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文档简介
武术马步冲拳小学四年级上册北京2011课标版,教学方法,在教学中引导学生把注意力放在熟悉了解正确的基本技术动作,发力方法,运行路线上。在教学方法上,我采用语言激励法、讲解示范法、巡回指导法,对比法,辅助练习法、游戏法等方法重在引导并帮助学生的掌握正确的马步冲拳动作方法,从而体现循序渐进的教学原则。,开始部分,一、课堂常规1.体育委员集合整队,清点人数2.师生相互问好3.宣布本次课的教学内容和要求4.讲清本节课应该注意的安全问题5.检查服装和鞋子6.安排见习生出列。,开始部分,二、准备活动(一)原地热身练习1.关节运动2.小跳跃热身运动3.步型热身运动(二)腿部热身变化练习1.原地快速跑热身运动2.马步跳跃热身运动,游戏,1、名称:同心协力方法:学生分四组手拉手比赛上下蹲,要求团结协作同时下午同时起身,先完成任务者获胜。2、输的组坐5个俯卧撑,二、基本部分,1.学习马步冲拳:动作要领:两腿左右开立与肩同齐,大腿与小腿成90度,上肢与大腿成90度,眼前看。左拳收至腰际,右拳向前冲。方法:两脚与肩同宽,脚尖朝前,下蹲,大腿成水平,背要直,腰要立。,二、基本部分,2.集体练习马步冲拳3.分组练习:学生分四组进行练习4.马步击靶练习:把学生分成四组,迎面站立,中间相距0.5米,一排拿靶一排击靶。5.游戏接力马步冲拳:方法:以接力赛形式进行,从东边跑去西边击打手靶再跑回原处和另一个同学击掌,依次进行,用时少者获胜。6.冲拳在武术操、实战中的运用,结束部分,1.集合整队,清点人数2.放松练习(放松操)3.学生小结反馈信息,教师进行最后评价总结4.安排归还器材5.
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