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如何培养孩子的耐心父母应该首先了解自己孩子的年纪、能力及脾气秉性。其 次，父母要以身作则，如果家长本身也是急性子，就很难去 训练小朋友的耐性。父母应该时刻注意自己在生活中的表 现，力求做个耐心的典范。方法 1：刻意让孩子等待 佳佳通常总是迫不及待地想得到东西，如看动画片、切开 刚买回的西瓜或是再讲一个故事等等。佳佳妈妈都会告诉 她，她可以得到，但需要等一会儿。给佳佳时间用来体会和 比较，让她明白“等待”是一种什么感受，这段时间里可以 为孩子唱个短小的歌曲或是从 1 数到 10。 这样孩子就能了解 “等待”只是一小段时间。 专家点评：以上案例列举的方法对培养孩子耐心很实用。 培养孩子耐心，就得尝试向孩子解释，让他明白应该等待多 长时间，然后不要理睬孩子将有可能对你的打扰。不过，对 于学龄前的孩子不要一下就让他等 5 分钟。刚开始时可先等 1 分钟，然后再增加到 3 分钟，一般在家里训练，效果会比 较好。 提示：也可以在孩子在等待的时间里干点事，譬如妈妈接 电话时，让孩子安静 1 分钟。如果孩子能安安静静等待了这 1 分钟，妈妈应该这样表扬他：“你真有耐心，能在妈妈说 话的时候自己玩。”如果孩子不能乖乖听话，那么接下来的 1 分钟可以不理会他，并且向她说明为什么。这样做，需要 父母硬下心肠，不然训练将会前功尽弃。 方法 2：暂时转移注意力 当父母正要和朋友交谈时， 不妨给孩子一个他平时没有见 过或者不怎么让他玩的小东西转移他的注意力。当孩子弄明 白那是一件什么东西时，或是他能用那玩意儿做什么的时 候，你已经结束谈话了。 专家点评：如果是个刚开始学步的小宝宝，给他一个玩具 是个不错的主意。因为大多数 2 岁左右的孩子还不具备自己 转移注意力的能力。但是如果孩子到了 3 岁或者 4 岁，就应 该鼓励他们在等候的时间里自己去找事情干。 提示：如果父母给孩子一个玩具，意味着父母要 替他对自己的行为负责，对训练孩子的耐心不利。不妨让孩 子在等待的时间里画张图，或是自己看看书等，做一些孩子 平时比较感兴趣的事情，让孩子学会自己选择如何打发时 间。 方法 3：默契沟通的技巧 如果父母在路上碰到熟人需要交谈几句， 此时孩子想要得 到关注，可以事先训练他与父母的默契。譬如让孩子把手放 到父母的手上，父母握住他的手，以此告诉他：我知道你的 要求，我会尽快满足你。这种方式可以在和孩子沟通的同时 不必中断与人的谈话。 专家点评：这种方法虽然可以提供给孩子身体上的接触， 以使他安心，并且使他可以在成人交谈时安静一会儿。但孩 子并没有被要求离开父母，自己去做点什么，他还是要依赖 父母使自己安静下来。教会孩子什么叫耐心是一个长期的过 程，不仅仅要教会孩子在他等待的时间里干点什么事，也要 使他相信，耐心地等待一点点时间，最终将会得到他所期盼 的东西。 提示：幼儿园的孩子是难以理解“从现在起 10 分钟”有 多长时间，训练时应把孩子知道的一些事联系起来。譬如
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