各重疾病治疗

疾病治疗,颈椎病,颈椎病自我按摩,将双手张开成爪形，拇指按压两侧风池穴50次，直到感到酸胀、麻木为止。用中指指腹按压第七颈椎旁50次，左右手互相按摩对侧穴位，直到局部有麻木感。用双手拿、捏头部，同时将头部向上提拿。上下5次。双手按压颈椎旁线，边揉边移动。上下5次。用双手掌心摩擦颈部，直至颈部产生灼热感。用双手固定颈部，前后俯仰头10次。,两目干涩,肝主藏血，是人体的血库！肝开窍于目，在液为泪，在体合筋，所以双手、双眼、双脚与肝脏关系最为密切！补血，选择血海和足三里血海的位置：用掌心盖住自己的膝盖骨（右掌按住左膝，左掌按住右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面即是。,为自己补血-血海和足三里是让肝不血虚的首选！,点揉睛明，四白，阳白。顺时针长运目，眼睛左转36圈。右转36圈。,前列腺肥大,前列腺肥大,仰卧，双手重叠按于脐下1.5寸丹田，左右旋转按摩各30次。用力不可过猛，速度不宜过快。用双手按压阴陵泉、三阴交，各穴用手指按几分钟，早晚各一次阴陵泉：小腿内侧，胫骨内侧踝后下方凹陷处。三阴交：（三阴交：内踝尖上3寸，胫骨后侧缘）仰卧屈膝，两手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴各20次，早晚各一次。两手掌搓热后，以右手掌搓左脚心涌泉穴，再以左手掌搓搓右脚心涌泉穴各50次，早中晚各3次。在肚脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右轻压每12秒压一次，但要注意不要用力过猛。,小腿抽筋,小腿抽筋,患者俯卧，用拇指用力按压、揉捏膀胱腧3分钟，直至患者产生酸胀。用拇指指端用力按压足三里、太溪穴、阳陵泉各3分钟，直至患者感到酸胀为宜。用拇指指端用力按压承山穴、力度较大，3分钟左右。但切记，一定要等小腿抽筋稍微缓解以后再按压。手掌握拳，如果小腿抽筋比较急，则用力击打小腿肚中央，可用迅速缓解症状。改卧为坐，伸直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，向外侧旋转抽筋那条腿的踝关节。旋转时动作要连贯，一口气转完一周，中间不能停顿。旋转时，如是左腿，按逆时针方向；如是右腿，按顺时针方向。需注意的是，旋转时足向外侧扳，紧跟着折向大腿方向，尤其要用力，脚掌上翘到最大限度。,脏腑下垂,大部分医院往往对子宫脱重束手无策，只要每天坚持按揉足三里三分钟，点按百会，按揉关元15分钟，三个月左右，即可根除此病!,（2）足三里、百会、关元、治疗子宫脱垂,治疗胃下垂的特效法-三穴齐攻治疗胃下垂，重在排中气，每天按揉足三里三分钟，晚饭后在脾俞和胃俞同时拔罐10分钟，三个月可以治好胃下垂.,类风湿关节炎,类风湿性关节炎按摩,弯曲拇指，用拇指指端按压患者太渊穴，直至患者感到酸胀。按压此穴，可以缓和手部疲劳和关节疼痛。用手指逐个按压、揉捏患者的五指，从指根到指端，自上而下，反复推拿10次。如果发现手指活动不灵活，可以用力按压大陵、阳池穴，各5分钟。,如果患者前臂感到不适，可用拇指指尖稍微用力按压尺泽、曲泽、大陵穴，各5分钟。患者仰卧，用拇指按压解溪、涌泉穴，各5分钟，能缓和脚踝部疼痛。用手掌心摩擦脚底，直至患者感到温热。患者仰卧，用拇指按压患者太溪、解溪穴，各3分钟。,长期咳嗽,长期咳嗽,（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效2.用拔罐拔肺腧，定喘穴。5-10分钟即可。,偏头痛,艾叶熏蒸治偏头痛,将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。按揉列缺、神门诸穴后，常可辅以头部啄法（由前向后、由头顶部向两侧全方位地轻啄）。,牙痛,按摩牙痛,按压下关，合谷.颊车牙痛点。属胃火牙痛泻内庭。属肾虚牙痛按太溪风火牙痛安翳风。龋齿牙痛按偏历上述穴位均用泻法,前列腺炎,按摩治前列腺炎,每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约46秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。,晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。睡前揉腹100下，顺时针50下，逆时针五十下。,耳鸣,.搓耳朵治耳鸣,每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。热蕴肾俞：双手撮热，放于肾俞部。点按太溪，补法。,疏肝理气,中医推拿疏肝理气的按摩方法,舒气会方法：两掌重叠，置于两乳间的膻中穴，(此穴为人体宗气聚会的地方)，上下擦动30次。作用：舒理气机，刺激胸腺，增强免疫机制。(二)宽胸法方法:1.坐位，右手虚掌置于右乳上方，适当用力拍击并渐渐横向另一侧移动，来回10次。2.以两手掌交叉紧贴乳上，横向用力擦动20次。3.两手掌虎口卡置于两腋下，由上沿腰侧向下至髂骨，来回推擦，以热为度。作用：宽胸理气，通畅全身气机。,(三)疏肋间方法：坐位，两手掌横置于两腋下，手指张开，指间距与肋骨的间隙等宽，先用右掌向左分推至胸骨，再用左掌向右分推至胸骨，由上而下，交替分推至脐水平线，重复10次。注意手指应紧贴肋间，用力宜均匀，以胸肋有温热感为宜。作用：理气疏肝。(四)运双目方法：端正凝视，头正腰直，两眼球先顺时针方向缓缓旋转10次，然后瞪眼前视片刻，再逆时针方向如法操作。作用：长久练习，可使双目顾盼灵活，神采奕奕。,抗感冒,抗感冒晨起按摩七分钟,十指梳头：除拇指外两手指并成一字形，（两小指在中央）置于前额头发边缘，两拇指置于太阳穴。用指尖和指甲向后梳。小指经过神庭、上星、百会、后项、脑户、风府到哑门，同时两拇指由太阳穴经耳后风池到脖颈，反复一分钟。拿晴明：用左手拇指和食指的指腹捏住两眼的内眼角凸起部分手不离开，连捏带揉一分钟。,洗鼻：两手搓热用两中指腹紧按鼻翼两侧沿鼻梁向上搓到内眼角，再搓回原位，反复搓一分钟。揉迎香：双手食指按揉鼻翼两侧的迎香穴一分钟。揉太阳：两手拇指腹分别压住左右太阳穴按揉一分钟。揉风池：两手拇指分别紧按脑后风池穴，按揉一分钟。干洗脸：两掌心紧按两腮下部，手指向上同时两中指按鼻两侧，用力向上搓擦。经双眼到上额时两掌左右分开，掌根经太阳穴耳前回到原位。反复一分钟。,第一式:双臂提气,1、自然站立,两臂从身体两侧向前方举起,掌心向上,同时吸气.2、然后掌心下压,手臂放下,同时呼气.以意领气下降到丹田.双腿微曲,双手置于脐下.此功法可以起到平衡气血，静心安神的作用，对气血旺盛者起到一定的调理作用，比如高血压，中风失眠等有很好的调理作用,第二式:交手触地,1、自然站立,两足分开于肩宽,两手臂向两侧平展,掌心向下.2、肘部弯曲,上身正直.3、然后上身向左下弯曲,左手伸直触地,右臂伸直向身后抬高,同时吸气.4、维持5秒,复位,同时呼气.5、左右交换再做.此法有助于带动四肢气血运行，特别对于脾虚，四肢乏力，腰椎病有很好的锻炼作用,第三式:压手舒气,1、站立,挺胸,抬头目视前方.2、两臂后伸,双手置于骶骨处,掌心向下,手指相对而立.3、两肩向后伸,同时深吸气.4、掌心下压,口中念“吸”,然后放松,呼气.呼气时念“吹”.5、还原.此动作可以温煦腰部，温肾滋阴，有助于强腰健体,第四式:巡回搓球,1、两足分开于肩宽,两膝微屈站立,手臂前平举,肘部自然弯曲,掌心相对成抱球状.2、双手前后来回搓动,同时转动身体.此动作有助于疏通气血，运动四肢，对手脚冰冷者有很好的治疗作用,第五式:进退虎步,1、自然站立,双手叉腰.2、提起左脚,脚尖着地,然后转动脚踝.3、然后缓缓落地,换右脚再做.,第六式:旋动健腰,1、双足微分开站立,双臂自然下垂.2、双手掌摩擦发热后分别置于腹前和腰部.3、然后左右扭动腰部,同时双手掌顺时针或逆时针摩擦