6.1.3 走出青春的烦恼

第六单元拥抱青春,6.1.3走出青春的烦恼,6.1花季雨季,提问单：以下每个问题请选择回答：“是、不一定、不是”。,我特别不喜欢大人们夸我是个乖孩子。我变得爱顶撞家长和老师。我不屑于玩小学生热衷的游戏。我想独自决定与自己有关的事情。我愿意模仿自己崇拜的人。我对新鲜事特别感兴趣。在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。有心理话不爱和大人说了，但与好朋友谈起来，却没完没了。我希望自己更整洁、漂亮、潇洒，困此照镜子的次数也多起来。我突然发现异性同学变得陌生了。,创景设情,来个小调查,青春并不只有喜悦。与青春的喜悦相伴而生的是青春的烦恼。,探究与分享,学海导航,有些同学一时还不能适应身体的快速发育；有些同学对自己的性发育充满困惑；有些同学容易与父母、老师产生冲突我们应该怎样消除这些烦恼呢？,走出青春的烦恼,探究与分享,观看右图，说一说青春期“我的身体”变化表现在哪些方面？如何看待青春期“我的身体”变化问题？,学海导航,这些变化意味着成长，是一件值得骄傲和喜悦的事情。对于身体的变化，我们不必感到惊慌，也不必用一些行为来掩饰。坦然接纳这些变化，能让我们身心协调发展，顺利走出青春的烦恼，尽情享受青春的喜悦。,要坦然接纳自己的变化,看看有没有你的影子？,苛求体貌,最近胖了？有点黑？脸上起痘痘了？,异性敏感,把异性对自己的好感当作对自己的“倾心”，而把自己对异性的好感当作“爱情”,情感危机,易发脾气，暴躁。,心灵空虚,对任何事物都缺乏兴趣，提不起精神，整天无所事事,探究与分享,学海导航,要主动学习青春期的生理、心理卫生常识，建立起对青春期的科学认识。性的发育成熟是自然规律，既不必畏惧害羞，也无需过分关注。有些同学觉得“独立”就是与父母、老师“对立”，或者是把自己封闭起来，不跟他人沟通、交流。这些态度都不利于自己的健康成长。,要主动学习青春期的科学知识,学海导航,对于偶尔萌生的生理和心理冲动，要积极调适。在青春期，人的生理、认知和心理都在快速变化，很不稳定。我们要懂得克制自己，调适冲动，多参加体育锻炼，多与父母和老师沟通。,走出青春的烦恼,学海导航,青春的烦恼并不是不能克服的。只要我们科学、积极地来应对，就能走出这些烦恼，让青春的花朵绽放得更加绚烂。,走出青春的烦恼,这样的青春你怎么看？,探究与分享,互动,进入青春期后，一些青少年会产生“叛逆”心理。比如反感父母、老师对自己的管束，对一些社会规则持怀疑态度。有人认为，随着年龄增长，青少年自然会“变乖”；也有人认为，对青少年的“逆反心理”应该及时予以心理辅导，才能帮助他们健康成长。你认为呢？,实践与评价,成长跨栏,1青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要()A.在穿着上标新立异，展现青春风采B.把内心闭锁起来，保护青春秘密C.放任青春冲动，享受青春激情D.悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼,当堂检测,D,2下列对青春期出现的心理烦恼认识正确的是()A.它是青少年成长过程中极不正常的现象，必须重视B.它是无法克服与缓解的，只能学会承受