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文档简介
-,1,快乐学习幸福生活高三22班,-,2,快乐是什么?,1.快乐是一种自我满意的情绪体验.2.快乐是一种人人追求的生活目标和精神渴望.3.快乐是一种使人积极向上的不竭动力.且有感染性.4.快乐是一种乐观的心态,心态决定命运.5.快乐是一种健康投资,拥有快乐就会拥有健康与幸福.,-,3,快乐的钥匙,不是欢乐太少,是人的欲望太多.不是欢乐太少,是人的生活没有目标.不是欢乐太少,是人的自信有待提高.不是欢乐太少,是人放不下的包袱太多.不是欢乐太少,是人总不善于发现自己,而常看到别人的过错.记住:你的快乐只能由你掌握,不能寄放在别处.,-,4,油灯的光芒,一名学生因为怕麻烦老师,所以总是不敢问问题。老师发现了这个现象,就问他原因。学生说:“我已经打扰你多次了,就不想再打扰你了。”老师对他说:“你去拿盏油灯来。”学生照做了。老师又说:“拿多几盏来,用第一盏油灯点亮他们。”学生也照做了。这时老师问:“第一盏油灯有损失吗?”学生回答到:“没有啊!”老师又说:“和你分享我的知识,我不但不会有损失,反而会有快乐和满足。所以,有问题时,可以随时来问我。”,-,5,快乐学习,1把学习看成是一种乐趣,你的人生会更丰富多彩。2学习成为乐趣,就会成为学习的动力,就能激励自己前进。3把学习看成是一种追求,一种愿望,一种兴趣,一种义务,一种责任,你就会咬着牙挺过去,在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。,-,6,快乐生活,1生活是一面镜子,你对他微笑,她就对你微笑,你对他生气,她就对你生气。2只要我们真诚的对待生活,幸福就会天天这陪伴在我们。3一个人的生活过得怎么样,取决于他对生活的态度。,-,7,生活的真理,有一个人厌倦了生活,他走到一座大山上,发泄着重重不满:“我恨你!”大山中有个声音回答他:“我恨你!”那人听了,更伤心了,因为生活也恨他。这时一个老人走了过来,说:“孩子,你不如换个方式,说我爱你试试看?”那人听了,对着大山说:“我爱你!”山中又有一个声音回答他:“我爱你!”那人听了心情好极了。,-,8,知识窗,1.情绪的常见表现有、。,喜,怒,哀,惧,2.是表达情绪的最常见方式。,-,9,知识窗,-,10,1、如何消除消极情绪?,2、怎样培养积极情绪?,提高情商的方法?,知识窗,-,11,智慧坊,七嘴八舌说情绪!,时,我会很紧张。,时,我会很兴奋。,时,我会很生气。,时,我会很开心。,-,12,焦虑时,你怎么办?紧张了,你怎么办?,智慧坊,上学辛苦吗?,心情烦燥吗,-,13,我们的想法是一副眼镜,它决定了我们看到的世界样子,控制着我们的情绪!,理智控制法,-,14,美国总统富兰克林罗斯福家中曾失窃,损失惨重。朋友写信安慰他,罗斯福回信说:“亲爱的朋友,谢谢你的安慰,我现在一切都好,也依然幸福。”,“感谢上帝,因为:第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我生命;第二,贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”,学学罗斯福,-,15,如何培养积极情绪,提高我们的情绪智商,快乐地学习呢?,-,16,智慧坊,-,17,快乐很简单,人人都是自己快乐的魔法师。,去寻找属于你的快乐天使吧!知人而交,择善而交。是交友的核心,-,18,-,19,快乐的十六种技巧,Happy,-,20,1、要有目标和追求,-,21,2、经常保持微笑,-,22,3、学会和别人一块分享喜悦,-,23,4、乐于助人,-,24,5、并保持自己的一颗童心,-,25,6、学会和各种人愉快的相处,-,26,7、保持幽默感,-,27,8、有时间充充电,-,28,9、学会宽恕他人,-,29,10、有几个知心朋友,-,30,11、常和别人保持合作,并从中获得乐趣,-,31,12、享受你的天伦之乐,-,32,13、保持高度的自信心,-,33,14、尊重弱者,-,34,15、勇于探险,注意安全,-,35,16、最后,不要财迷,学习的快乐,-,37,说一说学习的快乐,-,38,探索世界的奥妙,回忆你小时候不能理解的一个问题,它是而现在你已经明白了,你是什么时候懂得其原因的?再想一想,是怎样知道这些答案的?如果不学习,你能知道答案吗?,想一想,-,39,当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候,当我们的好奇心在学习中获得满足的时候,当我们通过学习发现自己潜能的时候,学习的快乐就洋溢在我们的心中。留心周围的世界,我们会发现生活中还有更多的现象和问题,需要我们不断地探索和发现。,-,40,上课的时候,一不小心答对了一个大家答不出的问题,受到老师的表扬,那种快乐说不出的美!.,-,41,学习的意义?,寻找学习快乐之源.,-,42,学习可以提高品德修养。学习可以明辨是非美丑,塑造健康人格,培养高尚品德。古今中外具有崇高品德修养的人,无不是因为善于学习。,-,43,学习可以增长才干,学习是丰富知识、增长才干的重要途径。学习可以充实精神生活。学习不仅是成才的需要,也是充实精神生活,提高生活质量的需要。通过学习,提升精神境界,才能充分享受人生的快乐。,-,44,学习才能适应社会的发展要求。从科技进步、社会发展对人们的要求角度来看,学习才能适应社会,否则就会被社会所淘汰。,学习才能承担起社会责任。若要承担起肩负的责任,我们必须努力学习。,-,45,正确地对待学习,下面听一个故事,-,46,一个上了年纪的木匠准备退休了。他告诉雇主,他不想再盖房子了,想和他的老伴过一种更加悠闲的生活。他虽然很留恋那份报酬,但他该退休了。雇主看到他的好工人要走,感到非常惋惜,就问他能不能再建一栋房子,就算是给他个人帮忙。木匠答应了。可是,木匠的心思已经不在干活上了,不仅手艺退步,而且还偷工减料。木匠完工后,雇主来了。他拍拍木匠的肩膀,诚恳地说:房子归你了,这是我送给你的礼物。木匠感到十分震惊:太丢人了要是他知道他是在为自己建房子,他干活儿的态度和方式就会完全不同了。,故事,-,47,我们有时就是那个木匠,每天你钉一颗钉子,放一块木板,垒一面墙,但往往没有竭心尽力。终于,你吃惊地发现,你将不得不住在自己建的房子里。如果可以重来但你却无法回头。人生就是一项自己做的工程,我们今天做事的态度决定了明天住的房子。,-,48,学习的秘诀,书山有路趣为径学海无涯乐作舟,-,49,快乐学习的十种方法,一、快乐地迎接清晨清晨的阳光充满了希望,背好书包,整理好心情,与同学携手,快乐地迎接新的一天;每个清晨,给自己一份鼓励,给父母一个希望,给老师一份尊敬,给同学一个微笑,每天的学习生活就从希望中开始。,-,50,快乐学习的十种方法,二、清晰地确定目标学习不能没有目标。目标是前行的动力,也是我们努力的方向。为自己确立一个明确的学习目标,集中精力去实现,即使暂时不能如愿,但只要坚持努力,目标总有一天会达到。,-,51,快乐学习的十种方法,三、自信的进入课堂学习,工作需要自信心,不相信自己,任何工作都做不好。没有信心,成功的机会就会少些。自信心能激发你做得更好。要相信自己,自己给自己肯定,给自己鼓励,告诉自己,只要自己够努力,就一定能解决难题,取得进步。在课堂上,认真听讲,积极思考问题,回答问题,相信自己能做得越来越好,并一直坚持下去。,-,52,快乐学习的十种方法,四、科学地规划学习数学,英语一门又一门的课程,有时让我们眼花缭乱,应不暇接,如果我们能够有一个科学的学习计划,也许一切难题便会迎刃而解。制定切实可行的计划,合理安排时间,恰当分配精力,是一种好的学习习惯。,-,53,五、愉悦地完成作业我们也许不止一次为繁杂的作业而苦恼,可是又有多少次体会到了完成作业的快乐。完成作业需要一种坚持不懈的意志力,按时,高质量完成作业,是一个学生的责任与义务。如果我们不能选择逃避作业,那么就只能选择愉快地面对作业。,快乐学习的十种方法,-,54,六、乐观地对待考试人的一生,要承受很多次考试。我们有时抱怨考试,可是我们不能不认真地对待考试。每次考试,分数并不是最重要的,最重要的是它帮助我们检验了我们的学习情况,收获了我们的学习成果,感受经过艰辛而获得成绩的快乐!,快乐学习的十种方法,-,55,七、痛快地外出玩耍无论学习生活多么繁忙,无论有多少事情需要我们去做,都别忘了“忙中抽闲”,走出教室,走出校门,到公园去,到郊外去,选择自己喜欢的活动,给自己的身体放假,给自己的心灵洗澡,让微笑闪耀脸庞,让欢乐从心底释放。,快乐学习的十种方法,-,56,八、做出正确的自我评价,合理制定学习计划,量力而行。每个人对于自己的能力都应有一个清楚的认识,这样在制定学习计划时才能真正做到适合自己。倘若长时间无法完成自己制定的学习计划,久而久之就会对自己的能力产生怀疑,将不自信的情绪带进学习当中。因此,尽量制定适合自己的学习计划,量力而为,不要安排得太满,要留有充足的休息时间。如果在现有的学习计划中感到很轻松,就可以考虑适当增加学习强度。,快乐学习的十种方法,-,57,九、积极地表达自己每个人都会有很多思想要表达,有感受与人交流,那么,就敞开心扉,勇敢表达自己吧!即使想法很幼稚,那也是我们的真知灼见,不妨就大声,自信地说出来。只有善于表达自己,才能让更多人认识自己。,快乐学习的十种方法,-,58,十、幸福地感受进步正像我们的身体在一天天长一样,我们的心灵也在一天天成熟。不要因为成绩差自暴自弃;不要因为成绩好自满自足。人的一生需要不断地追求进步,并在进步中快乐着。,快乐学习的十种方法,-,59,在享受学习的过程中,我们从无知走向有知,从知之甚少到知之更多,不断地提升我们的精神境界。只有不断地努力,才能登上新的知识高峰,实现新的自我超越。,快乐地正确地花钱,-,61,-,62,调查一下大家的花钱情况!,你今年花的钱是多少呢?,-,63,该怎样合理利这些钱呢?,-,64,钱的用处到底有哪些?,交资料费,自己需要的学习用品,如果到父母过节日时,用钱给他们买点小礼物。,-,65,不恰当的花钱会带来
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