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文档简介
如何制定学习计划篇一:制定学习计划步骤怎样制定学习计划比较好?第一步,列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼?第二步,根据自己现在的生活习惯,安排好各项活动的基本顺序。如起床、洗漱、早餐、上课?第三步,测算各项活动的时间长度。你可以观察和记录自己近期做每一件事情所花费的平均时间作为参考。第四步,根据劳逸结合,交叉安排、高效学习的原则,调整各项活动的顺序和学习时间安排。第五步,根据效果再调整作息时间表。1.“四定学习法”:在学习之前就做好“四定”的短期计划,可提高效率。即定向(学什么)、定量(学多少)、定时(花多少时间完成)、定法(怎么学)。2.“限时限量”:为了提高在家的学习效率,可以参照学校作息时间表,把学习时间规划成“上课”和“课间”两部分,以闹钟为铃声。这是“限时、限量”学习,既能调动起积极性和紧迫感,又能提高时间利用率,还能劳逸结合。 总的来说,制定学习计划、作息时间表相对简单,却需要足够的信心与毅力去追求。希望你能够找到适合自己的学习计划,坚持下来,不放弃!篇二:如何制定学习计划以及学习方法的重要性中国有两个成语,叫做“事半功倍”和“事倍功半“,前者形容某人做事或学习的效率高,而后害则形容某人做事或学习的效率低。为什么同是做事或学习,效率却截然不同呢?原因就在于两人行事方法的根本不同。 法国杰出的哲学家笛卡尔曾说过:“一切知识中层最有价值的是关于学习方法的知识。”智慧靠学习赢取,学习以方法为依托。任何一位伟人,任何一位杰出人士,他们都是善于学习、善于创新的天才,是卓越、高效的学习方法让他们成为了时代的卓越人才。 “工欲善其事,必失利其器。“如果我们想做好一件事,很重要的一点就是拥有精锐的工具,具备适当的手段。对学生而言,适宜的学习方法就是“利器”,它可以帮助学生更顺利、更有效地完成学习任务。方法决定速度,方法决定成败!神奇的学习方法对于获得优异的学业成绩来说非常重要,对于轻松地获得优异的学业成绩来说就更为重要。学习方法好比是划船时用的双桨,可以让人在前进时变得更为容易。天赋固然是学习的前提条件,但学习方法的重要性也是不可忽视的。甚至从某种意义上来说,学习方法比天赋更重要。 因此,成功的学习,绝不单纯是积累知识,而是在学习方法上的突破,因为知识积累只是带来量变,而方法突破可以带来质的飞跃。 一个比较好的学习方法,是离不开学习计划的! 制订学习计划要科学、周密、切实可行,既讲究原则性,又具有一定的灵活性,不要让计划成为纸上谈兵。制订计划主要是针对自己的课余时间而言的。因此,制订学习计划,必须从科学、合理地利用课余时间人手。(1)考虑全面学习计划自然要多考虑学习的具体安排,但学习毕竟只是生活的一部分内容,不可能除了课内学习以外,将课余的一切时间仍然全部安排于学习。但其它活动,无论是好的方面还是坏的方面,都会给学习造成影响。因此,在制订学习计划时,必须将学习与其他各项活动统筹安排,除了学习、吃饭和睡觉等项内容不可或缺外,应该把娱乐和锻炼也考虑在内,另 外也别忘了给自己留一点与朋友和家人谈天的时间。总之,要使一天的活动富有变化,各有固定的时间和步骤。过一种健康、有规律的生活,这是有效学习的基础。计划反映的目标是理想,是一种可能性,其出发点应当是自己的实际情况。制订计划就是要解决当前的实际与未来理想之间的矛盾,将可能转化为现实。因此,计划既不能高于现实,又不能高不可攀。不少同学在制订计划时劲头很足,但往往忽略了自己的实际情况,结果实行起来感到困难重重,甚至因要求过高而无法实施,使计划成为一纸空文。 那么,什么是实际情况,怎样才能切合实际呢,一般项把握好以下几点:明确自己的学习水平,确定计划学习的起点;明确可支配的时间,确定各个阶段的学习内容; 明确学习任务,确定每天具体的学习安排。 另外,还应考虑到各个学科的教学情况,使自己的学习计划能与教学进度相配合,这样才不会使个人的计划与学校的安排发生冲突,从而促进在校的新课学习。(3)突出重点制订计划要突出重点,不要平均使用力星。学习时间是有限的,但学习内容却是无限的,所以学习必须有重点。应该确保重点,兼顾一般。所谓重点,一是指自己学习中的弱科,二是指各学科中的重点内容。每个同学都可能有自己的弱科,有的感到外语较难,有的觉得数学问题较多,制订计划时就应该把这些情况考虑进去。 另外,有些学习优秀的同学,因为要参加学科竞赛或希望发展某些方面的特长,在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀同学,课余提高性的学习内容仇就成了他们学习计划中某一阶段的学习重点。重点确定以后,必要时还可以根据学科的不同特点,将重点内容再细分为几个专题,在兼顾其他学科学习约同时,集中一个月或几周酌课余时间去攻一个专题;解决一个专题以后、再集中一段时间专攻第二个专题、第三个专题 这种各个击破,集中力量打歼灭战的计划学习方式,无论对于补差还是提高,都是行之有效的方法。(4)具有灵活性计划安排一般要有具体明确约要求和量化指标,以便于执行和检查同时也不能过于呆板,以防没有任何灵活变通。一方面要紧凑,不浪费时间;另一方面也不能好高骛远,排得过满、过紧,而要留有余地,排出机动时间,保持一定的弹性和保险系数,以便于应付突发情况。不过,虽说计划要有灵活性,但原则上必须采取不能变更的态度。因为要想养成习惯,原则上就不能有例外的事情。如果总有例外,那是不可能养成习惯的。正确的态度是:先订出不超过实际的计划,计划一旦订立、就尽量不变更。篇三:学习制订详细的计划的三个步骤学习制订详细的计划的三个步骤1、第一步骤:列出所有你必须要做的事情,把每一件事情都列出来。拿出纸和笔,在纸上,写出所有你必须要做的事情,把每一件事情都列出来。问问自己,假如我要达成这个目标,我必须要做哪些事情?你愈能仔细地把它列出来,你成功的机率愈大。2、第二步骤:把你的计划分段,把每一个细节重新分成很多细节。 有的时候你列出来的事项可能还不够细,所以你要运用达成目标的最后一个法则,也就是所谓的分段。把每一个细节重新分成很多细节。3、第三步骤:对所有的计划进行检查、管理,完善计划。 所有的目标都必须要有详细的计划,并且一定要把目标分割成小的片段,这听起来很复杂,可是一旦你能够把目标分成更小,一段接一段,你就很容易追踪,也很容易知道哪里有错误。这样你就很容易检查,很容易管理。每天晚上一定要写下来第二天要做的事情。不管它是一件、三件,还是二十件,都把它们写下来,依照优先顺序排列好,第二天就照做。当然也会有临时改动,可是这个临时改动都是在我知道下一件事情可以做好的情况下,才会去采取这个临时计划。每一个人都要有计划。计划也可以有临时改动,但这个改动都是在你计划之内的。篇四:制定学习计划的意义和方法古人说:“凡事预则立,不预则废。要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习。 严格遵守学习计划有很多好处:1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。 由于学习计划有必要又大有好处,所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。怎样制定学习计划呢? 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。一、进行自我分析。1、分析自己的学习特点,同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况,找出学习特点。各人的学习特点不一样:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算,算得比较快,有的记忆力好,公式定义记得比较牢;有的想象力丰富,善于在图形变换中找出规律。2、分析自己的学习现状,一是和全班同学比,确定看自己某科成绩在班级中的位置,用好、较好、中、较差、差来评价。二是和自己成绩的过去情况比,看它的发展趋势,通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目标正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样,是对学习时光的极大浪费。 学习目标要适当、明确、具体。适当 就是指目标不能定得过高或过低,过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如:今后要努力学习,争取更大进步这一目标就不明确,怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为:数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了,以后是否达到就可以检查了。 具体 就是目标要便于实现,如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢?可以具体化为:每天做10道计算题,5道应用题,每个数学公 式都要准确无疑地背出来,等等。三、科学安排时间确定了学习目标之后,就要通过科学地安排、使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。 全面: 在安排时间时,既要考虑学习,也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习,还要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。 合理: 要找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识外语待。 高效: 要根据事情的轻重缓急来安排时间,一般来说,把重要的或困难的学习任务放在前面来完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,而把比较容易的放稍后去做。此外,较小的任务可以放在零星时间去完成,以充分做到见缝插针。 一天中供自己安排的时间基本上分为四段:早上起床到上学,上午放学到下午放学,下午放学到吃晚饭前,吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。四、注意必须强调的是,制订计划必须按自己的特点自己制订,不能仿制别人的计划,别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用。只有自己去试着做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。列计划只是一种手段,绝不要为了列计划才去列计划,只要是能达到目的的计划才是好计划。刚开始列计划的同学,可能不太容易掌握好尺度,列的计划过高过低都是自然的,只要不断调整,不断改进,很快就会适应这种方法。 任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难,但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。“坚持”是计划实施过程中最难的。学习是一个周期比较长的过程,今天的努力,并不能在明天就得到回报。半途而废,最浪费时间与精力,并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时,一时看不到进步不要心焦,更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。篇二:新的学期开始了如何制定学习计划新的学期开始了,我已经是新学期的学生了.我深知我的学习任务又加重了.在这一学期中我要更加努力的学习了,不能落在其他同学的后面,更要处处严格要求自己,在学习,劳动,体育各个方面争取成为其他同学的榜样.我为自己安排了这样的学习计划:1 上课认真听讲,积极回答老师提出的问题,遵守课堂纪律.2 认真完成作业,做好每节课的预习和复习工作.3 多读一些课外读物,丰富自己的词汇,开阔视野,为写好作文打好基础. 4 积极参加体育锻炼,要德智体美劳全面发展.5 积极参加学校组织的各项活动.6 为班级体多做好事,团结同学.以上是我新学期的打算,请老师和同学们看我的实际行动吧!新学期学习计划(二)新学期开始虽然还是早着呢,但为了在新学期更加明确自己的目标,还是早点有个打算吧,因为,有了好的打算,才有可能制订出好的计划,有了一个好的计划,才会明确自己的目标,明确了自己目标,才能使自己自觉地去努力进龋为此,我把新学期的打算和目标记录成文,以便在新的学期开始时能按以下的打算来制定出自己周密的日常学习计划。我的打算:一、上课认真听讲。二、作业及时完成。三、尊敬老师,礼貌待人。四、争取评上三好学生。五、团结同学,乐于助人。六、自己的事情自己做。七、积极参加学校各种学习竞赛。八、继续写作练习,在百分网上发表更多的精品。九、在新学期开始前制订好切实可行的学习计划。我的目标:德智劳体美全面提高。新学期学习计划(三)新的一年又悄无声息的溜走了,留给我们的是无尽的回忆,回想昨天我们是刚踏入校园的懵懂无知的少年,而今天我们是离高三只有四个月的学子。还有四个月,我们便携手跨入高三,现在我们面临的是一个坎,只有奋力向前跨跃,才能冲过去,不留给自己遗憾。在此之前我们必须做好充分准备,让自己有信心迈向高三。在这最后时间段内,我们要让自己过的充实,要让自己觉得这段时间过得有意义,这段时间,我们一定会很累,那在此要做的第一件事,便是给自己充足的勇气。要让自己有在困难面前绝不低头的坚定信念。要坚持到底。坚持就是胜利。要相信“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”每个人听了上千遍上万遍的话,每个人都能读懂的一句话。但要做到,要实践,却好像摘星星,唯有坚定的信念,坚强的意志,方可完成,这也是我们的第一步。万事开头难。如果你扎扎实实的走好第一步,以后便会如履平地。就像你练武一样,要学好武首先要有扎实的基本功,为以后打下坚实的基矗第二步,便是在学习中要扎扎实实,不留遗憾,不留疑问。要弄懂,还要反复复习,对于公式的理解,要多练,利用习题来提高自己的记忆。语文多看多记。英语多读多背,统一的还要多写,这样也可以提升记忆。不要懒惰,要勤奋、认真、踏实。一步一个脚印方可充实。第三步,也是最后的最主要的一步:总结要时时总结。孔子说:“吾日三省吾身可以为师也。”李世民一代天骄也曾说:“以铜为镜可以正衣冠,以人为镜可以明得失。”他们都说出了总结的很重要性。总结可以反省以前的一些不足或缺陷,可以明了以前好的地方,总结还可以促使你明白下一步的计划行动篇三:高中生如何制定高效的学习计划高中生如何制定高效的学习计划作为高中生,制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。当你认识到学习计划的意义,并着手制订学习计划时,千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯,没有长时间的努力克服,是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。一、注意自我管理为了确保计划的落实,应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是:确立目标-采取措施-安排时间-严格执行-检查验收。可以制定一个计划检查验收表,即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格,每完成一个项目,就打上一个勾,以便督促检查,一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务,应查找原因,想出办法,确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的,一旦定好,就应采取一切措施,坚决执行下去。二、确保学习时间对于学习基础不是很好的同学来说,在开始阶段,自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少,因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高,他的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往抓不紧,这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此,刚开始执行学习计划时,可能会觉得时间特别紧张,但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间,也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段,过于紧张的学习状况就会逐步改变。一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异,并且希望改变这种学习状况,那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间,他就会努力去提高在校常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,从而使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。三、学习心无旁骛有同学说,一边听音乐,一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说,一边做健美操,一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的,人的大脑各部位的活动是有分工的,有的部位主导形象思维,有的部位主导抽象思维,有的负责人的听觉,有的负责人的视觉。各个部分的神经系统可以交替兴奋,各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋,大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态,反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习,还会提高学习效率呢?对学生来说,适度的娱乐很有必要。但是,切忌学习就是学习,娱乐就是娱乐,干任何一件事情都必须专注,不能把学习、娱乐和消遣同时进行,否则也会影响学习计划的完成。四、选择固定场所要实现自己的学习计划,学习场所的选择和时间的管理同等重要。条件好的学校,同学们在课余时间可以到自习室或图书馆去学习,这时最好能避开过道,选择一个干扰较少的位置,准备好学习所需用品,然后静下心来,训练自己按计划一次做完一段工作;每次到自习室或图书馆去学习,最好都能按习惯坐在同一位置,这样有助于快速进入学习状态。五、适时调整学习计划制订的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一开始就定出过高的不现实的目标,或许等待自己的就是挫折和失败。所以,要从小目标开始,树立信心,获得技能,进而实现雄心壮志。在执行学习计划过程中,如果机会不能实现,或自己的活动和应尽的职责有所变动,那么,修改学习计划就很有必要了。因为这是自己的学习计划,所以应该让计划适合自己,为自己服务。制订的学习计划应充当向导。严格执行学习计划,对培养个人在固定的一段时间里学习的习惯是极其有益的。与此同时,应该保留一些灵活性。如果在计划安排之外还有学习的愿望,或者有些内容必须学习,那么就得增加学习时间。由于每个人的实际情况不一样,因而个人制定计划的重点和要求是不一样的,如有的学生学习基础差,就不必急于系统的自学课外读物,而应把主要精力放在弄懂课本内容上。只有循序渐进,才能取得好成绩。在计划安排的学习时间里,有时有学习的愿望,但有时候感到学不进去,积极性没有了,那么就随心所欲的娱乐一下,但应有节制。因为每个人都是自己唯一的主宰用“重点总结本”轻松抓住学习重点在与学生沟通时,他们反馈给我这样一条信息:要看要学的内容太多,每次面对课本和课外书都无从下手。其实,这个问题并不难解决。中学6年,我们要学习的科目的确不少,要掌握的内容更是数不胜数。但是别忘一点,不管哪一个科目,不管哪一个章节,都有重点和非重点之分,并不是每一句话每一个字都需要你掌握。事实上,你只需抓住重点抓住关键抓住细微之处,并将其弄懂,就能掌握所有知识的90%。在我的学生时代,我所尊敬的一位老师常常对我们说,要想学好就必须做到“薄书厚书薄书”。如今,我也走上教师这个平凡的岗位,在20多年的教学生涯中,我逐渐体会到了“薄书厚书薄书”的深刻含义:薄书厚书,是指新发的书是干净的,薄的,初次学习新知识就必须把书上该写的?画的?记的都标在书上,把你的书翻旧写厚;厚书薄书,是指复习时,就要把零散的知识条理化?系统化,并提炼出简短的公式?定理?规律?数量关系?取其精华,抓起重点,用一根线串起来,使学习内容一目了然。这就是把厚书变薄了,甚至可以用一个手心大的小本子记录这些重点并随身携带。这其中,所谓的“厚书读薄”,就是指“抓重点”,它要求我们在纷繁复杂的知识体系中理出一条脉路来,总结出各类题型的通用方法?技巧,并且将重要的公式定理加以归类。例如,对平时所做的许多题目加以归类,熟悉每类题目的常见形式,等等。在与一些成绩领先的同学探讨学习窍门是,他们中的多数人都表示采用过“厚书读薄”法学习。一位非常推崇“知识总结本”的高考状元说:“一个好的总结本胜过千万册辅导书。它是站在峰峦之巅,俯瞰走过之路时所作出的观察与思考。站得高,自然看得远看的深。经过这样一整理,那些知识将牢牢扎根于你的心中,也只有这时你才能问心无愧地说你已将它们完全领悟。”在平时的教学过程中,我也会建议我的学生准备一个“重点总结本”,学完一部分的知识就进行一次总结,然后将归纳出来的重点知识都记录在这个本子上。比如说某篇语文课文是写人的,那么它的重点就是描写人物的方法;某个数学公式有几种运用方法,这也是重点?俗话说的好,“办事情要善于抓重点”。其实学习也是同样的道理,抓住了重点,你就不用愁内容太多无法掌握了。而准备一个重点总结本,一“本”在手,更会让你的学习轻松不少,且比普通学习方法的效率高出很多。那么,具体来说,这个“重点总结本”应该怎么去准备呢?(1) 学完一个单元,不仅要列单元知识大纲,还要在大纲中记下该单元的重点。一位刚经历过高考并拔得头筹的同学说:“在学习上我有自己的一套方法。比如,每当老师教完一个单元,我总会拿一个专门准备的笔记本,写下这个单元的知识大纲,然后再在大纲里记下这个单元的重点.关键。在一些关键的地方,我还会标注参看教科书多少页。所以到了考前复习阶段,不少同学总是翻看很厚的教科书,但我却不用,我就看我自己总结的知识大纲,既省事又有效率。”的确,想要成绩优秀,不仅需要我们付出努力,更需要我们用心来研究学习的方法。你能够比别人更用心,懂得把握住重点,你的学习成绩自然就会比别人高出一筹;你的学习比较盲目,眉毛胡子一把抓,那么最终效果也就必然不佳。 人的记忆是有一定规律的,知识学过之后,过一段时间不复习就可能会被遗忘。然而,在中学阶段,由于科目繁多,知识量又极为庞大,想要面面俱到,将课本上提到的每个知识点都照顾到必定是一项极为费力的工作。在这个大前提之下,学会科学总结每个学习阶段的重点,理顺每个学习阶段的知识大纲,对以后系统复习知识就大有裨益。(2) 看三遍书,自己总结归纳出重点。实际教学过程,我经常能够听到学生们这样抱怨:“重点,重点,我们也看了不少重点啊!可为什么学习成绩还是上不去呢?”面对学生这样的疑问,我常常会问他们这样一个问题:“你是如何来界定重点的?”很多学生这样回答我:“老师在上课的时候特别强调的?参考书上着重说明的?别人笔记本上重点符号画得最多的?这些不都是重点吗?”每每听到这样的话,我都会语重心长地告诉他们:这些都是重点不假,但我们需要清楚一点,这些是不是你需要掌握的重点?这句话怎么理解呢?别人的重点不一定是你的重点,别人的归纳也不一定适合你。也许参考书上着重说明的重点,你很容易就已经掌握了,而参考书上没有着重提到的一些知识点,你却没有掌握牢靠。重点?难点在那里?必须是自己归纳。老师讲完课后,第一,你要先看一遍书,第二再仔细看一遍,第三遍则将重点?难点分别总结归纳出来,然后把它们写在“重点总结本”上,反复进行操练,把所有的书本知识变成自己的知识,把一本厚书变成薄书,这才会对你的学习真正起到不可替代的帮助作用。如何找到适合自己的学习方法1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。3、不要整个晚上都复习同一门功课。经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,手和脑与课本共同交流。三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?四、学习要主动。只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到
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