大学生形象礼仪课件(2)

大学生就业形象礼仪指导,第二讲仪表仪态,仪表：1、容貌2、妆容3、发型4、注意事项,(一) 协调大方的仪容外表,1. 容貌干净整洁,人人都应该对自己的面孔负责！林肯,外在形象是内在形象的载体. 研究表明, 经验的密度、知识的厚度、思考的深度、魅力的强度、以及是否具有创造力和个性等, 所有这些都能显示在人的相貌 (外在形象) 特别是眼睛和神气中.,2. 妆容修饰,(1) 化妆原则 * 化妆应依时 * 化妆应依事 * 化妆应依对象,(2) 化妆的重点 * 眉 * 眼 * 唇,在正式场合与人交往，适当地化妆不仅是体现风度、显示魅力的一种手段，同时也是尊重他人的一种礼貌行为。,妆前,妆后,男性化妆一般包括：* 美发定型；* 清洁面部与手部；* 保护嘴唇与指甲；* 使用香水等几项内容。,(3) 男性的化妆,3. 发型与发色,(1)女性发型整洁不披头散发与服饰搭配,在实际生活中，发型不仅反映着一个人的修养与艺术品位，而且还是个人形象核心组成部分之一。,(2) 男性发型,* 前不过眉* 后不触领* 两鬓不掩耳,(3) 选择适宜的发色,(1)不可当众化妆(2)餐桌上禁忌整理头发,4. 整理仪容的讲究,(3)禁当众抠耳、鼻、眼(4)不可毫无顾及的剔牙,(二) 规范得体的服饰穿着,服饰美是人体美的延伸，它使人体更富于变化，强化了人体美的魅力。古希腊“和谐就是美”的美学观点，在服饰美上可以得到最充的体现。,1. 着正装应遵守的原则,TPO 原则是目前国际上 公认的穿衣原则.英文时间 (Time) 地点 (lace) 目的 (bjective) 三个单词的缩写.依时间, 合理着装. (早,中,晚及春,夏,秋,冬)看场合, 选择着装. (日常,社交,正式,隆重的)视目的, 精心着装. (能力型,亲和型,魅力型),TPO场合着装及用色指导,休闲,社交,职场,、,TPO场合着装及用色指导,休闲,社交,职场,、,男士职场正装,穿着西装的基本要领 * 面料 * 款式 * 色彩 * 图案 * 做工 * 尺寸穿着西装的基本要求 * 拆除衣袖上的商标 * 熨烫平整 * 正确系好纽扣 * 不卷不挽 * 慎穿毛衣 * 合理搭配 *少装东西 领带,西装重要的饰物,(1) 如何穿着西装,西装的选购常识 肩膀合适度 背部划出漂亮曲线 上装遮住臀部 裤长适中 衬衫的袖长一指半,浅灰色时尚、随和,藏蓝色尊贵、庄重、权威,深灰色优雅、高贵,西装的色彩选择,领带的五种颜色寓意,权利型,可信型,时尚型,果决型,亲和型,不同款式的领带,斜纹：果断权威、稳重理性，适合在谈 判、主持会议、演讲的场合 圆点、方格：中规中矩、按部就班、适 合初次见面和见长辈上司时用 不规则图案：活泼、有个性、创意和朝 气，较随意，适合酒会、宴会和约会,公务腰带、皮鞋、袜子,公务手表、公文包,2）女士职业化的着装西服套裙是女性的标准职业着装色彩文静、沉着、不夸张款式简洁大方,女性商务人员着裙装五不准,问题: 女士着裙装，哪五不准呢？,黑色皮裙不能穿正式商务场合不光腿袜子不能出现残破鞋袜必须配套避免出现三截腿（恶性分割）,女鞋款式应简洁大方，不超过中跟,高跟：7厘米以上中跟：47厘米合适：35厘米,1、过分杂乱 2、过分鲜艳 3、过分暴露 4、过分透视 5、过分短小 6、过分紧身,职场着装六忌,不得体的着装,2. 色彩的搭配,以“三色为原则”. 现代服装设计的主流是用色要避免繁杂、零乱。做到少用色，巧用色。,3. 巧着服饰增自信,合宜的穿着打扮能给人增添无形的自信。正如美国成人教育专家 戴尔.卡耐基所言: “当他们的外表显得成功时，他们的思想也比较容易达到成功。这很难解释，但他真实的存在，这就是服装对穿着者产生的影响。”,(2) 女性着正装应掌握的要领,在着装上应强调： 不求最贵，但求最精； 不求数量，但求质量； 不求华贵，但求雅致。,4、饰物佩戴的讲究,饰物佩带在职业人士身上应是起画龙点睛的作用.,皮鞋是西服、套装、礼服、正装最好搭配，而且鞋袜都以深色、单色为宜。袜子要无破洞、无跳丝。袜口不应露在裙边、裤脚 的外面。,5. 鞋袜与正装搭配的要领,鞋袜与服装风格统一,色彩款式协调,可使人的仪表烁烁增辉.,当代大学生应当力所能及地对自身的着装进行精心的选择、搭配组合,通过服饰穿着展示自己的身份、修养、性格、情趣等. 穿出风采，穿出个性。,穿出风采 穿出个性,四. 形象的修炼 完美在细节中展示,中华民族自古以来在讲究语言艺术的同时，也非常注重仪表体态。,二、举止1、站姿2、走姿3、坐姿4、手势 表情拥抱,(一) 优雅美观的仪态体姿,仪态体姿，是人类的 “第二语言”，也是人的另一张名片，在人际交往中倍受瞩目。作为一个有文化科学知识的大学生，如既能正确的理解和运用语言文字，又能正确地理解和运用体态语，那么在工作与社交中无疑地等于如虎添翼！,(1)站姿要领(2)手臂造型(3)腿部姿态,1. 良好的站姿,头部：额头部分的头发往上梳，脸部面向正前方。肩膀、手臂：双肩放松，手臂自然下垂。腰部： 下腹部的肌肉要轻轻缩紧。膝盖：两膝自然靠拢。脚跟：脚跟对齐，脚尖略为分开，大约一个拳头大小。,站姿,不良站姿弯腰驼背趴伏倚靠腿位不雅手位不当,2.高雅的坐姿,(1)入座初始 (2)美观的坐姿 (3)腿部的摆放,3.优美的走姿,(1) 手臂的摆动 (2) 步幅的大小,(3) 步位的标准 (4) 步韵的弹性,腰部步行法的重点：移动的中心是腰部， 脚跟先着地，膝盖向后方伸直 腰部以上不晃动，有节奏,优美的行走,服务工作中的走姿陪同引导上下楼梯与出入电梯与客人对面相遇,不良走姿抢道先行蹦蹦跳跳跑身体过分摇摆双手插于衣裤口袋拖沓,优美的坐姿,男 士 坐 姿,不雅的坐姿双腿叉开过大架腿方式欠妥双腿过分伸张腿部抖动摇晃,看明星坐姿,4. 雅观的蹲姿,蹲姿,蹲姿,一种形体语言，是通过手和手指活动传递信息