爱眼护眼手抄报图片

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/5爱眼护眼手抄报图片【爱眼护眼手抄报图片一】【爱眼护眼手抄报图片二】【爱眼护眼手抄报图片三】【爱眼护眼手抄报图片四】【全国爱眼日宣传资料手抄报句子】1、“六月六日爱眼日,教育孩子爱眼睛,眼睛一生作用大,工作学习都用它,脏手不可揉眼睛，手绢毛巾要专用，经常洗洗保干净，危险物品不玩弄，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，泪水冲洗最放心。祝愿小朋友能有一双明亮的好眼睛。“2、全国爱眼日到，温馨提醒不可少科学护眼很重要，眼部保健效果好看书保持距离要，少玩手机和电脑白炽灯具莫多照，感觉疲劳要远眺水果蔬菜胜补药，眼睛明亮生活好爱眼日，愿你眼睛好，心情妙，生活乐逍遥3、“世“间冷暖，热眼相看“界“骄戒躁，成功在即“爱“护身体，奋斗前提“眼“睛康健，“日“月同见，世界爱精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/5眼日，祝你双眼“贼“亮，两眸“贼“帅，看人“贼“准4、眼睛，让我们认识了母亲，品尝到了母爱眼睛，让我们认识了朋友，品尝到了关爱眼睛，让我们认识了爱人，尝到了爱情的滋味爱眼日，爱护自己的眼睛，尝尽世间真爱。5、对着生活抛媚眼，快乐就会围你转对着工作用明眼，机遇常常光顾你对着爱人要飞眼，爱情紧紧抱住你对着电脑常闭眼，健康眼睛伴随你全国爱眼日，爱护眼睛哟。6、一切事物，由它注视，一切美好，由它所望，一生所爱，由它看管，它是我们重要的一部分眼睛，眼睛是我们心灵的窗户，爱护眼睛，幸福永久。7、放松心情，给心灵一个假期，快乐轻松闭上眼睛，给眼睛一个假期，耳聪目明远离电脑，给眼睛一个放松，电眼明眸。66爱眼日，关爱自己，关爱眼睛，生活幸福健康8、全国爱眼日，人人要爱眼，爱眼人的温馨小贴士，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/5写字姿势要端正，看书时光线要充足柔和，不要长时间盯着电脑，在享受生活的同时，我们的视界也要更光亮。【引起视力疲劳的主要原因】1、眼部因素调节异常，因过度使用调节力而易发生视疲劳。眼肌的平衡失常，隐斜注视物体时可引起视疲劳。瞳孔大小异常，瞳孔过大过小，双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。2、全身因素全身疾病引起疲劳，眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。3、环境因素眼卫生、照明度不合理，长时间注视不动等均可引起视力疲劳。4、营养不足，饮食补充不足，视力功能营养不良也可引起视力疲劳。【近视预防】1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/5外活动，增强健康水平。2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度，看远处调节视力。4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因，及时治疗，需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。5、坚持做眼保健操，保证充足睡眠时间。6、改善营养饮食，增加含维生素A、D、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病食用含钙食品，如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/5钙的吸收离不开维生素D，如鱼肝油、奶油等，少年、儿童每日喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋或豆腐脑，这些食品中不仅含钙、D、还含有A及磷。含铬较多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。含维生素A食品，如动物肝脏