1培养良好的生活习惯 (2)

大家好 世界上最可怕的力量是生活习惯 世界上最可贵的财富也是生活习惯 思想决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运 威廉 詹姆斯 培养良好的生活习惯 什么是 习惯 在长时期里逐渐养成的 一种不容易改变的行为 现代汉语词典 生活中不良习惯大搜索 经常熬夜 不爱喝水 赌博 沉迷网络 抽烟 酗酒 爱睡懒觉 随地吐痰 挑食 爱吃零食 不良生活习惯 你有吗 暴饮暴食 不爱运动 就是这一个个不良的生活习惯 它就如一把利剑 影响着我们的家庭和睦 危害着我们的身心健康 有时甚至会无情地吞噬我们的生命 几组数据 第一组 中国有3 5亿烟民 占全世界烟民的1 3 而在中国每年约有120万人因吸烟而死亡 到2020年 这个数字会上升到200万 因吸 二手烟 导致死亡的人数已超过10万 摘自 中国环保网 第二组 我国现有13 18岁青少年1 3亿 据专家们估计 青少年现在吸烟者约1500万 尝试吸烟者不下4000万 遭受二手烟雾危害的人数高达6500万 2008年5月卫生部 中国控制吸烟报告 第三组 杭州市疾病预防控制中心控烟调研组公布的一项调查结果表明 在 余名初一到高三接受调查的中学生中 曾尝试吸烟的比例从初一的9 7 68人 上升到了高中的41 287人 摘自 新华网 生活超链接 联系生活想一想 你经常在哪里看到有人在抽烟 臭死了 离我远点 多甜的微笑啊 你还想看第二眼吗 我们的呼吸器官 肺 非吸烟者的肺 吸烟者的肺 有百害而无一利 吸烟有害健康 吸烟有害健康 一氧化碳 香烟烟雾中一氧化碳浓度约400ppm 吸入人体后 可造成体内缺氧 从而引发心绞痛等疾病 严重的导致死亡 吸烟有害健康 一支香烟一般含尼古丁1 5毫克 3毫克 一支香烟可以毒死一只白鼠 吸烟有害健康 40 60毫克尼古丁可以毒死一个人 120 吸烟有害健康 危害他人健康 此时 你想起了谁 你又想对他说些什么 生活再度链接 一位肺癌烟民的告白 姓名 侯 性别 男年龄 52岁烟龄 31年 我从8月份开始连续不断地咳嗽 一直以为是气管炎 后来老不见好 我爱人说 你去看看吧 检查完 我的CT结果是我自己取出来的 上边写得很清楚 左上肺肺癌 我知道我的病主要是由抽烟引起的 其实我也知道吸烟的危害 也知道它与癌症的关系 但是知道归知道 总觉得摊不到自己头上 其实我也知道吸烟的危害 也知道它与癌症的关系 但是知道归知道 总觉得摊不到自己头上 侯师傅 我国现有13 18岁青少年1 3亿 据专家们估计 青少年现在吸烟者约1500万 尝试吸烟者不下4000万 遭受二手烟雾危害的人数高达6500万 回眸 情景AB剧 情景1 校园的僻静角落 好朋友递给你一支烟 遇到下列情形 你会怎么做 情景2 在某公共场所 你身边的一位陌生叔叔在抽烟 世界无烟日 5月31日 我们在行动 为了打造品质杭州 创建无烟城市 同时更为了我们自身与他人的身心健康 请你设计一张 禁烟宣传卡 远离香烟的危害 还我一个清鲜洁净的世界 切记 不良的生活习惯不是一朝一夕形成的 但是一旦形成是不容易改变的 我们的生活如此多姿多彩 让我们远离不良的生活习惯 经常熬夜 不爱喝水 赌博 沉迷网络 抽烟 酗酒 爱睡懒觉 随地吐痰 挑食 爱吃零食 暴饮暴食 不爱运动 美好的一天开始了 我洗涮涮 洗涮涮 丰盛的早餐 真好吃 我去上学校 花儿对我笑