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文档简介
一 暖身活动 Sevenup 规则 以纵排为方式从1 99报数 数到含有 7 的数字或者 7 的倍数的人 不许报数 要站起来拍一下前面同学的肩 下一个同学继续报数 报错数或者拍错人 接受惩罚 拍错人的同学由被拍的同学惩罚 惩罚 转移 天旋地转 模仿脑白金广告 单脚原地跳一圈 过关 3 3 注意力 注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力 良好的注意力会提高我们工作和学习的效率 也是影响我们学习质量的关键因素之一 游戏1 下面两幅图初看毫无共同之处 但在这两幅图中却有8个地方画得相似 请你把这些相似的地方找出来 限50秒钟完成 游戏2 萝卜蹲 游戏3 记忆 方神眼六焉聚耳视致会心一用不而志精不心见观专路八心听二在 聚精会神专心致志眼观六路耳听八方心不在焉一心二用视而不见 舒尔特表格 专注是金
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