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文档简介

1/3大学班级趣味运动会策划书在学校运动会开始前夕，我们先搞一次班级趣味运动会，在为运动会热身的同时，让同学们体验到运动的乐趣，培养体育锻炼意识，增强身体素质。第九周周二张立唐毅周芹张森容邱越江帅张雪莲陈奇华陈洁舒攀宇黄征兵郭畅1、二人三足跑项目规则两人组成一组，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。2、蹲跳接力出发时的姿式运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。规则听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。2/33、袋鼠跳1、方法听到发令后开始穿，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进。2、规则队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。3、计时从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜4、“螃蟹”折返跑比赛1比赛距离和过程要求起点和折返点之间距离30米，折返一次完成；2参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛结束。3比赛要求夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛；中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；抱球跑者取消比赛资格。4以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时3/3间依次排名次。5、踢毽子1比赛时间，每个队员限时1分钟；2比赛中，队员要用脚腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名队员依次在规定时间内踢毽；3以毽子碰脚的次数计踢毽个数；4比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。5以在限定时间内4人所踢个数的总和多的队获第一名，其他队按完成的总个数依次排名次。；以上5项目第1、2、3、4名分别加4、3、2、1第一名将获得神秘奖品6、拔河张立唐毅周芹张森容邱越VS江帅张雪莲陈奇华陈洁舒
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