职业生涯规划目.doc

职业生涯规划目 录第一单元 职业生涯规划与职业理想第1节 面向未来的职生涯规业划第2节 职业理想的作用第二单元 职业生涯发展条件与机遇第1节 发展职业生涯要从所学专业起步第2节 发展职业生涯要立足本人实际第3节 发展职业生涯要善于把握机遇第三单元 职业生涯发展目标与措施第1节 确定发展目标第2节 构建发展阶梯第3节 制定发展措施第四单元 职业生涯发展与就业、创业第1节 正确认识就业第2节 做好就业准备第3节 创业是就业的重要形式第五单元 职业生涯规划管理、调整与评价第1节 管理规划，夯实终生发展的基础第2节 调整规划，适应发展条件变化第3节 科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划职业生涯规划学习指导目 录第一单元 职业生涯规划与职业理想要点梳理思考与练习案例分析训练营阅读园地第二单元 职业生涯发展条件与机遇要点梳理思考与练习案例分析训练营阅读园地第三单元 职业生涯发展目标与措施要点梳理思考与练习案例分析训练营阅读园地第四单元 职业生涯发展与就业、创业要点梳理思考与练习案例分析训练营阅读园地第五单元 职业生涯规划管理、调整与评价要点梳理思考与练习案例分析训练营阅读园地思考与练习参考答案职业道德与法律目 录导言第一单元 习礼仪 讲文明第一课 塑造自己的良好形象第二课 展示自己的职业风采第二单元 知荣辱 有道德第三课 道德是人生发展、社会和谐的重要条件第四课 职业道德是职业成功的必要保证第五课 养成良好的职业习惯第三单元 弘扬法治精神 当好国家公民第六课 弘扬法治精神，建设法治国家第七课 维护宪法权威，当好国家公民第八课 崇尚程序正义，依法维护权益第四单元 自觉依法律己 避免违法犯罪第九课 预防一般违法行为第十课 避免误入犯罪歧途第五单元 依法从事民事经济活动 维护公平正义第十一课 依法公正处理民事关系第十二课 依法生产经营，保护环境职业道德与法律学习指导目 录第一单元 习礼仪 讲文明 创境引趣 要点梳理 体验导航 阅读园地第二单元 知荣辱 有道德 创境引趣 要点梳理 体验导航 阅读园地第三单元 弘扬法治精神 当好国家公民 创境引趣 要点梳理 体验导航 阅读园地第四单元 自觉依法律己 避免违法犯罪 创境引趣 要点梳理 体验导航 阅读园地第五单元 依法从事民事经济活动 维护公平正义 创境引趣 要点梳理 体验导航 阅读园地体验导航参考答案心里健康目 录基础知识篇第1单元 心理健康基本知识第一课 健康是生活的出发点第二课 生理与心理发展特点第三课 自我心理调适方法健康成长篇第2单元 悦纳自我 健康成长第一课 成长中的我第二课 感谢挫折 直面困难第三课 青春性与爱第四课 生活的色彩人际交往篇第3单元 和谐关系，快乐生活第一课 同伴交往助成长第二课 建立良好的师生关系第三课 抵制校园暴力，拒绝不良诱惑第四课 珍惜亲情，学会感恩学习心理篇第4单元学会有效学习第一课 增强学习兴趣和信心第二课 学习方法和学习能力第三课 积极应对学习压力第四课 终身学习和实践学习职场心理篇第5单元 提升职业心理素质第一课 职业与未来第二课 职业角色第三课 职业压力第四课 职业倦怠第五课 职业适应第六课 创业与创新心里健康学习指导目 录1.你的心理健康吗? 2.你了解自己吗? 3.你的心理年龄是多大? 4.你的情商有多高？ 5.你的心理调节能力如何？ 6.你有良好的生活习惯吗? 7.你对未来有规划吗？ 8.面对挫折你如何调节自己？ 9.你有成功的信念吗? 10.你能够悦纳自己吗？ 11.你的情绪稳定吗？ 12.你如何看待在学校恋爱？13.你的性心理健康吗？ 14.女性魅力测验15.男性魅力测验16.你有焦虑情绪吗？ 17.你的情绪稳定吗？ 18.你有人际关系困扰吗？ 19.你有网络成瘾吗？ 20.你和教师相处有困难吗？ 21.你和父母是如何相处的？ 22.你是如何对待友谊的？ 23.你的课外活动丰富吗？ 24.你知道感恩吗？ 25.你的身心处于自我和谐状态吗？ 26.测测你的人际沟通能力27.测一测：发掘与你最契合的朋友28.测一测：你有怎样的人缘29.你总是带有敌对情绪吗？ 30.你患有社交恐惧症吗？ 31.你的学习方法有效吗？ 32. 你认为自己的学习能力如何？ 33.测一测：你的记忆能力如何34.你存在注意力障碍吗？ 35.你有厌学情绪吗？ 36.你有怎样的学习动机？ 37.你存在学习困难的现象吗？ 38.测一测：你的学习坚持性如何？ 39.学生的诚信心理测试40.你在考试时会感到焦虑吗？ 41.你的职业心理年龄多大了？ 42.测测你求职中的存在什么样的弱点？ 43.你适合从事什么样的职业？ 44.你的团队工作适合度如何？ 45.你有攀比心理吗？ 46.测一测：你的耐挫能力如何？ 47.你是怎样的上班族？ 48.你的社会适应能力如何？ 49.你的职业价值观如何？ 50.你在工作中的创新能力如何51.你的职业心理综合测试哲学与人生目 录绪论第一单元 坚持从客观实际出发 脚踏实地走好人生路第一课 客观实际与人生选择第二课 物质运动与人生行动第三课 自觉能动与自强不息第二单元 用辩证的观点看问题 树立积极的人生态度第四课 普遍联系与人际和谐第五课 发展变化与顺境逆境第六课 矛盾观点与人生动力第三单元 坚持实践与认识统一 提高人生发展的能力第七课 知行统一与实践成功第八课 现象本质与明辨是非第九课 科学思维与创新能力第四单元 顺应历史潮流 树立崇高的人生理想第十课 历史规律与人生目标第十一课 社会理想与个人理想第十二课 理想信念与意志责任第五单元 在社会中发展自我 创造人生价值第十三课 人的本质与利己利他第十四课 人生价值与劳动奉献第十五课 人的全面发展与个性自由哲学与人生学习指导目 录第一单元 坚持从客观实际出发 脚踏实地走好人生路第一课 客观实际与人生选择第二课 物质运动与人生行动第三课 自觉能动与自强不息第二单元 用辩证的观点看问题 树立积极的人生态度第四课 普遍联系与人际和谐第五课 发展变化与顺境逆境第六课 矛盾观点与人生动力第三单元 坚持实践与认识的统一 提高人生发展的能力第七课 知行统一与实践成功第八课 现象本质与明辨是非第九课 科学思维与创新能力第四单元 顺应历史潮流 树立崇高的人生理想第十课 历史规律与人生目标第十一课 社会理想与个人理想第十二课 理想信念与意志责任第五单元 在社会中发展自我 创造人生价值第十三课 人的本质与利己利他第十四课 人生价值与劳动奉献第十五课 人的全面发展与个性自由参考答案经济政治与社会目 录第一单元 透视经济现象第1课 商品的交换与消费第2课 企业的生产与经营第3课 个人的收入与理财第二单元 投身经济建设第4课 社会主义基本经济制度第5课 社会主义市场经济第6课 小康社会的经济建设第7课 对外开放的基本国策第三单元 拥护社会主义政治制度第8课 我国的社会主义政治制度第9课 我国民主政治的发展道路第四单元 参与政治生活第10课 依法行使民主权利第11课 履行义务承担责任第12课 关注国际社会维护国家利益第五单元 共建社会主义和谐社会第13课 关注改善民生第14课 建设和谐文化第15课 和谐社会建设人人有责经济政治与社会学习指导目 录第一