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文档简介
第二讲自我探索-兴趣,系统化职业规划法,自我探索,探索工作世界,决策,求职行动,再评估,教学目标,认知目标:兴趣是人们获得工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要影响因素,愿意将兴趣作为职业选择时的考虑因素。兴趣虽然是我们动力和快乐的来源,但是工作并不是体现兴趣的唯一途径。,技能目标:能够借助兴趣探索练习和标准化测试,使用霍兰德模型来对自己的兴趣进行分类组织,确认自己的兴趣类型代码。学会使用霍兰德职业索引来找出与自己的霍兰德代码一致的职业。,教学目标,目录,我们的困惑自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习,我们的困惑,美国芝加哥大学心理学教授MihalyCsikszentmihalyi发现:当人们在专心致志地、积极地从事某种活动,并且忘记了时空和自己的时候,他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”(流动)-“聚精会神”或“忘我”的状态。,人在什么时候感到幸福?,我不知道自己适合做哪方面的工作。我是学教育技术学的,这个专业需要数学、计算机等课程的成绩很好,但我并不喜欢学数学这些纯理的课程,所以学起来有些吃力。,我们的困惑,我不了解自己真正擅长什么,适合什么类型的工作。由于自己的兴趣十分的广泛,造成不知道哪类职业是自己最适合最喜欢的。,我们的困惑,我找不到自己真正的兴趣,对现在所学的专业究竟是否适合自己非常疑惑,但对所学专业又并不是特别烦,因为专业的发展非常有前途。对于道听途说的话,我很在意,比如我所学的专业是否适合女生学,其它某某专业怎样怎样好等,都会使自己陷入困惑和迷茫。,我们的困惑,“我和你没有什么差别。如果你一定要找一个差别,那可能就是我每天有机会做我最爱的工作。如果你要我给你忠告,这是我能给你的最好忠告了。”华伦巴菲特,目录,我们的困惑自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习,恭喜你!你获得了一次免费度假游的机会,有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。请不要考虑其他因素,仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。,2号岛屿:深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习,祟尚和追求真知,常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,1号岛屿:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好,有各种野生动物。居民以手工见长,自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具,喜欢户外运动。,4号岛屿:友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人,社区均自成一个密切互动的服务网络,人们重视互助合作,重视教育,关怀他人,充满人文气息。,我会选择哪个岛?,3号岛屿:美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅,街头雕塑和街边艺人,弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画,许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。,5号岛屿:显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易,能言善道。经济高度发展,处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。,6号岛屿:现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化,是进步的都市形态,以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守,处事有条不紊,善于组织规划,细心高效。,活动继续,分享一下选择同一个岛的感受,如果旅游变成了终身定居,请重新选择,选出岛主,并且盘查你的居民,建设小岛:岛名,标志,关键词,你还可以接受的两个岛分别是哪两个,.,15,兴趣岛类型列表,R实用型人的特点,喜欢具体的任务工具使用、动手能力强喜欢做体力工作、户外活动更喜欢与物打交道技术性行业工作人员工程师、木匠、外科医生,1号,.,17,实用型R,.,18,18,I研究型人的特点,喜欢探索和理解事物平静、深邃、内敛有智慧的独立的实验室研究员科学家、禅师、智者,2号,.,20,研究型I,.,21,版权属北森公司,不得翻印,21,3号,A艺术型人的特点,喜欢自我表达富有想象力、创造力追求美、自由、变化喜欢多样性与展示艺术家、诗人、自由职业者,.,23,艺术型A,.,24,版权属北森公司,不得翻印,24,4号,S社会型人的特点,对人感兴趣良好的人际交往技能,敏感的关系体验服务他人、微笑帮助别人解决问题教师、护士、心理咨询师,.,26,社会型S,.,27,版权属北森公司,不得翻印,27,她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、孤独者、无家可归者和垂死临终者;她从12岁起,直到87岁去世,从来不为自己、而只为受苦受难的人活着,5号,E企业型人的特点,向人推销自己的产品或观点追寻领导力与社会影响有抱负,责任感强烈,勇于承担压力言语说服能力强销售、管理人员、政治家、律师、思想领袖,.,29,企业型E,.,30,版权属北森公司,不得翻印,30,我们希望通过阿里人的努力让全世界所有的企业在平等的、高效的平台上运作我们希望看到的是企业追求社会的效益和公平成为促进社会发展主要的动力之一新商业文化的兴起,6号,C事务型人的特点,喜欢有条理、程序化的工作忠诚、乐于执行与服务有组织有计划细致、准确会计、文秘、档案管理、信息整理,.,32,事务型C,.,33,.,34,.,35,.,36,.,37,.,38,.,39,目录,我们的困惑自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习,.,41,霍兰德的兴趣理论,基本假设:人的兴趣可以分为不同的类型。环境也可以分为不同的类型。人与职业环境的类型匹配是形成职业满意度、成就感的基础。,约翰霍兰德,美国著名职业指导专家,1959年,.,42,R,I,A,S,E,C,.,43,霍兰德的兴趣类型编码,单编码:R,I,A,S,E,C双编码:RI,RA,EA,ES三编码:ISA,EAS,CRI,.,44,类型编码意义,一致性:类型之间的相通或对立程度区分性:类型编码的分化程度适配性:个体与环境之间的匹配程度,.,45,六种类型之间的关系,霍兰德提出了六角型模型来解释六种职业类型之间的关系:在六角型模型上任何两种类型之间的距离越近,其职业环境及职业兴趣的相似程度就越高;六角型模型可以帮助我们对兴趣类型与职业环境类型之间的适配性进行评估。,兴趣广度,目录,我们的困惑自我兴趣探索霍兰德兴趣理论兴趣与职业生涯发展分享与练习,.,48,兴趣就是我们内心动力和快乐的最终来源。我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动,而不是无所事事或单纯的享乐游玩,这也正是工作原本的意义所在。因此,兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。,兴趣与职业生涯发展,兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣。但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。并不是所有的兴趣都应该或能够在自己的职业中体现。关键在于在工作和生活之间的协调与平衡,以及在工作与个人爱好的适度统一。兴趣并不是能力,也不代表成就,而是无论遇到什么,都会产生动力的源泉。,现实的考虑,兴趣虽然与能力有密切关系,但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。在我们进行职业兴趣的探索时,请不要考虑你是否有能力做好某
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