弯道跑教学设计.doc

弯道跑教学设计户县电厂中学 王锐斌一、指导思想本课以新课程标准为指针，坚持“健康第一、安全第一”的指导思想，突出“健身育人”的课程理念。以观察体验、合作探究为主线，以学生为主体，教师为主导，学练结合为主旨，使每一个学生能在轻松愉快的氛围中积极主动地参与锻炼，力求在学生获得新知，增强体质的同时，培养他们勇敢、顽强的意志品质，树立终身体育的思想。二、教材与学生情况分析跑的这个教材，在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值，也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级耐久跑的教材内容主要以跑得专门性练习和弯道跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动，改进跑的技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质，提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。现代的高中学生大部分是独生子女，生活条件好，在家缺少劳动锻炼，田径课本来就枯燥，又比较累人，选这样的教材上课，可以说是一种挑战。尤其是对摆臂技术的掌握困难较大，从而对弯道跑技术造成了直接影响。对此，在教学中以游戏来激发学生的学习兴趣，有效的激发团队精神、合作精神，通过游戏比赛，使学生在参与活动中获得成功，体验成功的喜悦，正确引导学生的心理倾向。三、教学目标1.运动参与与目标：让学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。 2. 运动技能与目标：通过游戏活动，让学生学会弯道跑的正确方法，提高奔跑能力，并了解跑的知识、对身体的作用及注意事项。 3. 身体健康目标：通过跑和游戏发展学生跑的能力，促进身体正常的生长发育，培养顽强的精神。 4. 心理健康目标：在学习中充分展现自我，感受和体验其中的乐趣。 5. 社会适应目标：通过游戏活动，体现合作交往，团结合作的拼搏精神。四、教学重点与难点教学重点：发展弯道跑的能力，及身体灵敏性、协调性。教学难点：弯道跑重心的把握、摆臂的方法和脚掌的动作要领的掌握采用“自主、合作探究”的教学模式，从观察体验入手，创设适合学生特点和教材特点的情景，使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。五、教学方法：通过体验观察、启发思维，激发学生的学习兴趣，调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施：1.导入与热身采用跑圆，徒手操和专项练习，起到热身运动，调动和激发学生的练习情趣，并逐渐导入新课，进入教材。2.合作与探究合作与探究是本次课的重点，也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终，并在教学中得以突现。以掌握弯道跑技术为难点，以“体验观察思考比较感知寻找问题，选择方法学会解决问题”为教学流程。第一层：体验与观察：强调教学过程以学生体验与实践为主，让学生带着问题学，有针对性的练，以演示、激励、指导的教学方法引导学生，采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性，有的放矢地实施教学过程，达成目标。第二层：巩固与加强：把弯道跑技术作为重点，让学生在游戏中调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的动作。3.放松与小结在教师的带领下做自上而下的放松活动，利用音乐力求生理和心理彻底放松。课后小结，对同学们的体会和练习进行讲评。六、教学准备1、接力棒8根 设计半径不等的同心圆作为“十字接力”游戏比赛场地。2、在200米田径场上利用弯道进行练习。3、准备录音机1台 （骑兵进行曲、铃儿响叮当音乐）七、教学过程 如下：弯道跑课时计划授课教师：王锐斌 授课班级：高一1班 人数： 49人教学内容弯 道 跑课 型 新授课教学目标1、初步学习弯道跑技术和原理，要求90%以上的学生能掌握弯道跑技术，克服离心力，并能说出弯道跑的技术要点。2、通过学习和练习弯道跑，使90%学生能掌握弯道跑的正确的身体姿势和正确的脚步动作及摆臂动作。3、让学生在学习和练习中体现合作意识，逐步形成团结协作精神和拼搏精神。教学重点发展弯道跑的能力，及身体灵敏性、协调性。教学难点克服离心力（弯道跑右脚掌握内侧和左脚掌侧则着地，右手臂的摆动幅度稍大于左手臂）教学过程教学内容教师指导学生活动组织教法与要求准备部分（9分钟）1、教学常规2、游戏： “1、2、3抱团”3、徒手练习单臂后振体侧运动体转运动腹背运动膝踝关节绕环弓步压腿手腕踝关节4、辅助性练习 摆臂练习原地高抬腿 1、师生问好2、宣布本堂课的内容3、检查人数、服装，安排见习生4、教师口令指挥，并向学生示范动作5、教师讲解游戏规则及方法规则：（略）1、体育委员整队，报告人数，师生问好2、学生做“1、2、3抱团”游戏3、学生游戏并跟做徒手练习和辅助性练习集合队形 要求：集合时做到快静齐，报数声音洪亮，精神饱满。教学方法：游戏法示范法和模仿练习法要求：动作到位，整齐，有节奏感 48拍组织如图 教学过程教学内容教师指导学生活动组织教法与要求基本部分（27分钟）一、学习弯道跑1、带问题体验2次2教师示范3、弯道跑练习2次4、分组讨论后练习1次5、学生示范后提高练习1次教师再示范二、教学比赛：采用游戏“十字接力”一、学习弯道跑1、教师提问：弯跑道跑和直道跑有什么不同？2、教师归纳总结学生的练习及练习评价3、教师根据学生弯道跑的练习情况进行评解4、教师讲解练习要求5教师观察学生练习，分组讨论并及时纠正学生错误6、对学生的练习及时进行评价二、教学比赛：1、教师宣布比赛的规则。2、教师要求每组同学相互鼓励，活跃课堂气氛一、学习弯道跑1、学生带着老师的提问进行弯道跑2次。2、学生谈自己对弯道跑的体会以及弯道跑和直道跑的不同点3、学生体会练习2次。4、正确弯道跑技术练习1次5、分组讨论后体会1次二、教学比赛：1、学生听老师宣布比赛规则2、积极地参加比赛3次3、音乐：骑兵进行曲组织如图;要求：1、学生体会练习2次 2、强调摆臂动作、用右脚掌内侧和左脚掌外侧着地重点：弯道跑时要求身体重心向弯道内侧倾斜，用右脚掌内侧和左脚掌外侧着地，右手臂前后摆动幅度稍大于右手臂组织如图：“十字接力” 游戏 教学过程教学内容教师指导学生活动组织教法与要求结束部分（4分钟）1、放松练习2、小结3 师生再见1、教师领做跟音乐放松。2教师小结本堂课教学和练习情况，及时对课堂进行评价3