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技击进修心得范文 武术学习心得职业技术学院08旅游管理与服务教育柳亚东xx1640436学习武术课已经有2个学期了，在这段时间的学习中，让我对这个中华民族的国粹精华有了一个更加深刻的认识。 近年来，各国外国人都纷纷拜师学艺，世界上可谓掀起了一股“武术学习热”。 武术是中国古老传统的一项民族传统体育项目，是我国学校体育的一个重要组成部分，在教学中起着重要的位置。 武术从一个赤裸裸的狩猎、战争发展到一个具有多元功能的以内外兼修、术道并重、具有丰富中国传统文化内涵的中国传统体育项目。 一个事物存在自然有它存在的道理，中国武术也不例外，它具有许多长处和丰富的文化内涵，同时具有鲜明的价值。 武术的价值,就是凝结在武术发展运动中的精神和物质对我们社会所产生的积极影响和作用的总和,它是武术存在、发展、进步的标志。 中国武术植根于中国传统文化之沃土，蕴涵中国哲理之奥妙，由此又形成了内涵很广、层次纷杂的庞大理论体系，同时也就蕴涵了哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等要素。 总之，中华武术具有社会价值属性和体育属性两大块内容。 一、武术的社会价值属性武术在教育上已经列为宏扬民族文化，振奋民族精神的一个重要教育手段。 武术在理论和实践方面近几年获得了极大发展,成为中国传统体育的主干,以鲜明的民族特征成为华夏文化宝库中的珍品。 同时集哲学、文化、医学、养生、军事、美学及体育等诸多要素于一体的特殊艺术形式。 这充分体现了武术具有诸多的价值。 二、武术的体育价值属性具体的说，体育是武术的一种属性，但是这种属性代表的是一种别具一格的体育，那就是武术的特殊体育价值。 武术具有一般体育的价值属性，如强身健身、竞技性、表演性、观赏娱乐性等，同时它还具有特殊性价值，如技击价值，教育价值，旅游价值等都是其他项目所没有的。 1、教育价值国家教育部及相关部门已把武术列为中小学的必修课，以此来教育学生。 武术的各个门派都非常注重武德的培养,强调“道与艺”统一,提倡“未曾学艺先学礼,未曾学武先学德”。 文贵文风,武重武德,重“仁爱”而非残忍的思想,讲究以理服人,决不以武艺高而逞强。 在技艺上,武术主张不是积极地引向外在的显示,而是导向内心的自修和自审。 武术讲究心身合一,内外兼修。 在我国经济迅速发展的，力求改变和提高整个民族素质已相当重要,推广习武,宣传武德,会对人们树立良好的道德起促进作用,使整个社会观念和文化气氛进一步向好的方面发展。 2、旅游价值武术可以和旅游结合起来共同发展，武术既与丰富的历史文化，又有无穷无尽的套路功法，既有门派林立的各门武术，又有千奇百怪的武术器械，以及服装、武术书籍音像及武术名胜古迹都能吸引许多游客，同时还可以创造包含有浓郁的传统文化和武术特色的各种艺术形式,同科技、艺术、旅游交叉结合,向世界人民传达中华武的博大精深。 然而，不管怎样，中华武术在华夏大地上代代相传，成就了中华民族心理素质的一个部分，即尚武精神。 而武术的本体与尚武精神二者相互为用，使中华民族各家各派武术得以传承、发展、演化和派生，名家辈出，代不失人。 到了近世，已是种类繁多，各具特色，尉为举世奇观。 也是中华民族对世界文化作出的重要贡献。 中华武术精神在人身上如何形成，或者说它是怎么样内化于一个习武者身上的呢？武术是讲究内外兼修的。 为使身体整体如一，一般功法完备的拳种都要进行静功煅炼，即平时说的所谓内功修炼。 在参以学理，证以体验的体悟过程中，温养筋肉，积蓄力量，获得对自己身体的完全掌握，全身力量的灵活运用和瞬间爆发，达到随心所欲之境。 长期的煅炼，除练就坚韧不拔的心志外，还使人气质从量变到质变发生变化，思想境界也随之空阔。 人，私心杂念少了，自然正气上身；无欲则刚，自能英勇无畏。 由是获得中华武术的精神气质。 这是一个不断在新的习武者身上复制的过程。 人之强弱，不尽在于个体高大与否，而在乎心之坚韧，毅志之顽强，精神之强悍，随之而产生的，则是他的成就了。 国民的强弱，乃是个体与群体的关系，与之同理。 中华武术能够煅造这些精神气质，但不用担心人心尚武就会出事，制造出一批批莽夫。 真正的武者，是不屑于鸡虫之争的，这也是中华武术精神的特质和倾向之一，她展现的是公义、公平、正义和大智大勇，而不是欺凌弱小，横行街市。 中华武术精神还能外化为人的道德美追求。 因为在内外兼修的过程中，人的心灵变得纯净，写在纸上的道义内化成心灵的追求和行为的实践。 武术是全方位的全