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宝宝秋季常见症食疗偏方“白露”过后,气温日趋下降,昼夜温差变大,处在夏去秋来的转换时期,宝宝的抗病能力有所下降,从而会引起许多疾病,所谓“秋后算账”。宝宝秋季常见的疾病多为“腹泻、咳嗽、咽喉肿痛、风寒感冒”,今天向大家推荐几种食疗偏方,需要的宝妈赶紧收藏,定会“食到病除”!【咳嗽】冰糖川贝炖雪梨原料:雪梨1个、川贝3-5克、枸杞4颗、冰糖做法:1.梨去皮,切去顶部,梨核挖去。2.在梨中放入川贝、冰糖、枸杞,少量清水,上锅蒸,水开后调小火炖1小时以上,取出后喝糖水吃梨肉。甘蔗荸荠饮原料:甘蔗、荸荠、冰糖做法:1.甘蔗去皮,切小段;荸荠去皮,切半。2.放入沙锅内,加适量清水、适量冰糖,水烧开后转小火慢炖1小时即可。【咽炎】无花果冰糖水原料:无花果200克、水350克、冰糖做法:1.无花果洗干净去皮,切成大块。2.放入电炖锅中,正常程序五个小时,出锅前调入冰糖即可。百合香蕉银耳羹原料:干百合10克、香蕉1根、干银耳1朵、枸杞20粒、冰糖20克做法:1.银耳和百合用清水泡发。2.泡发的银耳撕小块,洗净,倒入汤锅中加入适量的清水,加盖大火煮开小伙炖煮1个小时。3.银耳炖至爽滑加入百合继续炖至10分钟,加入冰糖。4.香蕉切片,在放入银耳汤中,再放入泡过的枸杞,大火煮开即可。【风寒感冒】香菜葱白姜汤原料:香菜根10颗、带须葱白2根、姜2片做法:1.找个不锈钢锅或者是砂锅,锅中放入适量的水,大概够一次喝的,放入葱白、香菜根、姜片,开大火煮。2.煮到水开后开始计时,10分钟停火即可。神仙粥原料:糯米50克、生姜5片、连根葱白1棵、米醋50ml做法:1.糯米淘洗干净。2.砂锅中加入适量水,烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白、生姜煮5分钟。3.把米醋加入粥中,搅拌均匀即可盛到碗内食用。【腹泻】蒸苹果原料:苹果1个、食盐做法:1.苹果用水冲洗一下,浸湿表面,在表皮上放少许盐,搓洗干净,对半切开。2.去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核,切成均匀的小块3.切好的苹果放入小碗内,放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟即可。马齿苋粥原料:鲜(干)马齿苋250克、大米50克做法:

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