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文档简介
双手头上投掷实心球教学设计,大邑县王泗镇学校:王小雨,指导思想,本课以“健康第一”为指导思想,以“教师为主导、学生为主体、快乐为主题”新课程标准的基本理念为依据,把学生主动学习、积极思考、全面发展放在首位,关注学生的个体差异,促进学生身心健康发展。,教材分析,实心球是一项力量和动作速度相结合的项目,以力量为基础,动作速度为核心。它是学习较复杂投掷动作的基础,也是自我力量练习的基本方法之一,同时在学习的过程中有一定的难度和危险性,所以在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,注意运动安全。通过教学,可以发展学生上、下肢力量和腹背力量,提高学生的协调和平衡能力。,学情分析,本课的教学对象是七年级的学生,该阶段的学生正处于身体迅速生长期,赋有朝气、充满活力,具有较强的求知欲、好奇心等特点,但是教学过程中学生缺乏适当的自我控制能力,应因才施教,创造管而不死,活而不乱的教学氛围。,教学目标,1.认知目标:使学生理解双手头上向前掷实心球的动作要领2.技能目标:使大部分的学生能初步掌握双手头上向前掷实心球的动作要领3.情感目标:培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克服困难的优良品质,教学重难点,教学重点:最后用力教学难点:全身协调用力,教学的教法与学法,教法:1、直观法2、分解讲解示范法3、巡回指导及纠正错误4、情景教学法学法:1、自主练习与发挥2、合作学习法3、观察法4、模仿法,慢跑和徒手操,1、徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)膝关节运动(7)踝腕关节运动2、专项准备活动(1)指关节运动(2)肩关节运动,基本练习,一、安全教育二、讲解动作要领三、练习(一)、无球练习1.分解动作练习(1)握球和持球动作(2)预备姿势(3)预摆(4)最后用力2.完整动作练习(二)、有球练习1.实心球练习用实心球做双手头上向前掷实心球练习,游戏:换物接力跑,教师讲解游戏规则及安全。学生按老师讲解的规则安全的进行游戏。组织:分男女生进行游戏。时间:6分钟强度:中,课后小结,场地
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