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文档简介

50米快速跑考核,榆树市第四小学校,教师：鲍怀超,课堂常规,1.体育委员整理队伍。,2.点名报数、安排见习。,3.检查着装，是否有硬物。,4.检查场地与器材。,5.宣布上课开启教学。,评分细则,1.优秀（10090分）完成动作质量好，姿势正确，轻松、自然、协调、优美。男：8.69.1秒、女：99.5秒,2.良好（8975分）完成动作质量较好，动作较准确，较轻松、自然优美。男：9.310.5秒、女：9.711.1秒,3.合格（7460分）完成动作基本正确，不够轻松自然。男10.611.2秒、女：11.211.8秒,考前准备,1.围绕操场慢跑两圈，达到热身目的。,2.做各个关节的准备活动。,3.准备运动服、运动鞋，并熟悉跑道。,4.让学生回忆起跑、中途跑、冲刺环节。,开始考核,1.各组长带领本组考核学生，到达指定位置，准备考核。,2.发令员、记录员做好本职工作。,3.宣布考核开始，四人一组进行考核。,4.没有考核的组员，由组长带领有秩序的为考核的学生加油！,考核结束,1.教师做考核总结。,2.引导学生做自我评价、相互评价。,3.宣布考核成绩，课后成绩单下发到个人手中。,4.鼓励考核成绩不理想的同学，敢于面对挑战，不放弃。,放松活动,1.集合队伍，两人相互放松。,2.两人一个体操垫，互相按摩小腿、大腿肌肉群。,3.宣布下课，师
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