蹲踞式起跑(课件)_第1页
蹲踞式起跑(课件)_第2页
蹲踞式起跑(课件)_第3页
蹲踞式起跑(课件)_第4页
蹲踞式起跑(课件)_第5页
已阅读5页，还剩5页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

一、学习内容：蹲踞式起跑；“二人三足”绕障碍贴字接力,蹲踞式起跑,永发乡中心小学苏海波,二、教材分析,快速跑是田径运动各个项目的基础，是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法，通过快速跑教学，发展学生身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生的审美情趣，培养学生的合作意识和奉献精神，促进学生身心的健康发展。,三、学情分析,1、本课教学对象为大一女生，女生通常比较害羞，在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生在体育课上不敢表现自己，只是机械地完成教师布置的任务，学生的上课积极性不高。本次教学活动我以任务单的形式，把各动作的技术要点展示给学生，让学生通过自我探究对所学的知识、技术进行尝试。2、当前独生子女合作意识较弱，通过本次活动，可以培养学生的团结协作能力，增进集体意识。,四、教学目标,1、学生知道蹲踞式起跑的身体姿势及要求，乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种教学活动中去。2、学生在做蹲踞式起跑动作时，知道两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，60以上的学生能做出臀高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作。3、通过学习蹲踞式起跑，初步掌握摆臂与蹬地的协调配合，提高快速起动的能力。4、学生在自主学习时能根据任务单的要求认真练习，同学间能互相关心，互相学习。,五、重点难点,重点：1、五点支撑，蹬摆结合。2、臀部抬起时重心前移，注意力集中。3、手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。,六、教学方法,1、示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生对所学知识有个清晰的概念。2、语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生，指引学生练习。3、自主学习法：通过任务单，让每个学生清楚知道每个环节的技术要点，通过自我探究对知识、技术进行尝试研究。,七、教学程序设计,第一部分开课导入：在课的开始，以提问题的形式，导出本课课题。第二部分准备部分：通过“蛇行跑”、活力健身操充分调动学生的学习情趣。第三部分基本部分：1、学习“蹲踞式起跑”动作：教师通过示范讲解让学生对所学动作有个较全面清晰的了解，通过让学生示范，对易犯错误进行纠错；用任务单的形式，让学生对所学知识有更全面的理解（既有教师动态的展示，又有任务单静态的展示），同学可以通过看任务单来自主学习以及相互纠错。,2、“两人三足”绕障碍贴字接力：教师从2008北京奥运会徽入手引入活动主题，再讲解活动的规则，把全班分两组，组员自由搭配，通过全组队员的合作来完成本项活动。第四部分结束部分：“放松操”演练，让学生在音乐陶冶下身心充分放松。,八、预计效果,1、学生能理解教学内容的特点、重点、难点。2、能够有效地激发学
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课设设计

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论