爱在心中如花绽放(1)

爱在心中如花静静绽放 与一起走在心灵成长路上的兄弟姐妹们分享 课程设计 爱的源泉 1 2 3 课程总揽 爱的传承 爱的回归 YOURSITEHERE 3 让我们发生关系吧 1 2 3 生命之初 爱的源泉 1 2 3 课程总揽 爱的征途 爱的传承 人生轨迹 婴幼儿 儿童 青少年 成人 与外界的人 事 物 心理困惑存在的过程 角色 身份 观念的改变 YOURSITEHERE 7 生命中最重要的关系与父母与健康与伴侣与疾病与孩子与金钱与自己与事业 YOURSITEHERE 8 意识与潜意识 1 在哪里 2 分工与合作 3 配合与制衡4 自动选择最好 YOURSITEHERE 9 身心灵概念 与潜意识沟通的步骤 Growth Start Jump 第一步 第二步 第三步 与潜意识灵活沟通 应用呼吸放松法使来访者平静下来 感受身体潜意识的部分 YOURSITEHERE 11 与潜意识沟通 第一步就是应用呼吸放松法使来访者平静下来 第二步 引导来访者把注意力放在身体里感觉之所在 想象那处就是潜意识的中心 像是对着心中一个人说话般 与它对话 第三步 灵活地进行沟通对话 注意捕捉潜意识的回应 YOURSITEHERE 12 爱的传承 爱的法则付出与收取的平衡 幸福与智慧 以下12道题目 答 是 者得2分 得1分 否 得0分 1 当我年龄增长时 我发现事情似乎要比原先想象的好 2 与我认识的多数人相比 我更好地把握了生活中的机遇 3 即使能改变我的过去 我也不愿有所改变 4 我估计最近能遇到一些有趣而令人愉快的事 5 我现在做的事和以前一样有意思 6 回首往事 我相当满足 7 现在是我一生中最美好的时光 8 我感到自己确实老了 但我并不为此感到烦恼 9 与同龄人相比 我的外表更年轻 10 我已经为一个月甚至一年后该做的事制定了计划 11 我在生活中得到了相当多的我所期望的东西 12 我现在和年少时一样幸福 1 现在是我一生中最沉闷的时期 2 回顾以往 我有许多想得到的东西均未得到 3 我的生活原本应该有更好的时光 4 我所做的事多半是令人厌烦和单调乏味的 5 我感到自己老了 有些累了 6 与同龄人相比 我曾作出过更多的愚蠢决定 7 与其他人相比 我惨遭的失败次数太多了 8 不管人们怎么说 许多普通人是越过越糟 而不是越过越好 以上的8道题目 如果答 是 得0分 得1分 否 得2分 将以上两部分各题的得分累加 算出自己的总得分 答案 0 7分者 你的生活满意度极差 在生活中你无法获得幸福感 你很有必要找个思想成熟的人或心理专家为自己把把脉 重新勾画和设计一下自己的生活蓝图 调整一下自己的生活方式 以期让日子过得感觉好起来 8 15分者 你的生活幸福感较差 日子过得不怎么样 这让你容易沮丧 情绪低落 你不妨检讨一下自己的观念 看看是不是目标太高 过分追求完美 或是自卑感什么的让你日子难过 变变想法 也许感觉会有改变 16 34分者 你的生活状态一般 有喜有忧的日子使得你和多数人一样 35 40分者 你有相当高的生活满意度指数 你不一定就是富人或有地位的人 但你的心态很好 一个人能感到幸福是件不容易的事 在这里我们向你表示祝贺 并希望你永远幸福 什么是幸福 心理欲望得到满足时的状态 一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情 YOURSITEHERE 18 交还父母 很多人在结婚时心理年龄还未曾充分成长 内心容易把对父母的要求投射向婚恋对象身上 父母可以满足孩子任何不合理的要求 随时随地的 无论要多少都有 孩子可以不负责任 若父母拒绝 孩子便有委屈的感觉 所以 委屈 是孩子才有的情绪 每当受导者说出跟婚恋对象的问题里本人有委屈的感觉 辅导员便知道受导者需要 交换父母 的技巧了 YOURSITEHERE 19 交还父母 很多人在结婚时心理年龄还未曾充分成长 内心容易把对父母的要求投射向婚恋对象身上 父母可以满足孩子任何不合理的要求 随时随地的 无论要多少都有 孩子可以不负责任 若父母拒绝 孩子便有委屈的感觉 所以 委屈 是孩子才有的情绪 每当受导者说出跟婚恋对象的问题里本人有委屈的感觉 辅导员便知道受导者需要 交换父母 的技巧了 这个技巧的步骤很简单 引导受导者闭上眼睛 想象婚恋对象站在面前 引导受导者注意看到婚恋对象的面部表情是怎样的 同时注意本人的内心感觉怎样 然后引导受导者想象本人的父母站在背后 父亲在右肩身后 母亲在左肩身后 若受导者对此有抗拒 是不接受父母的表示 此时无须在这件事情上纠缠 只须引导受导者思想生命经由每一代的父母往前传给孩子 本人的生命也是来自身后的父母同时每一代的父母背后都有父母 所以父母站在背后并不牵扯其它事情 而只显示生命的传承而已 现在 受导者看到婚恋对象站在前方 同时感受到本人父母站在背后 辅导员可以引导受导者 你对婚恋对象的一些要求 一些期望 是他 她不能满足的 而只有你的父母才能满足的 现在 你把这些要求和期望从对象身上飞回来你的父母那里 你无须清楚说出那些是什么 潜意识知道如何做的 你让你的感觉去做这件事便可以了 让所有他 她不能满足而只有你的父母才能满足的东西全部飞回父母那里 才点头让我知道 当受导者点头时 问问他现在看到的婚恋对象的面部表情怎样了 受导者往往说不同了 放松了 有笑容了或者转身离去了 一些情况里开始时受导者看不清楚而现在能看清楚婚恋对象了 或者反过来的情况 所有这些都是有效果的证明 受导者也会用语言去证明这点 例如开始时她说 他不谅解我 而现在会说 他实在很辛苦 等等 打破状态 效果测试 引导受导者闭上眼睛 想象婚恋对象站在面前 引导受导者注意看到婚恋对象的面部表情是怎样的 同时注意本人的内心感觉怎样 然后引导受导者想象本人的父母站在背后 父亲在右肩身后 母亲在左肩身后 若受导者对此有抗拒 是不接受父母的表示 此时无须在这件事情上纠缠 只须引导受导者思想生命经由每一代的父母往前传给孩子 本人的生命也是来自身后的父母同时每一代的父母背后都有父母 所以父母站在背后并不牵扯其它事情 而只显示生命的传承而已 YOURSITEHERE 20 交还父母 很多人在结婚时心理年龄还未曾充分成长 内心容易把对父母的要求投射向婚恋对象身上 父母可以满足孩子任何不合理的要求 随时随地的 无论要多少都有 孩子可以不负责任 若父母拒绝 孩子便有委屈的感觉 所以 委屈 是孩子才有的情绪 每当受导者说出跟婚恋对象的问题里本人有委屈的感觉 辅导员便知道受导者需要 交换父母 的技巧了 这个技巧的步骤很简单 引导受导者闭上眼睛 想象婚恋对象站在面前 引导受导者注意看到婚恋对象的面部表情是怎样的 同时注意本人的内心感觉怎样 然后引导受导者想象本人的父母站在背后 父亲在右肩身后 母亲在左肩身后 若受导者对此有抗拒 是不接受父母的表示 此时无须在这件事情上纠缠 只须引导受导者思想生命经由每一代的父母往前传给孩子 本人的生命也是来自身后的父母同时每一代的父母背后都有父母 所以父母站在背后并不牵扯其它事情 而只显示生命的传承而已 现在 受导者看到婚恋对象站在前方 同时感受到本人父母站在背后 辅导员可以引导受导者 你对婚恋对象的一些要求 一些期望 是他 她不能满足的 而只有你的父母才能满足的 现在 你把这些要求和期望从对象身上飞回来你的父母那里 你无须清楚说出那些是什么 潜意识知道如何做的 你让你的感觉去做这件事便可以了 让所有他 她不能满足而只有你的父母才能满足的东西全部飞回父母那里 才点头让我知道 当受导者点头时 问问他现在看到的婚恋对象的面部表情怎样了 受导者往往说不同了 放松了 有笑容了或者转身离去了 一些情况里开始时受导者看不清楚而现在能看清楚婚恋对象了 或者反过来的情况 所有这些都是有效果的证明 受导者也会用语言去证明这点 例如开始时她说 他不谅解我 而现在会说 他实在很辛苦 等等 打破状态 效果测试 现在 受导者看到婚恋对象站在前方 同时感受到本人父母站在背后 辅导员可以引导受导者 你对婚恋对象的一些要求 一些期望 是他 她不能满足的 而只有你的父母才能满足的 现在 你把这些要求和期望从对象身上飞回来你的父母那里 你无须清楚说出那些是什么 潜意识知道如何做的 你让你的感觉去做这件事便可以了 让所有他 她不能满足而只有你的父母才能满足的东西全部飞回父母那里 才点头让我知道 YOURSITEHERE 21 交还父母 很多人在结婚时心理年龄还未曾充分成长 内心容易把对父母的要求投射向婚恋对象身上 父母可以满足孩子任何不合理的要求 随时随地的 无论要多少都有 孩子可以不负责任 若父母拒绝 孩子便有委屈的感觉 所以 委屈 是孩子才有的情绪 每当受导者说出跟婚恋对象的问题里本人有委屈的感觉 辅导员便知道受导者需要 交换父母 的技巧了 这个技巧的步骤很简单 引导受导者闭上眼睛 想象婚恋对象站在面前 引导受导者注意看到婚恋对象的面部表情是怎样的 同时注意本人的内心感觉怎样 然后引导受导者想象本人的父母站在背后 父亲在右肩身后 母亲在左肩身后 若受导者对此有抗拒 是不接受父母的表示 此时无须在这件事情上纠缠 只须引导受导者思想生命经由每一代的父母往前传给孩子 本人的生命也是来自身后的父母同时每一代的父母背后都有父母 所以父母站在背后并不牵扯其它事情 而只显示生命的传承而已 现在 受导者看到婚恋对象站在前方 同时感受到本人父母站在背后 辅导员可以引导受导者 你对婚恋对象的一些要求 一些期望 是他 她不能满足的 而只有你的父母才能满足的 现在 你把这些要求和期望从对象身上飞回来你的父母那里 你无须清楚说出那些是什么 潜意识知道如何做的 你让你的感觉去做这件事便可以了 让所有他 她不能满足而只有你的父母才能满足的东西全部飞回父母那里 才点头让我知道 当受导者点头时 问问他现在看到的婚恋对象的面部表情怎样了 受导者往往说不同了 放松了 有笑容了或者转身离去了 一些情况里开始时受导者看不清楚而现在能看清楚婚恋对象了 或者反过来的情况 所有这些都是有效果的证明 受导者也会用语言去证明这点 例如开始时她说 他不谅解我 而现在会说 他实在很辛苦 等等 打破状态 效果测试 当受导者点头时 问问他现在看到的婚恋对象的面部表情怎样了 受导者往往说不同了 放松了 有笑容了或者转身离去了 一些情况里开始时受导者看不清楚而现在能看清楚婚恋对象了 或者反过来的情况 所有这些都是有效果的证明 受导者也会用语言去证明这点 例如开始时她说 他不谅解我 而现在会说 他实在很辛苦 等等 打破状态 效果测试 YOURSITEHERE 22 爱之法则 对于已经分手后但心中仍然未能把对方放下的受导者 无论心中是爱是恨 都可以用上这个技巧 两个人在一起的唯一意义是帮助对方提升 当这份意义终止时 亦是两人应该分手的时候 世上本无没有终结的事情 两人关系亦然 故此 该来的时候来 该分的时候分 若是放不下 不是把对父母的需求投射到对方身上 就是本人没有在相处的一段时间里学习到所应学习的 或者没有为对方给予本人的而表示感谢 付出与收取之间尚未平衡 以下的话便是为了完成这份平衡 YOURSITEHERE 23 爱之法则 引导受导者闭上眼睛 想象已分手的对方站在面前 引导受导者注意看到对方的面部表情是怎样的 然后引导受导者跟着辅导员对对方说出以下的话 每出现 符号 辅导员便应停下 让受导者重复了 才继续说下去 YOURSITEHERE 24 爱之法则 我们曾经有一段时间在一起 现在已经结束了 在那段时间里 你给予我很多 帮助了我成长 我很感谢你 对我有用的东西 我把它们放在我的心里 我也因此把你放在我的心里 对我没有用的东西 我把它们交还给你 在那段时间里 我能为你做的也全做了 现在 我把你完全释放回你的人生里 我也完全地回到自己的人生里 我祝福你 希望你也