“四结合”心理健康教育模式总结.doc

培元中学心理健康实验校经验交流材料构建“四结合”的心理健康教育模式我校高度重视学生心理健康工作，于2000年成立泉州市区学校首个心理咨询中心。该中心由校长分管，实行主任负责制，中心聘请福师大教科院副院长、心理学系主任连榕教授为顾问，配备有12位心理辅导老师（其中3位为专职教师），同时还不定期聘请省内外心理专家为学生开设心理教育的专题讲座。心理咨询中心成立以来，我校不断进行心理健康教育的制度建设，已经初步形成硬件、软件一体化的心理健康教育网络系统，是国家、省、市三级心理健康教育试验基地。经过近十年的探索，我校心理健康教育工作已逐步形成以科研为先导，以“四结合”心理健康教育模式为核心，以心理测验、心理咨询、心理辅导、专题讲座、能力拓展为渠道的全员参与的科学体系，有效提升了不同年龄层次学生的心理健康水平，有力地推动了学校心理健康教育工作的深入开展。结合我们近十年来的心得体会，现就“四结合” 心理健康教育模式总结如下：一、 课题引领，科研为先2002年中心申报“青少年心理健康教育研究”市级课题，在365项市级课题结题评比中，位居第九名，荣获二等奖。同时，被市教科所推荐申报省级优秀课题“高中生心理健康教育”。2003年学校被确认为国家级课题“中学生心理健康与心理咨询”和“教师心理健康与心理咨询”实验校。同年，“泉州市中小学校心理健康现场会”在我校召开； 2004年我校被评为“泉州市心理健康教育实验校”。今年年初我校的省级心理课题中学问题学生的心理成因分析及其教育对策研究顺利结题。课题的结束，是对我们过去研究工作的肯定，但也同时意味着新的研究的开始：目前，我们又承接了一个国家级课题青少年生命教育的有效性的子课题研究。通过课题研究，不仅提高了中心各位专、兼职教师相关业务水平及科研能力，中心蔡钾锂老师撰写的论文中学生心理健康教育模式的探索发表在教学与管理核心刊物，及时总结我校学生心理健康教育特别是问题学生的引导和转化的实践经验。同时我们也深刻认识到，只有心理健康教育纳入科研化轨道，才能使心理健康教育朝着健康、科学、规范化的方向前进，才能取得实效。所以我们会以本次结题为契机，在教师中认真推广，扩大成果，进一步向纵深方向发展，为心理健康教育科研化迈出新一步。 二、构建“四结合”的心理健康教育模式 （一）心理教育与心理测验相结合十年来，我校根据学校实际和学生的年龄、心理特征，科学地把心理教育与心理测验结合起来。目前，中心拥有近百种测试量表，并全部实现自动化，对提高心理健康教育的有效性、针对性发挥了很大的作用。在初中阶段，我们通过测试，建议班主任把思想教育的工作重点放在引导学生将注意力集中在精神的自我上，并开设了“中学生自我意识的形成过程”、“影响自我意识的主要因素”等内容的心理辅导讲座。针对不同年段学生的心理特点和心理需求，我们坚持对每届初一、高一新生进行“心理卫生状况”的问卷调查。发现问题后，有针对性地开展工作，帮助他们构建一个宽松的学习环境、注重家校间的紧密联系、引导学生正确认识自我，提高自身的心理素质。针对初二、高二两个起着承上启下的中间年段，我们主要进行“青春期生、心理健康”以及理想方面的心理测试，通过开设心理讲座，普及心理健康常识，引导学生进一步认清自我，为毕业班减少心理压力奠定基础。在初三、高三两个毕业年段，我们更侧重于考试方面的心理测验，采用“考试行为困扰和心理障碍”的问卷调查，发现学生的心理控制能力（尤其是在复习阶段）有待于进一步提高。为此，我们每年开展“考试焦虑”专题讲座如调整学习心态，轻松迎接考试科学的学习方法等，辅导学生从容地应对考试，同时开展“心理素质拓展训练”活动，激发他们的潜能，增强毕业班学生的自信心和进取心，从而提高他们的心理控制能力。 （二）心理教育与心理咨询相结合心理咨询中心设有办公室、咨询室、活动室和档案室，一条专线心理咨询热线，一个专业网站培元中学德育网上开通了心理咨询专栏，专栏下设“心灵驿站”、“心之翼”、“心晴社”、“一叶秋”、“趣味心理学”、“学生心理健康征文”、“我手画我心”、“心灵厨房”等二级栏目。我们始终以温馨、放松、让来访者有家的感觉为宗旨不断完善中心的环境布置，使之具有人文性、知识性、趣味性，如：树立自信心，克服焦虑心，保持博爱心，拥有平常心等话语，让人如沐春风。咨询室给学生创造了倾吐心声的场所，给学生提供了宣泄的途径和对象。在安静、温馨、和谐的咨询气氛中，启发开导学生，从心灵的阴影走出来。站在阳光地带，从自我封闭的牛角尖中解放出来，走向自由广阔的天地；从挫折和失败中站起来，勇敢的承受生活中的风霜雨雪。通过咨询，一方面使学生在情感上觉得自己受到重视。激发他们的学习积极性，另一方面使教师的教育教学工作更具有针对性和实效性。上学期共有80多人走进咨询室，共做咨询200多人次。例如：学生王某，因为初三时，成绩优异，受到班主任的重视。临近中考前，每次考试只要稍有疏忽，就会受到班主任老师的体罚。在高三上学期期末，因为学习紧张，把三年前的负性体验投射到了一些老师身上，出现了对三个任课教师莫名的恐惧，不敢与这三个任课教师目光接触，在这三个学科课堂上更是如坐针毡。经过八次心理咨询与辅导，期间利用了催眠中的年龄回溯，找到了症结的来源。经过疏导，消除了以往的负性情结，逐渐的从心理上接受了这几个教师。之后两次利用角色扮演，消除了和任课教师目光接触的恐惧。最后一次利用家庭系统排列、角色扮演相结合进行了行为训练。当事人当时就高兴地流出了眼泪，并与其中的一个任课教师扮演着紧紧的拥抱在一起。感到前所未有的轻松。 在咨询结束后的回访中，年前期末考试成绩大幅度提高，人也开朗了许多。并给咨询信箱写了两封感谢信。其中的一些话语折射出心理健康教师的付出得到了回报：“谢谢您！是您在我最痛苦、最无助的时候为我提供了适时的帮助。让我那充满阴霾的生活消之殆尽。谢谢您，老师，你在我几乎绝望的时候给予了我莫大的帮助，我心中的感激之情无以言表，仅“谢谢”二字也无法表达出我深切的感谢之情，但是我想我最好的感谢方式就是用优异的成绩来报答您。请允许我再道声“谢谢”！ 类似的案例通过心理健康老师的辅导，已经有一些家庭从中获益，并对学校的此项工作做出了高度的评价，其中张某的家长说，要不是遇见你们学校的心理老师，我对孩子就早已灰心失望了，一家人就早已抱定接受现实的无奈了，可现在，看到孩子的好转，我们感到又重新看到了希望，真的太感谢了！中心的心理导师也严格遵守心理咨询原则，做好预约工作并及时进行跟踪记录。几年来，我们整理了许多典型案例，在每年的学校德育工作研讨会上都要作专题发言，深受全校师生的好评。此外，我们还继续不断地完善咨询中心的其他各项工作，包括各类测试、心理档案以及心理学相关参考书目的整理归类等，这使我们的工作更加规范化、科学化、系统化。（三）心理教育和心理行为矫正相结合。学生心理行为问题矫正是面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理辅导、行为矫正的教育内容。一方面，通过个别辅导，矫正由于心理障碍而导致的行为；另一方面，以活动为依据对学生进行心理辅导，通过开展各种竞赛活动、体育活动、审美教育等集体活动，以自我表现、情感陶冶等方式，使学生自觉地、有意识地养成符合心理健康标准的良好行为。同时开展“青少年素质拓展训练”活动。在这期间，我们把心理咨询作为对学生进行心理健康、解决个别学生心理问题的重要途径，近两年来，我们共接待学生来访咨询231例，其中101例为面询，130例为信件咨询，咨询内容包括学业指导，如由于成绩不好而产生厌学心理、由于屡遭失败而想放弃学业的、有的上课老走神却控制不住自己寻求良方的，这类咨询占咨询的38%（共85人），其他咨询内容包括由于青春期自我意识带来的烦恼、交不到朋友的孤独苦恼、异性交往的困惑、师生之间的不理解、家庭的不幸，涉及方方面面。通过心理咨询，帮助学生解除了疑惑，减少了焦虑，对学生身心健康发展提供了有效指导。同时通过心理咨询，了解了一些学生心理问题产生的影响因素，如通过对厌学学生的咨询辅导，总结出学生产生厌学心理的原因有：家长教养方式不当、学校教师教学方法陈旧以及师生关系紧张、社会不良风气的影响、学生个体智力等身心发展的制约等，并从心理咨询角度对学生的常见心理问题提供了有效指导和帮助。（四）心理教育与班主任管理工作相结合。现代教育表明：缺乏心理教育能力的教师不能算是优秀教师。作为一名塑造灵魂的工程师，不但要有广博的心理学知识还要有较强的心理教育能力，才能有效地培养学生良好的心理素质。1、我校十分重视班主任队伍建设，提出：要改变班主任管理工作单向的教育方式，将心理健康教育有机融入到班主任管理工作中。班主任是学生接触最多的人，也是大多学生信赖的人，所以通过班主任为学生做心理辅导，是解决学生成长问题的一个重要的途径。在了解了班上学生心理健康状况后，班主任一边学习心理辅导、谈话技巧，一边为问题学生做心理指导，虽然不象心理咨询那么正规，但他们运用心理咨询中的尊重、倾听、同感、真诚等咨询技巧确实为学生解决了许多心理困惑。比如余丽容老师、李宁老师，经常主动找学生沟通，学生也很乐于向他们倾诉，我们在班主任工作中自觉运用心理健康教育方法为学生身心健康成长保驾护航。2、利用主题班会进行教育。心理中心的老师，利用每周的班会，结合各班实际解决学生的的具体问题。例如：高一新生开学之初，高一新生适应讲座从学生们对新环境、新集体、新同学、新老师的适应进行了深入的引导，对高中学习方法的转变做了全面的分析，并教给他们一些方法，使学生们尽快的消除了对陌生环境的种种不适。生涯设计，我的未来不是梦有针对性的引导学生尽快的树立自己的学习目标，从而找到学习的动力。做最好的自己其中的使高三迷茫的学生认识到建立自信，才能超越自我，最终实现高考目标。3、学校还要求班主任轮流到心理咨询中心兼职和学习，及时准确了解学生的心理发展状况，有的放矢地进行教育、引导。同时学校组织心理中心老师对全校班主任开展团体心理训练，培养和发展班主任老师的心理素质，提升教师的心理素养。几年来，我校的德育工作尤其是班主任工作取得一定的成绩，已经连续八届荣获省级文明学校称号。实践证明，将心理教育与班主任工作有机结合是可行的、必要的。近十年的心理健康教育工作的开展使我们深刻认识到做好学校的心理健康教育，必须要做到多角度、多渠道以及多元化地拓宽德育途径。为此我们一直把“三个面向”面向学生、面向教师、面向家长，构筑学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络作为在探索开展心理健康教育模式中必不可少的途径。（一）面向学生的心理教育途径1、面向全体，提高心理素质（1）充分利用校园媒体如校园网站、电台、校园电视台、板报、心理信箱、培元动态等，面向全体学生普及和宣传心理健康知识。编辑一叶秋和心之翼等心理健康教育专刊，组织“我手画我心”心理漫画大赛，使全体学生充分明确心理健康的重要性和必要性。（2）校学生会成立“心连心”、“心晴社”学生心理社团等专设机构，每班推荐一位同学为“连心员”，以便及时准确地了解学生心理状况，并落实到位。 （3）开展团体咨询活动。我们精心挑选十套问卷，在每年学校科技文化活动节期间开展大型团体咨询活动以及心理健康活动周。（4）配备专职教师常态化地开设心理健康教育课程。心理健康课是实施心理健康教育不可或缺的主渠道，心理健康课担负着团体心理辅导的任务，是学校心理健康教育的重要形式。根据不同年龄、不同年级的特点，通过心理卫生课向学生普及心理卫生常识，使学生能够了解、分析自己的心理状况，提高抵御心理疾病的能力。几年来我校坚持在初一、初二年段每周开一节心理健康课，把心理健康教育课常态化，做到有课时、有计划、有教师、有教材、有教案五落实。事实证明心理健康课也是学生最喜欢的课程之一，通过心理健康课，学生获得心理健康知识、提高心理健康水平。 （5）根据学生实际开发心理健康教育课程。我校充分利用手头的教材，根据我校学生实际情况自行设计课的题目、内容。如：在初一我们主要以新生适应、学习辅导为主线设计了认识新同学让我走进你、熟悉新环境认识新学校、老师，您好认识新老师、团队精神 学会合作、神奇的右脑开发右脑、奇思妙想大比拼发散思维训练、情绪七彩虹、挑战自卑，悦纳自我等课程，帮助初一新生较快的适应了新的环境。初二年级以学习辅导、人际关系辅导为主题设计了新学期新打算我的学习计划、我喜欢、我选择、我成功、击退自卑，树立自信突破学习难关、健康上网 绿色网聊、交友门诊部、异性交往的调节、点击快乐，放飞烦恼、恼人的家规、扬起自信的风帆、假如生命仅有最后一天等课程，深受同学们的喜爱。在上课的过程中教师根据现实情况灵活设计活动，根据学生实际需要设计临时课程，受到学生的欢迎。互动设计“乔迁之喜”、“盲人探路”“同舟共济”“拼图大考验”深受学生喜爱。临时为初一一班二班设计的“分班风波”为学生解决了焦虑不安，帮助学生尽快适应新环境。通过几年来的实践与探索，一套适合我校学生实际的心理健康课的体系正在逐步形成和完善。 开设“应对考试”、“走进心理学”、“让生命充满阳光”、“生命中的赞美诗”、“微笑的理由”“体悟亲情 感恩父母”等一系列心理健康教育校本课程，收效显著。（6）积极开展团体训练与辅导。针对高三学生面临高考、压力较大，易产生焦虑，团体训练能力与自信中利用催眠技术，使学生们很快掌握了渐进式放松训练，结合催眠音频学会调节自己平时学习中的烦恼和焦虑，从而建立自信，发挥出自己的能力。为了提高学校足球队的整体成绩，迈向更高目标，团体辅导团结的力量使学生知道了团队的重要性，学会了团结协作，在队长的带领下经常做积极的自我暗示（包括积极的肢体语言暗示），从而最大限度的发挥出自己的潜能。2、面向个体，做好心理咨询 （1）宣传开展心理咨询的意义，改变心理咨询则意味着存在心理疾病的不正确认识，鼓励需要咨询的学生进行个别咨询。（2）建立心理危机干预应急预案，即对学生不良行为实施心理危机干预。（3）根据学校的具体情况，立足学生心理、生理特点，有的放矢地对个别年段或班级进行问卷调查和心理测量，并建立心理健康档案和特殊学生心理健康档案等进行长期跟踪研究。（4）学校要求班主任每学期至少开展一次有关心理健康教育的主题班会，引导学生更加关注自身心理健康状况，鼓励学生更加主动参与心理咨询，及时疏导一些不良的情绪。针对问题学生必须及时进行记录，每年应撰写转化班级问题学生案例。（5）学校设置心理信箱、设立心理咨询室、开通心理咨询热线和心理网站，多渠道开展个体心理咨询活动。学校心理咨询中心常年接受校内外学生的心理健康咨询，并认真做好咨询记录，针对咨询中发现的问题，有效的开展心理健康教育。（二）面向教师，建设心育队伍1、加大培训力度教师的发展是学校教育生机与活力的源泉和动力，我校始终把教师的心理健康教育培训放在最重要位置。通过校长论坛、干部研修等途径加强干部队伍心理健康教育管理意识和管理水平；通过普遍学习、班主任培训、骨干研修的三级培训机制加强教师队伍和专业队伍的心理健康教育工作水平和实践能力。目前，我校蔡文佳、余丽容、蔡怡新、肖肖老师正参加国家级心理咨询师的骨干培训。班主任队伍建设方面：定期为班主任充电，使班主任了解更多心理健康知识，要求班主任每学期至少写一个案例，运用心理健康教育知识加以剖析；每学期对本班学生的家庭普访一次，掌握第一手材料，做好与家长的沟通，对心理有偏差的学生，与家长协商矫正办法，及时纠正班主任工作中不尊重学生的现象；选派优秀青年教师做见习班主任。一方面使青年教师接受锻炼，另一方面加强与学生沟通，加强班集体建设；开展创建新型班集体活动，让学生参与集体建设，重大活动放手让班干部组织，学生在活动中经受锻炼，不断成长。2、学科教学中渗透心理健康教育组织教师不断学习心理健康知识，现在任课教师都能用“真诚、尊重、理解”对待学生，找学生回答问题时能用“请某某同学回答”，师生关系逐渐融恰，上课与老师发现冲突的行为已不存在。音乐课、美术课加强对学生欣赏美、创造美的教育，连年来参加合唱节比赛，我校都取得了较好成绩，很多同学也因此获特长生加分奖励。体育课注重对学生进行向困难挑战，战胜自我，耐挫折教育，连续三年体育达标率达到98%以上，被评为国家级体育达标先进单位。3、关注教师自身心理健康我校在心理健康教育研究与实验的过程中，始终关注教师自身的心理健康。针对目前教师工作量和工作压力的逐渐增大日益影响到教师健全人格和良好心态的形成，学校不断加大对心理咨询中心的投入：设立教师减压室、购入按摩椅等有助于减压的器材、购买资料、聘请专家到校开设讲座、搞活动等方式培育教师的健全人格。 我们利用理论学习时间和课外活动时间，积极开展教师团体辅导讲座和训练，例如：为心灵创造一片明朗的天空使老师们了解到了平时的焦虑、压力的来源，通过催眠放松训练，极大地缓解了老师们的负面情绪。其中的团体辅导自我成长（我是谁）写出20句，我是一个_的人，让老师们认识并接纳独特的自我，认识并接纳独特的他人；团体训练我了解自己吗？使老师们健全自我意识，悦纳自我，从而塑造良好个性，尽显人格魅力。训练结束后，保健操健康十巧手运动，教给老师们从生理上如何来调节自己的情绪。 团体讲座教师与学生的心灵对话积极心理学在教育教学中的应用，使老师们认识到了采用更加科学的方面来挖掘人的潜力与创造力，激发人的活力，帮助人们树立自信心、坚定生活信念、寻求获得美好幸福生活的观念。培养学生不是盯着他们身上的最强，即他拥有的最美好的东西，将这些最优秀的品质变成促进他们幸福生活的动力，才是最主要的目的。（三）面向家长，提高家教水平1、学校要求班主任每学期应对本班学生的家庭普访一次，掌握第一手材料，做好与家长的沟通，对心理有偏差的学对心理存在问题的学生还进行多次家访，如徐明老师班的张某某，该生在校期间对周围事物一概采取漠然的态度，毫无情绪反映，对集体和他人漠不关心。终日离群索居，谨小慎微，缺乏远见。没有理想，凡事能拖则拖，得过且过。学习成绩极差，存在严重的厌学心理。对此，徐老师先后5次走访了他家，在家访中我们找到了导致他厌学、孤僻的真正原因：家庭经济状况窘迫，家庭残缺畸形，父母离异多年，又各自再婚。于是成了爹不疼、娘不爱的没人管的孩子，每天与奶奶相依为命，原本活泼的他一下子老成起来，终日眉头紧锁，一脸的心事，与同学距