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练毛笔字入门常识 库尔勒市上户镇哈拉苏村小学胡开瑛 1 中国的书法艺术具有悠久的历史 是中华民族的宝贵文化遗产之一 本身具有实用价值和艺术价值 书法的发展经历了由 图画化 到 线条化 再到 笔画化 的演变过程 在书体的发展上有 大篆 小篆 隶书 章草 楷书 行书 草书 今草 演变 Page 2 作为教师学习书法艺术写一笔好字具有重要的现实意义 1 文化传承 中国的书法艺术具有悠久的历史 是中华民族的宝贵文化遗产之一 本身具有实用价值和艺术价值 作为教师 文化传承是我们当仁不让的责任和义务 2 教书育人 易识 规范 美观的粉笔字能够准确地把教师的意图传递给学生 同时 好的板书 粉笔字 能够使学生对老师产生敬佩之情 增加师生间的亲和力 提高学生的学习兴趣及对知识的接受能力 反之又会如何呢 3 名片作用 俗话说 字如其人 反过来人们自然会这么看 人如其字 作为教师我们是文化的传播者 字写的不好学生 家长 社会怎么看你 怎么相信你 4 修身养性 陶冶情操 Page 3 学写毛笔字之前 首先得准备必备工具 那就是古人称之为 文房四宝 的笔 墨 纸 砚 笔一 毛笔的种类和性能在挑选毛笔之前 我们先要了解一下毛笔的种类和性能 毛笔的种类很多 笔头都是用动物的毫毛加工所制 所以人们往往以笔毫弹性强弱的不同来进行分类 一般分为硬毫笔 软毫笔与兼毫笔三种 Page 4 一 硬毫笔硬毫笔的笔毛弹性较大 常见的有兔毫 狼毫 鹿毫 鼠须 石獾毫 山马毫 猪鬃等 1 兔毫笔 兔毫笔历史悠久 在长沙出土的战国笔就是用兔毫制成的 兔毫又分紫毫和花白两种 紫毫是取兔子背脊 又称箭毫 和尾巴上的毫毛制成 质软而毫健 花白比较挺利 不如紫毫柔软 2 狼毫笔 这里的 狼 不是动物园里的那种狼 而是黄鼠狼 用黄鼠狼身上和尾巴上的毛制成的笔 弹性比兔毫笔稍软 比羊毫笔硬 只是质较脆 不耐摩擦 3 鼠须笔 鼠须笔是用老鼠的胡须做成 所以性能坚挺 相传东晋王羲之就是用鼠须笔写 兰亭序 的 其他硬毫笔 如山马毫 石獾毫 猪鬃笔等 笔性特别坚硬 一般初学者不易选用 Page 5 二 软毫笔软毫笔的弹性较小 较柔软 一般用羊毫 鸡毫 胎毫等软毫制成 羊毫笔 羊毫笔是用山羊毫制成 其性能软于紫毫笔 由于羊毫较细 较长 适宜于写大字而且经济实惠 一般选用较多 三 兼毫笔 兼毫 顾名思义是兼而有之的意思 亦即以硬毫为核心 周边裹以软毫 笔性介于硬毫与软毫之间 以上硬毫 软毫 兼毫三种不同性能的笔用途也各不相同 宋以前的书家大多用硬毫笔书写 到明清 书家写的字越来越大 笔也由硬毫笔转为羊毫笔 因为羊毫较长 宜于制成大笔写大字 大致上写行书 草书一般用硬毫笔比较爽利 便于挥洒 易于起倒得势 写楷书 隶书 篆书用软毫笔 易于滋润饱满 当然这也不是绝对的 Page 6 对于初学者来说 如果一开始就用硬毫笔 运笔无需多少技法比较省事 因为笔会帮你大忙 但如果用的久了 你就只能使用硬毫笔 一旦拿起羊毫笔来顿感寸步难行 相反 如果你初学时即用羊毫笔来练字 虽说开始时难度大一些 必须用提按换锋的方法才能写出合格的笔画来 但也因此而学会了使用软毫笔的方法 随着练习时间的增加 慢慢就会得心应手 应用自如 这时候你如果拿起硬毫笔来写 会感到轻松好使 Page 7 古人对于笔的使用也有很多经验之谈 认为初学时不易买很好很昂贵的笔 而主张使用劣笔 因为你如能用劣笔写出好的字来 用好笔就会更称手 写的更好 相反 如果一上来就用很好的笔 一辈子就只会使用好笔 一旦遇到差一点的笔就写不好字了 当然也不能用太差的笔来练字 这对于初学者来说 会增加难度 另外 从经济角度来说 正宗的狼毫笔很贵 好的 大兰竹 要卖一两百元一支 而普通的羊毫笔只要两三元 稍好一点的五六元一只足矣 而且狼毫笔因为笔毫硬 容易磨损 使用时间不畅 而羊毫笔软且经久耐用 初学者还是买一只羊毫笔经济实惠 在买笔之前还要了解一下毛笔的型号 毛笔因型制的不同又分小楷 中楷 大楷 再大就是屏笔 联笔 斗笔等 由于各个笔厂的名称 牌号的不同 大小也各不相同 初学者可以买一支长锋羊毫笔 笔锋长度在四五厘米左右 直径在一厘米左右 这样的毛笔可以写七厘米见方的大楷字 对于刚学毛笔字的人来说比较合适 Page 8 二 选笔的窍门 古人对毛笔的要求很高 必须符合 尖 圆 齐 健 四项标准 称之为笔有 四德 尖 指笔头要尖 也就是笔毫凝聚在一起时要锋利 圆 指笔头圆润饱满 成圆锥状 不可在某一弧面上有缺陷或凹槽 齐 指笔发开以后 笔毫的长度要内外一致 检验的方法是 将发开的笔用手指把笔毫捏扁 使笔尖如油画笔似的呈扁平状 这时可清晰的看清笔毛的长度是否一致 健 指笔毫要有弹性 笔力挺健 笔按下去 笔毫铺开 笔提起来 笔毫自然回复到凝聚状 差的笔按下后就聚不起来 说明杂毛多 笔力不健 Page 9 我们在选笔时 理所当然要选具备 四德 的笔 但实际上柜台里拿出来的笔 笔毛都用胶水联合在一起 因此只能检查笔的 尖 和 圆 至于 齐 与 健 只有待笔发开来以后才能检查 我们还应该慢慢转动笔杆 仔细检查笔的外围笔毫是否每根均由根部一直到锋尖 其笔锋是否由每根笔毫共同凝聚而成 我们在转动笔杆的同时要检查笔毫的周围是否圆满 有无缺陷或凹腹 另外也得仔细检查笔毫是否细 是否挺直 好笔的笔毫根根挺直 能万毫齐力 笔就劲健 此外 我们尚可检验的就是笔杆是否圆直 可将选中的笔在玻璃柜台上滚动一下 若滚得很圆很匀 说明笔杆圆而且直 若是滚动时笔有节奏的打浪 说明笔杆不圆不直 这种笔在运笔转换方向时不够灵活 Page 10 三 新笔的使用新笔使用前要把笔头上的胶水泡开 这叫 发笔 发笔时切忌用开水烫 因为开水一烫笔毫会弯曲变形 应该用温水浸泡 令其慢慢的自然发开 切不可性急的将新笔用力揿压 这样会把笔毫折断 使用时会脱毫掉毛 影响毛笔的使用寿命 对待考究的好笔更应爱惜 为了不让其笔锋应接触盛水容器的底部而受损伤 可以设法让笔空悬在水中 让其自然溶开 Page 11 四 写完字后毛笔的处理不少初学者做事马虎 写完毛笔字把笔一甩就不管了 这是很不好的习惯 因为墨汁里有胶水 要不了多久笔就胶死变硬 如果这时笔毛恰好是开叉的或者弯曲的 干硬后再用 笔毫仍然是开叉的或弯曲的 再也回不到原来挺直的状态 笔用完后也不能泡在砚台里或浸在墨汁瓶里 否则时间一长笔锋会变形 再也回复不到圆锥状态 毛笔用过之后一定要将墨汁洗干净 像发笔一样在水中轻轻晃动 待笔洗干净后把笔提出水面 将笔中的水抹净 将笔毫抹直抹尖 如新发时那样使笔毛长期处于挺直的状态 然后将笔悬挂起来 笔尖要自然垂下 让其阴干 一般情况下也不要使用笔套 常用的小楷笔 因使用频繁老是洗笔也麻烦 往笔套里一插很方便 笔套的口径一定要大于毛笔的直径 有人爱将洗过的笔往笔筒里一插 笔尖朝上 笔中的水会往笔根淌 久而久之会烂根 脱毛 因此最好还是洗净后悬挂起来 Page 12 墨有关墨的知识因为一般不常用就省略了 在这儿就简单讲讲墨汁的使用 墨汁有两种 一种是书画墨汁 一种是普通墨汁 性能和用途也略有不同 书画墨汁有一得阁 中华墨汁 曹素功等品牌 其浓淡适中 又不滞笔 利于挥洒 故为书画家乐用 用这些墨汁写的作品墨迹不会洇出 可以装裱 还有一种普通墨汁 价格比书画墨汁便宜的多 书写很流畅 缺点是不能装裱 因为一遇水 笔迹处就会洇出墨汁来 但对初学毛笔字的人来说 却是价廉物美的佳品 为防止将笔中的水分带到墨汁瓶中造成墨汁变质 使用墨汁写字时 要将墨汁倒在砚池里用 用多少倒多少 未用完的不可再倒入瓶中 有人用过的墨汁发臭 就是将笔伸进瓶中使用或在瓶中兑水造成的 因为水中有微生物 特别是夏天 很容易坏墨 Page 13 纸一 写毛笔字的纸书法作品一般都写在宣纸上 因为宣纸最善于表现墨色的枯湿浓淡 但宣纸价格昂贵 初学毛笔字一般用元书纸 毛边纸等价格低廉的纸 旧报纸比较粗糙 吸墨性能也还可以 初学毛笔字者完全可以废物利用 但在报纸上写字墨迹不易洇出来 笔在纸上停留时间长短都无所谓 再写宣纸就很不适应 因此 有了一定的基础 还要经常在元书纸上练字 笔在元书纸上稍一停留 墨即向外洇出 要写好会有一定的难度 宣纸性能比元书纸更敏感 渗透力更强 难度也更大 所以在条件许可的情况下 应该拿元书纸来练 待练到一定时候 对元书纸性能已完全掌握时 再练宣纸 就容易多了 Page 14 二 宣纸的种类及性能宣纸因安徽宣城生产书画纸而得名 宣纸已成为中国书画用纸的代名词 现在生产宣纸的地方除了安徽外 还有四川的夹江宣 浙江的富阳宣和温州的皮宣等 能使墨汁沁洇出来的宣纸统称为生宣 另一种宣纸叫熟宣 水墨在宣纸上洇化不出来 故适宜于写小楷或画工笔画 书法家们因熟宣无法表现湿墨的变化 一般不用熟宣来进行书法创作 另外 宣纸的规格又以尺寸的大小分为三尺 四尺 五尺 六尺 八尺 一丈二 选购时要注意宣纸质量的优劣 好的宣纸表面光洁白匀 无杂质 黑斑和破损 用手摸时感到比较绵柔 对着日光照去 能看到一团团如棉絮般的云团 云 越多说明檀树皮越多 纸质愈佳 也可在纸角用舌头舔一下 检验其洇化程度 如果一点不吸水 水仍浮在纸面上 说明是熟宣 如果水吸下去 并略有洇开 说明是生宣 Page 15 砚现代我们初学者练字多用墨汁 砚已经不具有实用价值 也就不多说了 选用一个类似于小碟子的容器就行 只要能盛墨汁 能掭笔便可以代替了 砚台要注意经常清洗 保持砚面的清洁 砚池中宿墨干涸后不洗干净再倒入墨汁重新使用 墨汁里会出现好多小颗粒 一者伤笔 二者胶重 书写时笔不舒畅 三者书作在装裱时会因墨粒而跑墨 因此 古人有 宁可三日不沐面 不可三日不洗砚 的说法 Page 16 用笔法及笔法术语毛笔字基础知识一 笔法笔法就是使用毛笔的方法和技巧 古人亦称用笔或运笔 即笔毫在纸上的运行方式 毛笔在纸上究竟应该处于怎么样的状态来书写比较理想 这是毛笔字技法的关键 也是笔画写得好坏的最基本的法则规律 笔法是我国书法理论最重要的组成部分之一 中锋运笔是毛笔书写时的主要运行方式 蔡邕说的 令笔心常在点画中行 中的 笔心 指笔锋 笔尖 常在点画中行 是指经常在笔画的中间运行 由于毛笔是圆锥状态的 因此中间的笔毫要比两边的厚一些 墨汁多一些 所以写出来的笔画呈圆润浑厚的立体感觉 显得很饱满 这就叫 中锋运笔 Page 17 但有时候虽然笔锋在笔画的中间 但是毛笔不是处于圆锥状态 而是像油画笔那样呈扁平状态 这时候写出来的笔画质感会显得扁平薄怯 如果书写过程中出现 扁笔 一种方法可以将毛笔在砚池边上掭一下 使它回复到圆锥状态 另一种方法以执笔的手指将笔杆转动一下 使落笔时扁笔变圆 还有一种方法是在书写过程中用调节笔锋的方法使其变圆 不过 令笔心常在点画中行 这种解释中锋运笔的方法 仍然令人觉得难以领会 因为具体书写时 笔锋已分布在笔画的中间和两侧 是很难找到所谓的笔心来的 因此应该用另一种更精确 科学的方法来进行诠释 毛笔在纸上运行时 笔腹处于运行的前方 笔锋紧随其后 笔锋始终重复在笔腹所形成的墨迹之上 为中锋运笔 中锋运笔时 笔锋到笔腹的方向与毛笔的运行方向一致 Page 18 用中锋运笔写出来的笔画由于书写力度 速度的不同会产生不同的质感 大致分为两类 一类笔画边线光洁平整 如刀切的一样 古称 古钗脚 另一类笔画边缘毛涩不平 如万年相藤 古称 屋漏痕 或称之谓 金石气 前者书写速度略快 用力平均 显示出刚健挺拔 富有朝气的美 后者书写速度略慢 比较用力 手指略有震颤 显示出遒劲而又老成的美 初学者应该先练习前一种干净利索的线条 待熟练了再追求 屋漏痕 实际上 屋漏痕 是功到自然而成的 决不是做作而成的 刻意用颤抖或扭动去做是不行的 古人常用 力透纸背 入木三分 来形容笔画线条 所谓 力透纸背 是指书写时笔力雄厚 墨能透过纸背 老师检验学生毛笔字写得是否认真 往往将元书纸反过来看笔画中间的墨色是否吃透了 如果笔画的两头与中间一样黑 说明这个学生写字认真 不马虎 如果发现笔画的头尾是黑的 而中段部分不黑 说明这个学生写字草率 一带而过 力透纸背 和 入木三分 都是讲中锋运笔的力量和墨色实而不虚浮 Page 19 偏锋运笔与中锋运笔不同 偏锋运笔笔锋不在笔画的中间 而在其某一边行走 即笔锋处于笔画的一侧 笔腹处于笔画的另一侧 笔锋与笔腹在并列行走 偏锋运笔的笔锋一侧的笔画光洁平齐 笔腹一侧枯涩不平 这种一边光一边毛的笔画 因其不够完美 教历来被书家视为病笔 至于说书法家在写行 草书时 由于书写速度的加快 抑或为了加强作品的节奏感而出现的枯湿浓淡 甚至偶而的偏锋 该当别论 初学者首先要掌握的是中锋运笔的技法 侧锋运笔是介于中锋运笔和偏锋运笔之间的一种运笔方法 也就是说从上往下投视 笔毫方向 中心线 与运行方向 笔画中心线 呈45度左右的夹角时 这种运笔方式叫侧锋运笔 侧锋运笔所书写的笔画线条的质感也处于中锋运笔与偏锋运笔之间 笔毫方向与运行方向的夹角小于45度时 笔画的质感接近中锋效果 笔毫的方向与运行方向的夹角大于45度时 笔画的质感接近偏锋效果 侧锋运笔大量运用于行 草书中 不过 颜真卿的楷书横画常用此法 Page 20 毛笔在纸上运行时大致有以上这三种状况 不同的书体 对运笔的要求也不相同 篆书纯用中锋 隶书 楷书以中锋为主 侧锋为辅 行书 草书以中锋 侧锋为主 偏锋偶尔为之 由于笔毫是柔软的 因此有时落笔处于偏锋状态 运行过程中笔毫逐渐理顺调节成中锋 运笔的关键在于会使用中锋 会调节笔锋 令其保持中锋运笔 这就是笔法 要想写好毛笔字必须掌握好笔法和字法 首先是执笔 一般所用的 五指执笔法 即以拇指和食指的指肚捏住笔杆 适当高度 保证笔杆不脱落 中指在食指下面搭在笔的外侧 既加强食指捏笔的力量 又发挥把笔往里钩的作用 无名指的甲肉之际抵在笔杆内侧 起着把笔往外推的作用 小指附在无名指的指肚下部 辅助无名指把笔往外推 握笔时要如古人所说 令掌虚如握卵 这样便于运笔 学书要经常练习握笔 钩回 推出和旋转笔杆 加上腕的作用 练习画直线和弧线 执笔的高低和是否悬腕 悬肘 由所书字的大小来决定 小字低执 枕腕 大字高执 悬腕 再大则需悬肘 Page 21 书法是线条造型艺术 所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条 点画 的用笔方法 提按 笔按下去写 笔划就粗 提起来就细 就像人走路的两只脚 一只落下 一只提