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文档简介

附件3-5心血管病风险评估卡心血管病危险因素（适用于35-75岁）血压水平收缩压： 舒张压：血压分级1.正常血压 2.正常高值 3. 1级高血压 4. 2级高血压 5. 3级高血压血脂血脂异常血糖空腹血糖5.6-6.9nmol/L,或糖耐量试验异常糖尿病有年龄男55岁，女65岁吸烟有体重BMI明显超重或肥胖或者腹型肥胖（腰围男90cm,女85cm）体力活动缺乏运动疾病史1.心肌梗死病史 2.接受经皮冠状动脉介入治疗 3.接受冠状动脉搭桥手术 4.脑卒中病史 早发心血管病家族史有（男55岁；女65岁患心血管病）评估结果非常高危有心血管相关疾病史或肾脏疾病史3级高血压合并有1项及以上上述危险因素或者合并糖尿病高危3级高血压血压正常高值或者1、2级高血压合并有3项及以上上述危险因素或者合并糖尿病中危2级高血压1级高血压合并有1-2项上述危险因素正常血压合并有3项及以上上述危险因素或者合并糖尿病如果您是“心血管病”高危人群，建议您立即向医生咨询心血管病的预防，并进行心肌酶、心电图、动态心电图、心脏彩超、双侧颈动脉超声检查等。如何减少“心血管病”风险？1. 了解您的血压，如果有高血压，找医生帮助控制血压。2. 如果有糖尿病，仔细听从医生的建议，控制血糖。3. 定期检查血脂，如存在血脂异常，寻找医生帮助控制。4. 如心律不规则，请医生诊断有没有心房颤动。5. 如果吸烟，请尽早戒烟！6.如果饮酒，酒精总量男性不超过25克/天，女性不超过12.5克/天。7. 在日常生活中积极运动。8. 低盐、低脂饮食。食盐摄入量6克/天（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一
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