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文档简介

集中精力吃青蛙 时间管理 2014年02月11日亚妮 1 三的法则 找出你一天 一周 一个月 一年 一生中最重要的三件事 它们就是你必须吃掉的 三只青蛙 利用帕累托定律 每天划出20 的时间 集中精力 专门对付这三只青蛙 坚持不懈 你的人生就能取得完全不同的成就 2 如果你必须吃掉一只青蛙 不要长时间盯着它看 如果你必须连着吃掉三只青蛙 记得要先吃掉最大 最丑的那只 博恩 崔西 吃掉那只青蛙 EatThatFrog 一书的作者 3 1 明确你的三只青蛙 问自己一个问题 如果我只能在2014年完成一件将对我的工作和事业产生最大影响的事 它会是什么 4 2 先吃掉 最大 最丑的那只青蛙 我们所说的 又大又丑 指的是 这三项目标中比其他两项更重要 更困难的那个目标 为了专注于最重要的活动 每天至少在它身上投入你20 的时间 你需要应用史蒂芬 柯维的 时间矩阵 TimeMatrix 5 时间矩阵 6 3 每天保护自己的 青蛙时间 这是我的青蛙时间 7 4 把 三的法则 应用到你的整个生活 8 挑出本年度的 三只青蛙 每个季度的 三只青蛙 每月的 三只青蛙 每周的 三只青蛙 每天的 三只青蛙 9 5 创建并严格遵循每天的 待办事项清单 1 2 3 世界上最成功的一批人他们都有制定每日 待办事项清单 还有频繁审视的习惯 一天结束时 他们都不会忘记为次日创建新清单 但这还不是全部 他们不仅每天都创建一份 待办事项清单 而且还确保每天的 待办事项 包括对自己职业生涯和个人生活具有重大意义的活动 10 限制你在电子邮件上花费的时间 一天三次 每次用30分钟处理电子邮件简明扼要 态度诚恳地回复邮件 千万不要使用 全部答复 这是最浪费时间的事情之一 选择与你的 三只青蛙 匹配的事项 优先处理 把一些不太重要的事项放入 跟进 文件夹 让人们知道你将
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