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文档简介
2020版青岛版(六年制)四年级上册1.3 饮食与健康练习卷(II)卷姓名:_ 班级:_ 成绩:_同学们,经过一段时间的学习,你一定长进不少,让我们好好检验一下自己吧!一、判断题1 . 我们该为今后的健康成长做哪些准备?在正确方法后的括号内打“”,错误的方法打“”。(1)多吃肉、少吃菜。(_)(2)早睡早起,保证充足的睡眠。(_)(3)积极参加体育锻炼。(_)(4)暴饮暴食。(_)2 . 一个人的健康与他的日常生活习惯有着密切的关系。(_)3 . 我们不能偏食、挑食,要注意食物的合理搭配。(_)二、简答题4 . 为什么有的食物要熟吃,而有的食物要生吃?三、综合题5 . 请你找出下面两名同学着装不合适的地方,用笔圈出来,并说明原因。6 . 下图的行为中哪些是有利于我们健康成长的?在对应的里画“”。根据相应内容的回答问题7 . 将下列食物的序号填到相应的圆圈里。鸡蛋 花生 食盐 大米 肥肉 卷心菜 饮料 瘦肉含丰富脂肪的食物:_含丰富蛋白质的食物:_含丰富糖类的食物:_含丰富维生素和矿物质的食物:_8 . 最近手指间有一些脱皮,需要多吃含有的食物。A蛋白质B维生素C糖类9 . ( )是人体能量的主要来源。A蛋白质和脂肪B糖类和脂肪C维生素和矿物质10 . 下列说法不正确的是( )A食物的不同食用方法不会影响我们对营养的吸收。B食物中的蛋白质和脂肪加热后容易被人体消化吸收。C生的食物中的维生素不会被破坏,所以采用生吃食物能减少营养的损失。11 . 含有( )的食物在白纸上会留下油渍。A蛋白质B淀粉C脂肪第 4 页 共 4
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