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文档简介
2.2保持乐观心态 【学习目标】 【情感、态度与价值观】正确看待生活中的不如意,以乐观的心态面对挫折。 【知识与能力】认识生活中保持乐观心态的积极意义,掌握培养乐观心态的基本方法。【学习难重点】 1.怎样保持乐观心态 2.生活态度对人的影响。【学习过程】一、预习检测1.面对同样的生活,人们的_是不同的。有的人善于从生活中发现_的一面,保持_的心态。有的人则会从生活中发现_的一面,而变得_。2.人类的心理活动与_功能有着密切的联系。_时,血液中会产生有利于健康的化学物质。_时,会产生对肌体有副作用的物质,从而引发多种疾病。3.保持乐观心态的途径和方法:首先要认识到_。要_,善于_。要正确看待_。要借助_以_。要学会“_”别人,_别人。4.对待生活的正确态度:既要看到生活中_、_因素,又要看到_、_因素;既要看到_和_,又要看到_和_。教师评价 完成时间家长签名一批二批 分钟 月 日 月 日二、新课学习课堂检测1、英国有个谚语:“乐观者于一个灾难中看到一个希望,悲观者于一个希望中看到一个灾难。”这句谚语说明了 ( )A、灾难与希望是同时存在的 B、保持乐观积极心态才能承受挫折C、丰富的生活经验能够避免灾难 D、我们看事情要有预见性2、对于他人的议论、批评我们应该采取的做法是( )A、议论只代表个人的观点,我们不要理睬 B、有则改之,无则加勉,以宽容的心态待之C、斤斤计较,给以有力的还击 D、听之任之,让别人去说吧3、下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是 ( )A、感时花溅泪,恨别鸟惊心 B、此恨绵绵无绝期C、冬天来了,春天还会远吗 D、断肠人在天涯4、“假如生活欺骗了你,不要忧郁,也不要愤慨。不顺心的时候暂且容忍,相信吧,快乐的日子就会到来。”这首诗告诉我们 ( )A树立明确的目标 B热爱生活,培养乐观的生活态度C有自知之明和知人之明 D拓展兴趣爱好,丰富课余生
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