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体能评估表会员姓名：test1test2test3test4日期身高体重血压静态心率体脂百分比基础代谢-可编辑修改 -腰臀比 =腰围 cm臀围cmbmi=体重kg身高 肩围胸围腰围臀围上围臀 左右 左右 左 右 左 右大腿围 左右 左右 左 右 左 右小腿围 左右 左右 左 右 左 右肌力肌耐力 / 俯卧撑1 分钟/次1 分钟/次1 分钟/次1 分钟/次肌力肌耐力 /卷腹1 分钟/次1 分钟/次1 分钟/次1 分钟/次肌力肌耐力 /深蹲1 分钟/次1 分钟/次1 分钟/次1 分钟/次身体柔韧度平衡力肺活量体脂比例腰臀比例评级女性男性分类男性女性重要脂肪11%-14%3%-5%超高危险1.00.855%-13高危型0.80-0.85运动员12%-18%0.9-1.0%一般健康人士14%-20%10%-16中度险0.900.90%血压体重脂数bmi心舒压心缩压体重 脂数女性正常1208018.5过轻普通130-13985-8918.5-24.9正常轻度高血压140-15990-9925-29.9超重中度高血压160-179100-19930-34.9严重超重重度高血压180-209=40病态痴肥welcome
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