时间管理培训(经典)PPT课件

时间管理 1 一切尽在掌握中 无主次 无结果 疲于奔命 压力重重 盲 2 为什么同样是 忙 但却有不同的结果呢 3 内容概要 时间管理的概念和误区时间管理的基本原则时间管理的方法与技巧 4 时间 哲学家说 时间是物质运动的顺序性和持续性 其特点是一维性 是一种特殊的资源 5 供给毫无弹性 无法蓄积 无法取代 无法失而复得 时间的四项特性 6 时间管理 是研究如何合理 有效地组织 运用时间资源 以达到工作和生活的目标 如何减少时间浪费 以便有效地完成既定目标 7 时间管理的误区 误区I工作缺乏计划 误区II组织工作不当 误区III时间控制不够 误区IV整理整顿不够 误区V进取意识不强 8 内容概要 时间管理的概念和误区时间管理的基本原则时间管理的方法与技巧 9 基本原则 时间管理的基本原则 10 原则一 明确目标 目标刺激我们奋勇向上 如何制定目标 SMART原则 11 原则二 有计划 有组织的进行工作 A 改正再执行 P计划 D 执行 C 检查 Why What Who When How 12 原则三 分清工作轻重缓急 优先矩阵 不重要 重要 紧急 不紧急 I II III IV 危机急迫的问题有期限压力的计划 防患于未然改进产能发掘新的机会规划 休闲 不速之客某些电话 信件 报告某些会议必要而不重要的问题某些受欢迎的活动 繁琐的工作某些信件 电话浪费时间的事有趣的活动 13 偏重第一类事务 结果 压力筋疲力尽危机处理忙于收拾残局 I II III IV 14 偏重第二类事务 I II 结果 有远见 有理想平衡 自制纪律少有危机 15 偏重第三 四类事务 I II III IV 结果 全无责任感工作不保依赖他人或社会机构为生 16 4D原则 DOITNOW立即做 DOITLATER稍后做 授权DELEGATE 不做DON TDOIT I II III IV 17 判断自己时间的有效度 请大家回顾 18 您的一天是怎么度过的 要评价您的一天是怎么度过的光凭记忆是不行 您会忘记你和同事谈话 喝茶 吃中午饭的事 您可能不会意识到你的活动能量在一天中是在变化的 大多数人在一天的不同时间活跃程度是不一样的 19 判断的有效工具 活动日志 姓名日期 20 普通人的时间安排 I II III IV 25 30 2 3 15 50 60 21 成功人士的时间安排 I II III IV 20 25 1 65 80 15 22 时间管理四法宝 法宝一 以SMART为导向的目标原则法宝二 关注第二象限的四象限原则法宝三 赶跑时间第一大盗韵律原则法宝四 执著于流程优化的精简原则 23 原则四 合理安排时间 在任何特定的群体中 重要的因子通常只占少数 而不重要的因子则占多数 因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局 帕雷托原则 ParetoPrinciple 24 Pareto原则应用 集中精力在能获得最大回报的事情上 而不要花费在对成功无益的事情上 80 20原则 25 应该做的 必须做的 可以做的 26 原则五 与别人的时间取得协作 预约 多站在对方的角度考虑问题 27 原则六 制定规划遵守纪律 在工作时候 一定要念念不忘这个工作何时截止 即使外部没有设定目标 自己也要树立一个何时完成的目标 不能按期完成 必提前与相关人员联系 28 内容概要 时间管理的概念和误区时间管理的基本原则时间管理的方法与技巧 29 时间管理的方法与技巧 Worksmarter notharder 30 时间管理TimeManagement 有效计划 31 确定角色 32 你的角色应是平衡的 有任何角色是自己觉得花时间太多或太少的 有任何角色是自己感到不舒服的 有哪些未来的角色是我现在可以开始努力的 33 确定角色 设定目标 34 Nowindfavorshimwhohasnodestinedport 风不会偏爱没有目的港的人 35 确定角色 设定目标 制定计划 36 那么实际上你正计划着失败 如果你没有认真做计划 37 目标计划书 时间分配不合理 38 时间安排有交叉 39 一周行事历 40 每个目标都同样重要吗 每个阶段都同样重要吗 41 确定角色 设定目标 制定计划 逐日调整 42 时间已具体确定的事件时间没有具体确定的待处理事项电话 记录等信息 每日计划表 43 确定角色 设定目标 制定计划 逐日调整 评估总结 44 明確職責理順流程固化經驗 总结什么内容 45 桌面整洁 时间管理TimeManagement 46 管理好书桌才能管理好时间 47 时间管理TimeManagement 其它技巧 48 善用零星时间 通勤时间旅途时间等候时间看病交费等电话等汽车 飞机 49 发掘工作惯性 晨间型晚间型随时型 和自己的生物钟合拍 50 高效率期 工作表中的重大问题创造性的思考制定重要事情的工作计划 51 中效率期 与同事交换意见处理回信及备忘录中的事情做细部工作计划 中效率期 52 低效率期 基本的工作分类接待访客例行性事务电话联络 53 逆势操作 当别人不去做的时候我就去做 每天读一点没有人读的东西 每天想一些没有人想的事情 54 拖延者的借口 强调时机不对逃避不愉快的生活敷衍搪塞不愿承担责任不适当的目标为了轻松混日子 避免拖延 55 拖延的代价 浪费了今天 每天都是一个遗憾的生活 逃避积极的人生 健康不良 待处理问题的不断增多 长期在压力下工作的忧虑 56 与拖延决战 承认 拖延是一种无益的生活方式把大工作分解当机立断 直接面对不愉快的工作给自己设定最后时限奖励自己 57 文件的处理 58 充分利用记事本 待办琐事物品清单 把脑子空下来 装更有创造性的事情 59 背包原则 将同类的事情尽可能成批量处理 一样的演讲不要只讲一次 60 润滑油 怎么样 时间管理之旅 感觉还好吗 61 案例练习 排工作表 62 给您的建议 休息 高效率的原动力 63 昨天是一张作废的支票 明天是一张未兑现的期票 而今天是你唯一拥有的现金 所以应当聪明把握 64 一寸光阴一寸金 寸金难买寸光阴 中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的 人生有涯 更是将时间管理与人的生命相提并论 孔老夫子曾经站在河