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文档简介

乒乓球教案上课时间:xx年xx月xx日 上课地点:xxx上课人数:35人指导教师:xx 实习教师:xx教学目标1、 锻炼学生的体质发展学生的感知觉能力和身体的协调能力2、 让80%学生基本掌握反手发下旋球技术技巧3、 巩固和提高学生的推挡的技术技巧能力并能使50%的学生能够完成推挡技术的定型。教学内容1、 学习反手发下旋球2、 练习推档技术(1/2台不定点)结构时间课的内容 课的组织与实施运动量教师组织 学生活动次数强度开始部分3分课堂常规:一、体育委员整队,清查人数,向老师报告;二、师生问好;教师检查人数,宣布本课任务三、安全教育四、安排见习生活动1、督促学生集合2、向学生问好,宣布课程内容3、强调安全4、安排见习生组织队形: 1、在指定地点集合(女生站第一排,男生站后两排)2、向老师问好,并认真听讲要求:集合做到快、齐、静,背风、背光。1小准备部分5分17分一、准备活动:徒手操 1、头部运动(4*8拍)2、上肢运动(4*8拍)3、体转运动(4*8拍)4、腹背运动(4*8拍)5、弓步压腿(4*8拍)6、腕、踝关节绕环(4*8拍)二、复习正反手平击发球:每两位同学一张球台复习发球,将左右半台均分为四个相等的区域并标号为1、2、3、4,球必须分别落在这四个区域里,同时注意发球的规范性。讲解做示范(示范面:先正面后背面)要求:动作规范,幅度尽量大,口令清晰洪亮,节奏合理。教师:1、 讲解练习内容及方法2、 示范(分别发在1、2、3、)4区域)3、逐台检查,纠正错误动作徒手操成体操队形:要求:1、 认真看示范,听讲解。2、 动作幅度尽量大,拉伸身体。学生:1、 认真听老师讲解2、 认真看老师示范3、 按老师要求练习发球(一名同学发球另一名同学将球用手接住再将球发回来,如此循环练习)1多小中基本部分30分30分1、 学习反手发下旋球动作要领:站位左半台,身体侧对球台,抛球同时,持拍手迅速向身体左上方引拍,当球下落至球网上沿高度时,手臂至左上方向前下方挥摆,球拍后仰,摩擦球的后下部,第一落点在本方端线附近。2、 复习推档(1/2台不定点)在推直线球的基础上进行1/2台不定点练习,一位同学先推一个点,两同学都站在本方球台左方,把球控制在左半台,落点有变化。十分钟后两人角色交换,剩下的十分钟自由练习。1、 教师边讲解边示范动作概念2、 让学生在原地做徒手练习3、 请一名学生示范,鼓励学生进行比较4、 每两人一个球台进行发球练习5、 教师巡回指导,个别纠正教师:1、 讲解动作要领2、 请一名学生出来配合教师做示范3、 每两人一个球台进行练习4、 教师巡回指导,个别纠正组织队形: 1、 学生站于球台两侧2、 认真听讲、看示范3、 集体原地挥拍练习4、 按要求两人一个球台进行分组练习(一名同学先发球,另一名同学用手接住球再把球发回来)学生:1、学生站于球台两侧2、学生认真听讲3、按要求两人一个球台进行分组练习,两人对推,把球控制在左半台,十分钟后两人交换练习,再剩下的十分钟两人自由练习。多中结束部分5分1、 集合整队2、 学生原地进行放松3、 评价和总结4、 师生再见1、评价和总结2提出要求并讲解示范3、师生再见组织队形: 1、在指定地

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