跳绳社团活动记录表18周.doc

. . . .府谷一小校本课程 跳绳 社团活动记录表第（十八）周 星期（一）项目集体跳人数：90活动目标进行集体跳的整合训练。活动过程：一、开始部分1、师生问好。2、集合整队，报告人数。组织：集合整队，点到检查人数。二、基本部分1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。2、通过集体跳绳接力游戏，进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，让学生了解自己的成绩。3、自主活动，充分利用学校的活动器材，根据学生自己的爱好自主活动，活动时间由学生自己支配，体现学生的主体性。三、结束部分 通过拍打法，达到恢复学生生理和心理状态的目的。引导学生以愉快的心情度过本节课。活动效果学生已基本掌握了左右跳、前后跳、左右开合跳和前后开合跳。教师签字： 学生签字：府谷一小校本课程 跳绳 社团活动记录表第（十八）周 星期（二）项目集体跳人数：112活动目标进行集体跳的整合训练。活动过程：1、 开始部分1、师生问好。2、集合整队，报告人数。组织：集合整队，点到检查人数。二、基本部分1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。2、通过集体跳绳接力游戏，进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方进行练习。3、自主活动，充分利用学校的活动器材，根据学生自己的爱好自主活动。三、结束部分1、进行活动小结。2、放松活动。 活动效果学生参与的积极性很高，效果显著。教师签字： 学生签字：府谷一小校本课程 跳绳 社团活动记录表第（十八）周 星期（三）项目 集体跳人数：97活动目标进行集体跳的整合训练。活动过程：1、 开始部分1、师生问好。2、集合整队，报告人数。组织：集合整队，点到检查人数。二、基本部分1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。2、通过集体跳绳接力游戏，进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习，让学生了解自己的成绩。3、自主活动，充分利用学校的活动器材，根据学生自己的爱好自主活动，活动时间由学生自己支配，体现学生的主体性。三、结束部分通过拍打法，达到恢复学生生理和心理状态的目的。引导学生以愉快的心情度过本节课。活动效果大部分学生基本掌握了集体跳绳的技术要领。教师签字： 学生签字：府谷一小校本课程 跳绳 社团活动记录表第（十八）周 星期（四）项目 集体跳 人数：79活动目标进行集体跳的整合训练。活动过程：一、开始部分1、师生问好。2、集合整队，报告人数。组织：集合整队，点到检查人数。2、 基本部分1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。2、通过集体跳绳接力游戏，进行分组练习,比比哪组学的快。然后,学生可以选择老师给出的跳绳方法练习， 让学生了解自己的成绩。3、自主活动，充分利用学校的活动器材，根据学生自己的爱好自主活动，活动时间由学生自己支配，体现学生的主体性。三、结束部分: 1、师生进行活动小结。2、放松活动。活动效果大家练习都很认真，很刻苦，所以大部分同学通过训练，都能掌握集体跳的技巧了。教师签字： 学生签字：府谷一小校本课程 跳绳 社团活动记录表第（十八）周 星期（五）项目集体跳人数：43活动目标进行集体跳的整合训练。活动过程：一、开始部分1、师生问好。2、集合整队，报告人数。组织：集合整队，点到检查人数。二、基本部分1、让同学进行分组练习以前掌握的跳绳方法。通过2人自由接组练习，提高学生的协调能力，了解基本的动作要领，在5人自由接组练习集体跳绳，进一步强化动作，体现了学生的主体地位。2、讲解集体跳的动作要领。3、学生小组自由练习，教师巡视指导。3、指名几组学生示范，为学生提供相互学习交流的机会，使学生把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。4、师生共同纠正学生动作。5、分小组集体跳绳比赛。三、结束部分1、师生共同总结本课情况。2、放松活动。活动效果学生积极参与活动，已基本掌握了集体跳绳的技巧。教师签字： 学生签字： 1. 若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。2. 若不是心宽似海，哪有人生风平浪静。在纷杂的尘世里，为自己留下一片纯静的心灵空间，不管是潮起潮落，也不管是阴晴圆缺，你都可以免去浮躁，义无反顾，勇往直前，轻松自如地走好人生路上的每一步3. 花一些时间，总会看清一些事。用一些事情，总会看清一些人。有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。4. 岁月是无情的，假如你丢给它的是一片空白，它还给