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文档简介

1 第七讲决策与目标设定 李清涛学生职业规划与就业指导中心学生活动中心108室87092448cathy1042 2 S 大学生职业规划的过程 开始第一份工作 有效行为 探索工作 了解自我 3 S 信息加工金字塔模型 执行 知识领域 决策领域 元认知 CASVE循环 自我知识 职业知识 4 S 职业选择的梭形模型 0 1 或2个职业选择用多种方法产生出25 50 100 150 200个或更多的职业选择将职业选择缩减至易于把握的数目如10到15个 5 S 职业选择 在5分钟内 在纸上写上尽可能多的职业思考一下你产生这些职业所用的方法还有哪些更好的途径 头脑风暴 由手机想到的 6 职业探索的方法 7 1 静态的资料接触 出版品视听资料行业展览会和人才交流会网络机构 学校 政府 公司 8 2 动态的资料接受专业俱乐部专业协会 学会生涯人物访谈 9 3 参与真实情境 直接观察直接工作经验 10 4 生涯人物访谈 工作性质 任务或内容工作环境 就业地点所需教育 培训或经验所需个人的资格 技巧和能力 收入或薪资范围 福利工作时间和生活型态相关职业和就业机会组织文化和规范未来展望 11 S 人生要有目标和追求 12 没有目标就像开车没有目的一样不管你开多快你什么地方也去不了 13 风险 笑 有被人视为傻瓜的风险 哭 有被人视为伤感的风险 求助他人 与人纠缠不清的风险 感情外露 暴露本性的风险 当众袒露思想和梦想 为人所不理解的风险 爱 不被对方所爱的风险 活着 死去的风险 希望 绝望的风险 尝试 失败的风险 14 SWOT分析的步骤 1 罗列企业的优势和劣势 可能的机会与威胁 2 优势 劣势与机会 威胁相组合 形成SO ST WO WT策略 SO策略 依靠内部优势 利用外部机会 WO策略 利用外部机会 弥补内部劣势 ST策略 利用内部优势 规避外部威胁 WT策略 减少内部劣势 规避外部威胁 3 对SO ST WO WT策略进行甄别和选择 确定企业目前应该采取的具体战略与策略 分析时通常采用表格 更直观 分析之后一定要得出结论 15 SWOT分析法 16 决策模式 痛苦挣扎型 Agonizing 冲动型 Impulsive 直觉型 Intuitive 宿命型 Fatalistic 从众 随大流型 Compliant 瘫痪型 Paralytic 17 计划型 Planful 决策 确认要做出的决定 决定的性质 具体目标 决策标准 确认所有的选择 不要在没做探索之前就匆忙决定 这要那个会将自己的选择面限制得很窄 收集相关信息评估信息 按评估结果对所有选择进行排列作出选择行动对决定及其后果进行评估 18 S 决策质量评估 是否使用一系列的方法 6种以上 来找出多种可能的职业选择 15个以上 是否已经仔细探索和研究了缩减后列表上的职业选择 10个或更多 包括它们所体现的价值观以及它们所要求的技能 是否对每种职业的正面或负面后果进行了仔细的考虑和衡量 是否广泛收集了新的信息来帮助自己评价和衡量各种职业选择是否实施求实地将职业选择的新信息或专家意见考虑在内 哪怕这些信息或意见并不支持你所倾向的职业 在做出最后决定之前 你是否重新审视了职业的正面和负面后果 包括那些你认为自己恐怕不能接受的职业 是否已做出详细的计划来实施自己的首要职业选择 比如获得必要的教育 求职 是否还有另外的计划 在你第一位选择涉及的风险太大时能否用一个新的职业目标来替他 19 决策平衡单 是将所有的选择与条件以量化的方式呈现 然后计算结果 从而而做出较佳选择的一种决定方式 步骤第一步 确定所有可能的选择第二步 列出考虑因素或条件第三步 根据自己的判断给分 20 S 决策平衡单的使用 21 设立目标的指导原则 SMART方法 Specific 具体 明确 Measurable 可以量化的 Achievablebutchallenging 可以达到但有挑战性 Rewarding 目标需有一定意义 有价值 并有奖励的措施 Time bounded 有明确的时间限制 Controllable 可以控制的 22 目标示例 目标 今年7月前完成对教师职业的调研 小目标 星期二开始阅读 职业指导 一书 每周阅读一章并且做每一个练习 在6月1日读完这本书 5月 我将制定如何选择3个适合我的工作的策略 5月 我将参加大学举办的求职讲座 6月 我将对3份工作进行调研 方法是在职业指导中心和图书馆进行阅读 寻找至少3个本地做这类工作的人谈一谈 7月 我将去3个做这类工作的人的工作地点去访问 23 明天 她将得到一切她想得到的 明天 没有人比她更聪明 比她更成功 明天 她深信她的朋友一定会帮助她 朋友们因助人而自豪 她想象着哪些能给她带来快乐的事情 明天 但是从

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