运球技术及运用.docx_第1页
运球技术及运用.docx_第2页
运球技术及运用.docx_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

教材内容足球脚内侧运球年级七年级人数40单元课次第一次课教学目标1.认知目标：学生能用自己的话基本说出脚内侧运球的动作方法。2.技能目标：通过学练，80%左右的学生能够在脚内侧游戏中基本用出该技术动作，能够带球躲过2到3个标志桶，发展学生的下肢力量及灵敏素质。3.情感目标：培养学生相互合作，密切配合的团队合作精神。重难点：教学重点：触球部位 教学难点：全身协调用力 教学过程教学内容练习要求组织形式与安全措施练习密度次数时间开始部分31.课堂常规2.队列练习3.宣布本课内容1.精神饱满，认真听讲2.动作整齐3.听清要求组织：四列横队2-3次2准备部分71. 热身活动1. 1一路纵队慢跑2. 徒手操1）头部运动2）肩部运动3）体侧运动4）体转运动5）弓箭步压腿3. 球性练习/拉伸1） 脚踩球2） 左右脚来回拨球1. 学生能够充分活动开，享受运动的快乐2. 动作到位，进一步拉伸和熟悉球性组织： 4*8次57基本部分25脚内侧运球：运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。教师讲解技术要领，组织学生进行练习1）躲避地雷，两人一组，从底线运球绕过场地上的标志盘，根据学生实际情况可调整成接力2）教师示范3）夺宝奇兵，两人一组，要求：在躲避地雷的基础上从两头开始脚内侧运球，两边同学收腹跳5次、立卧撑3次接力变化的组合练习 请优秀同学示范二、四人一组进行素质接力的练习躲避四个地雷来回折返练习原地左右来回拨球2*8拍后躲避四个地雷来回折返练习1 认真观看教师示范讲解2 听从教师指挥进行脚内侧绕标志桶的练习3 控制好力度和方向，注意触球部位4 观看教师示范两人一组的脚内侧运球的组合练习，积极完成5 动作到位标准，在保证技术动作的前提下尽量躲避标志桶快速完成6 认真看优秀同学示范并向他们学习7.四人一组进行折返素质练习8注意控制好间隔距离，避免发生碰撞组织: 2-3次12-3次2-3次1-22-32-3结束部分51. 集合整队2. 放松操3. 课堂总结点评4. 宣布下课（回收器材）1 整合整队2 跟上老师节奏在音乐伴奏下进行拉伸放松到位3教师总结本课4有序收回体育器材组织：
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论