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文档简介

艾灸养生,1,什么是灸?,针灸,针即针刺;灸即艾灸。唯有“艾灸”才能称作是灸。二者古代往往同时使用,故称针灸。艾灸,点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主,熏烤人体穴位以达到保健治病的一种自然疗法。灸,久也。药之不及,针之不到,必须灸之。-医学入门阴阳皆虚,火自当之。-灵枢官能,2,神奇的艾灸,黄帝内经-针之不为,灸之所宜孟子-七年之病,当求三年之艾扁鹊心书-人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣孙思邈-家有三年艾,医生不用来,3,艾草,4,艾草,苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。用治脘腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕等症。炒炭止血,可用治虚寒性月经过多,崩漏带下,妊娠胎漏。艾草捣绒,制成艾条、艾柱,外灸能散寒止痛,温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣,祛湿止痒。,5,艾草,传统药性理论认为艾叶有理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明,艾叶有抗菌和抗病毒的作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血与抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆等作用。,6,艾草,艾草茶:艾草茶采集艾叶的第一次发牙的芽头制作而成,经过数道工艺,在保留艾叶的药用价值的同时,除去艾叶的苦味,浸泡过后的艾茶,具有艾叶独有的清香。,功效:温经散寒,止痛。用于妇女行经腹痛、产后感寒腹痛等。用于胃寒疼痛。亦可用于便秘、排便不畅。,7,艾草,蕲艾足贴:使用正宗蕲春艾草,配合几种中药成分,通过足底给药的一种保健疗法。,功效:促进新陈代谢,促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀的功效。还有活化细胞,排出体内湿气,缓解足底和关节部位的压力的作用。,8,艾草,艾绒:由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎,筛除杂质、粉尘,而得到的软细如棉的物品。制作艾条的主要原材料。,功效:通经活络、温经止血,散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健的作用。外用灸法则能灸治百病。,9,常用灸法,艾灸,其他灸法,艾炷灸,艾条灸,直接灸,瘢痕灸,无瘢痕灸,间接灸,隔姜灸,隔蒜灸,隔盐灸,隔附子饼灸,悬起灸,悬起灸,温和灸,雀啄灸,回旋灸,太乙针灸,雷火针灸,温针灸,温灸器灸,灯火灸,天灸,白芥子灸,蒜泥灸,斑蝥灸,艾灸,10,艾灸功效,温经散寒,素问异法方宜论篇载:“脏寒生满病,其治宜灸焫常用于治疗脏腑虚寒证及实寒证如寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、经闭、胃脘痛、寒疝、腹痛、泄泻、痢疾等。,11,艾灸功效,扶阳固脱,扁鹊心书记载:“真气虚则人病,真气脱则人死,保命之法,灼艾第一。凡气虚下陷或阳气欲脱之危证,皆可用灸法,以扶助虚脱之阳气。临床常用于治疗亡阳虚脱证和中气不足、阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、久痢、痰饮等。,12,艾灸功效,消瘀散结,灸能使气机通畅,营卫调和,故瘀结自散。常用于治疗气血凝滞之疾,如乳痈(急性乳腺炎)初起、瘰疬(颈淋巴结核)、瘿瘤等疾病。,13,艾灸功效,防病保健,扁鹊心书须识扶阳说:人于无病时,常灸关元、气海、命门、中脘,虽未得长生,亦可保百年寿也。”无病施灸,可以激发人体的正气,增强抗病的能力,使人精力充沛,长寿不衰。可调理亚健康状态。,14,灸法,瘢痕灸,施灸时先将所灸腧穴部位涂以少量的凡士林或大蒜汁,以增强粘附和刺激作用,然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上,用火点燃艾炷施灸。每壮艾炷必须燃尽,除去灰烬后,方可继续易炷再灸,待规定壮数灸完为止。施灸时由于艾火烧灼皮肤,因此可产生剧痛,此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打,借以缓解疼痛。在正常情况下,灸后1周左右,施灸部位化脓形成灸疮,56周左右,灸疮自行痊愈,结痂脱落后而留下瘢痕。施灸前必须征求患者同意合作后方可使用本法。临床上常用于治疗哮喘、肺痨、瘰疬等慢性顽疾。,15,灸法,瘢痕灸,16,灸法,无瘢痕灸,施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡土林,以使艾炷便于粘附,然后将大小适宜的艾炷,置于腧穴上点燃施灸,当艾炷燃剩25或14而患者感到微有灼痛时,即可易炷再灸,待将规定壮数灸完为止。一般应灸至局部皮肤出现红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤,故灸后不化脓,不留瘢痕。一般虚寒性疾患均可采用此法。,17,灸法,隔姜灸,将鲜姜切成直径大约2-3厘米,厚约0.20.3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾炷燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而致的呕吐、腹痛以及风寒痹痛等,有温胃止呕、散寒止痛的作用。,18,灸法,隔姜灸,19,灸法,隔蒜灸,用鲜大蒜头,切成厚约0203厘米的薄片,中间以针刺数孔(捣蒜如泥亦可),置于应灸腧穴或患处,然后将艾炷放在蒜片上,点燃施灸。待艾炷燃尽,易炷再灸,直至灸完规定的壮数。多用于治疗瘰疬、肺痨及初起的肿疡等病证,有清热解毒、杀虫等作用。,20,灸法,隔蒜灸,隔蒜片灸,隔蒜泥灸,21,灸法,隔盐灸,用干燥的食盐(以青盐为佳)填敷于脐部,或于盐上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。多用于治疗伤寒阴证或吐泻并作、中风脱证等,有回阳、救逆、固脱之力。但须连续施灸,不拘壮数,以期脉起、肢温、证候改善。,22,灸法,隔盐灸,23,灸法,隔附子饼灸,将附子研成粉末,用酒调和做成直径约3厘米,厚约08厘米的附子饼,中间以针刺数孔,放在应灸腧穴或患处,上面再放艾炷施灸,直至灸完所规定壮数为止。多用于治疗命门火衰而致的阳痿、早泄或疮疡久溃不敛等,有温补肾阳等作用。,24,灸法,隔附子饼灸,25,灸法,艾条灸分为悬起灸和实按灸。,26,灸法,悬起灸,施灸时将艾条悬放在距离穴位一定高度上进行熏烤,不使艾条点燃端直接接触皮肤,称为悬起灸。悬起灸根据实际操作方法不同,分为温和灸、雀啄灸和回旋灸。,27,灸法,悬起灸温和灸,施灸时将艾条的一端点燃,对准应灸的腧穴部位或患处,约距皮肤23厘米左右,进行熏烤,使患者局部有温热感而无灼痛为宜,一般每处灸1015分钟,至皮肤出现红晕为度。对于昏厥、局部知觉迟钝的患者,医者可将中、食二指分张,置于施灸部位的两侧,这样可以通过医者手指的感觉来测知患者局部的受热程度,以便随时调节施灸的距离和防止烫伤。,28,灸法,温和灸,29,灸法,悬起灸雀啄灸,将艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下活动地施灸,一般施灸1015分钟。治疗膝骨性关节炎,术后腹胀,足跟痛,30,灸法,雀啄灸,31,灸法,悬起灸回旋灸,艾条点燃的一端与施灸部位的皮肤虽然保持一定的距离,但不固定,而是均匀地左右移动或往复回旋熏烤施灸。,32,灸法,回旋灸,33,灸法,悬起灸,以上悬起灸诸法对一般应灸的病证均可采用,但温和灸多用于灸治慢性病,雀啄灸、回旋灸多用灸治急性病。,34,灸法,实按灸,施灸时,将太乙针/雷火针的一端烧着,用布7层包裹其烧着的一端,立即紧按于应灸的腧穴或患处,进行灸熨,针冷则再燃再熨。如此反复灸熨710次为度。治疗风寒湿痹、肢体顽麻、痿弱无力、半身不遂等均有效。,35,灸法,温针灸,是针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病证。操作方法:将针刺人腧穴,得气后并给予适当补泻手法而留针时,将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用艾条一段长约2厘米左右,插在针柄上,点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后除去灰烬,将针起出,36,灸法,温针灸,37,灸法,温灸器灸,温灸器又名灸疗器,是一种专门用于施灸的器具,用温灸器施灸的方法称温灸器灸。临床常用的有温灸盒和温灸筒。施灸时,将艾绒,或加掺药物,装入温灸器的小筒,点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于腧穴或应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血、温中散寒的作用,一般需要灸治者均可采用,对小儿、妇女及畏惧灸治者最为适宜。,38,灸法,温灸器灸,39,灸法,艾灸贴灸,家庭式简便灸疗方法。灸条与底座于一体,随身可贴任何部位,操作简单方便。施灸时,将艾柱点燃后,将艾灸贴胶纸揭掉,随即贴至相应腧穴或部位。有调和气血、温中散寒、止弊痛的作用,一般需要灸治者均可采用,对小儿、妇女及畏惧灸治者最为适宜。,40,灸法,温灸器灸,41,施灸,施灸的先后顺序,部位,艾炷,壮数,先上后下先阳后阴,先小后大,先少后多,42,施灸,施灸的禁忌,1.对实热证、阴虚发热者,一般不宜灸疗。2.对颜面、五官、有大血管的部位、关节活动部位,不宜采用瘢痕灸。3.孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。,43,施灸,施灸的注意事项,1、如因施灸不慎烧伤皮肤,局部出现小水泡,可嘱患者保护好水泡,勿使破溃,任其吸收,一般25日即可愈合。如水泡较大,可用消毒毫针刺破水泡,放出水液,再适当外涂烫伤油等,保持创面洁净。2、注

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