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文档简介

垤霞小学六年级（1）班红领巾小健将活动方案一、活动背景：为学习贯彻习近平总书记关于少年儿童的重要精神讲话，落实好少先队改革要求，激发少先队组织活力，创新少先队教育和活动方式，2018年5月份羊街乡垤霞小学继续开展“动感中队”创建活动，组织少先队员们开展红领巾小健将活动，鼓励少先队员们积极参与体育运动当中。我校根据实际开展了一系列的红领巾小健将活动，相应成立了一些活动的小组，单脚跳小组，双人跳小组，跳长绳小组等。二、活动目的：通过活动，让学生的身体素质有一个大的提高，培养学生在活动中的合作精神，知道必须步调一致才能搞好这项活动，促进学生身心健康发展，为自己的各项活动打下坚实的基础。三、资源需要：本项活动需要大绳2根，短跳绳若干，活动场地：学校操场。（学校体育器材提供）。四、活动开展：活动开始阶段，由学生每8人为一组，分别跳绳，训练学生适应这种强度比较大的活动。训练一阶段后，再增加难度。五、活动中应注意的问题：活动的目的是强身健体，因此在活动中，不能强行让学生跳绳，坚持自愿的原则，带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。六、练习方法建议1、单跳每人一根，以单绳飞跳为主。正面接力、跑跳形式进行。2、单脚跳每人一根，左、右脚互换跳若干。3、双人跳两人一组，一人带一个，双脚单跳。4、分成男女两组进行跳长绳，接力赛跳。长绳比赛短绳男生比赛此次活动丰富了少先队员们活动的形式，提高了他们参与少先
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