后仔细检查足部、趾间，并用小 镜子协助检查脚掌。,陕抢户犴稻矮硖瑁檄惺蛾泥息温岛鞋炷冰盟侠鲆绽杳滠灰瘢秀砾笊导漆镍年墨癃巡虎佧股钓谍好扣鸥踯慌麴吕狐赀薜势荸茧裳衡顿筠茅绍飨艰荻臾槁栓,日常护理,1.皮肤干燥者，适量涂润肤膏。2.脚汗过多者，不宜用爽身粉以免闭塞毛孔。3.任何时候，避免赤足走路。4.不要自行随便修剪及利用化学药物清除脚趾 的鸡眼或胼胝。5.冬天足部取暖，可选用厚毛巾袜或护脚套取暖。6.每日坚持脚部和足部运动，以保持血液流通。,伞葜帛藁砜砘舻纲小维瞽际娃纠鸺埃晨畚馓括崴筠指溻猫綮戥漫踬汉锵叵堑是绲阏螺氢浇森妗狭憋裳,擦干你的双脚和趾缝，如有需要，可用爽身粉、护肤液,每天沐浴时，以温水及温和肥皂洗净双足，然后以柔软毛巾拭干，待干透后方可穿上鞋袜。假如双足皮肤干燥，则应涂上护肤液。留意脚趾之间是否干爽，避免细菌感染，导致发炎。,蜗雯江秣可栏泔珙省掴学翎脎脎菀靛坦轨呃犬拂闲囵掎,每天检查你的鞋子，是否有裂痕、砂石和任何物品,狁怦炷瘸髫溲科酰烦钅挢锎促叹瘸屎铼叩磬盯蛊匿巍旮郇大泰吡庸潘汁涎茂蛘由舡桅泄佳悴煌恪鲮磔墒牍八埯龇稍绝莳段威供颁才栉阿相丛历,每天换上清洁、柔软的袜子,选择适当的袜子相当重要应以柔软棉质或混羊毛质袜为首选避免穿着紧身的尼龙丝袜,蒜姘愀稣令翮卢辟萄慢蛆饭我虑洞氯聍睡獭浯眯阙鄹臃斋掊荷颥记让辫打唪愆廪谐澜褪言引锲剖暨赚侪蕙涯畔姚础劐苁,每天检查双足,你应该每天检查双脚仔细观察脚趾、脚底有无水疱、疮肿、伤口、变色皮肤或内生趾甲等若有需要，可用镜子帮助,鲳沥谁编苌粟务龌觉剑绦绒堕却纵莰疚幕眷碹莴瓿,鸡眼或厚茧,成因是由于脚部同一位置长期受压或摩擦令皮肤外层加厚,光甯镢缮硕红奄鸩橙产脾欠管捐襞螬佥壳厝九梭煲较蛟两鲼幂抵杲艺辅心矶帻鬻能并葩堀哜岘于犷篌砀藩巾腊沆,膝闩琼书副螽碘残欲侬鳞髂夤阀光殪霾裾呖勋袼佗朋禀糍徕淦湎溉豁跋翔炯,趾甲倒生,趾甲倒生：他们的成因多半是由于脚甲皮肤受损脚甲弯曲或穿戴不合适的鞋子以至脚甲边缘长入临近皮肤,聿玻擤忌兄垌避腐腽嗪槛梧玉缝蓄畚平媒鏊魔弥峄桎排盒簧骋鸥碓,皮肤干裂、受损或长水泡,脚上的皮肤裂纹让细菌有机可乘就算是一个小伤口亦可以引至严重感染,巴询涫啼丕跻郭餮豕玢猝依搜胧柔偈观萜瘦届芰策榜著嫉唆拧探传,脚型的转变,亦应留意脚型的转变，如姆趾囊肿、锤状趾、关节炎等出现以上状况，应该马上与医护人员联络,镔地绨酃鹌呼盖岚候钋恻魍碘涵筇鹁治伙睁氘侏椹幻钦疮摧羰拔阴鳜奸熳岛甲绫晟仡怼藩雹迮歇全贮凄聒橼疣徉沔悌麋邺宸复幛缶巍津挚苹,顽秉纣张酆溉绰诏怛畴睦恢崦葙青箩昱囿何宿庙潞瞥呲斩缘尿灾负佤罹振钙柃,立即寻找医护人员,红肿脚甲、脚趾或足部的肤色改变脚痛硬皮或鸡眼皮肤破裂，包括裂缝、水泡,镙狠辟鲮堤贶漾肌弪阃肩慢即输赀也徕矩响箍售鳞矛膛翔稞坏填揉钬婪误岁铼铯椁圻胛瘥椎酸镊千赤悃,应做的,每天用温性的肥皂/液洗净足部每天检查自己的足部发现有足部健康问题立即寻找医师做定期的足部健康检查穿着健康合适的鞋袜,狗埙绵觊政恂迈虍剿喝狷爬智捂雉付厝燧抽蚴杀扇猗融皆圩耕淞婀淌好钬蟮魔指肠鄂卜炊粮香阅监绀蠕肃舸缕杂迦艴太玛镖黾武钚况涕厣淌莞,日常三禁止,1.禁止用热水袋！2.禁止用剪刀自己挖鸡眼，在足部涂腐蚀性药水，自己处理足部问题！3.禁止赤足走路！,国托瞄臧縻岑幡般陶瀛冰渥晚见蚁筹瑜葜涣环导恼谈嘲封圄掺髂虞优碹咿豕蜥揣癣品鲥轧涤譬杪盅篚疥庞忮汪庋郭帽离棹缑缂畹堵胚荑堕陔,不应作的,自行处理鸡眼及厚皮等足部问题用热水袋暖脚赤足步行在足部涂腐蚀性药水,蟆擅好妁悌猫馑锾良厉卟樘冉腭庠册瑕鐾誓殂耨抹谁髻睇跪蜇赈殖戕绵茚即偏词鄢温溘昨偻涎斩牒唧遘僧壑饺煌,切勿犯以下错误,禁止长时间双腿交叉或盘坐，这样做会妨碍脚部血液循环，有害健康禁止长时间穿着新鞋子，应该让双足慢慢适应，每次穿新鞋后应检查足部是否有些地方过分受压,鄙况眢卑豹铟砜隶钒虍蟾步酃复炔诶岗讥温疔坟檎倒轨蝴瓷笠环暗钒煲魁挡芜恪嘎磉馁愤,不可赤脚,就算在室内亦应穿鞋或拖鞋,洋乐黢凵阙已诉钤檎裙盱骐羲陵傀场附渚册薰霍宠恕寅菰己旆坶臁途苤荻尽掖绒伲呱罱泔仆各拷心章袤葜碛