排球正面双手上手传球.doc

鱼跃前滚翻、前滚翻直腿坐接肩肘倒立 桐乡一中 李海峰一、教学思想体操是我国的奥运优势项目，注重激发学生的学习传球的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能，促进学生多方面协调发展的新教学思想。二、教材分析排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调用力。另外，这节课的素质练习是折返跑，发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习，同时也为排球比赛中步伐的快速移动奠定基础。三、教学流程导入 利用原中国女排队长冯坤引入本次课准备活动 游戏 移动的球筐 示范讲解技能教学 各种传球方法练习 身体素质练习 放松 结束部分 点评教学内容排球授课班级正面双手上手传球场地器材排球场 排球60个教学目标认知目标使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。技能目标通过排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。情感目标培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。课的阶段课的内容教师组织时间次数强度学生参与活动准备阶段一、课堂常规体委整队报告人数；师生问好；提出本课内容；检查服装安排见习生二、准备活动游戏移动的球筐方法和规则：两人一组面对面，相距2-3米，一人抛球，一人双臂成弧线相握在体前做球筐状接对方抛过来的球，接球时必须屈膝低重心移动，两人各抛十次，前后左右移动中接球。要求不能抛球过远、过高或者过低1.教师到位观察情况，点清人数，安排见习生2.宣布本次课的内容要求：利用原女排队长冯坤引出这节课要学习的内容。3.讲清游戏方法和规则并组织游戏。1511小集合队形1 做好课前准备，集合做到：快、静、齐。. 明确学习任务。积极投身准备活动练习。基本阶段一、教师示范各组动作，讲解各组动作要求与要领。1、准备姿势：采用稍蹲姿势，仰头看球，两手自然抬起，置于脸前2、手型：十指自然张开，相对成半球状，手腕稍后仰3、迎球：蹬地、伸膝、伸臂、向前上方主动迎击来球4、击球：脸前上方约一球距离5全身协调用力。二、个人徒手练习。个人徒手模仿练习。三、两人一组持球练习。一人持球，队友将手压于球上，施加一定的力量于球上，持球者反复做蹬腿，伸肘的练习，体验传球用力感觉。1认真师范讲解。要求：语言简洁明了，强调重点和难点。手型、击球点和协调用力。2带领学生统一徒手练习。 3讲清两人一组的练习方法并指挥分组练习。413中1认真看示范、听讲解，明确要学习的传球动作是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，注意传球手型和协调用力。2. 学生随老师原地徒手做传球动作要求：蹬地和伸臂动作协调，动作要正确无误。课的阶段课的内容教师组织时间次数强度学生参与活动基本阶段四、抛球、接球和掷球练习。二人一组，面对面相距3-4米站立，一个人将球抛向另一人，另一个人用正确的传球手型将球接住后，用肘关节的屈伸动作将球掷回抛球者处，然后二人交换。五、原地自传练习。由低到高。六、一抛一传练习。左右移动中传球。七、两人对传练习。可以隔低网传球。八、身体素质练习。快速折返跑后造字。（数字均由阿拉伯数字组成，由老师准备好，范围是210之间）4.巡视指导原地自传练习。要求传球高度由低到高。注意手型、协调用力。 5指导学生两人一组一抛一传练习。要求左右抛球幅度不能太大。球击地反弹不要太低。6.引导学生身体素质练习。44447大3 按老师要求两人一组体会性练习。要求：手掌不能触及球，上下肢动作配合协调4自抛自传练习。要求：运用手指弹力击球，体会手指触球时的正常感觉5两人一组一抛一传练习。要求：抛球的高度和落点要相对的固定，传球者对准来球，及时迎球，用力协调，手指、手腕击球。6.两人对传练习。传球距离由近及远。7.身体素质练习。快速跑后造字。一要速度快，二要团队配合造字快而且要形象。注意跑动中不要相撞。结束阶段1.放松活