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文档简介

450米接力跑练习与比赛,甘南州合作第一小学张胜泽,教学目标：,认知目标：通过练习让85%的学生掌握上挑式接力跑传、接棒的方式方法，建立动作要领及概念。技能目标：学习上挑式传、接的方法与技能，发展学生的速度、灵敏等能力。情感目标:“通过自主学习”“教师引导“的学习方式和”游戏比赛的练习方式，培养学生勇于挑战、积极进取和团结协作的优良品质。,上挑式传接棒方法：,1.接棒人的手臂向后自然伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下。,2.传棒人将接力棒由下向前上方挑送入接棒人手中。,450米接力赛游戏：,1.分两大组，男同学分成五小组，女同学分成四小组，每人分别跑50米。,2.第一棒同学采用蹲踞式起跑，其他接棒同学采用站立式接棒跑。,3.采用“上挑式”传接棒方法完成接力跑。,4.当传棒人距离接棒人1.5-2米时，传棒人可发出信号“走”或“接”的传棒信号，接棒人立即伸手接棒，在快速跑中完成传接棒的任务。,再见！,
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