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文档简介
乒乓球基础理论,乒乓球教学课件,第一章球拍的种类与性能,第二章乒乓球常用术语,第三章击球的基本环节和动作结构,第四章乒乓球基本技术动作,第一章球拍的种类与性能,一、乒乓球拍1球拍的大小、形状和重量不限,但底板应平整、坚硬。2底板厚度至少应有85的天然木料。加强底板的黏合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料,每层黏合层不超过底板总厚度的7.5或0.35毫米。3用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过2mm,或用颗粒向外或向内的海绵胶覆盖,连同粘合剂,厚度不超过4mm。4“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶,其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗、不多于50颗的平均密度分布整个表面。“正胶胶皮”胶粒密度的上限是每平方厘米30颗(原规则是每平方厘米50颗)。5“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶。,6覆盖物应覆盖整个拍面,但不得超过其边缘,靠近拍柄部分及手指执握部分可不予覆盖,也可以用任何材料覆盖。7底板中的任何夹层以及用来击球一面的任何覆盖物及黏合层均应为厚度均匀的一个整体。8球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。9由于意外的损坏、磨损或褪色,造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异,只要未明显改变拍面的性能,均可允许使用。10比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时,必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍,并允许他们检查。(在一场单项比赛中,球拍将不允许更换,除非球拍意外严重损坏到不能使用。如果运动员在比赛中损坏了球拍,应立即替换随身带来的另一块球拍,或场外递进的球拍)。11球拍覆盖物可用压力感应胶纸或不含有禁用溶剂的粘合剂粘贴在球板上。122006年9月1日起,含挥发性有机胶水的粘合剂不得在比赛场地使用。从2007年9月1日起,他们将不得再使用。13运动员在比赛间歇时,应将球拍留在比赛的球台上。得到裁判员的特殊许可除外。,1球拍发展基本概况1.1胶皮50年代以前:木板、胶皮板。特点:弹性差、速度慢。优点:控球好、稳定。50年代后:日本发明海绵球拍,以速度为主。特点:球拍弹性大,速度加快。60年代初80年代:球拍与胶皮均有革新,产生不同性能的变化(生胶、长胶、半长胶)。特点:旋转变化大。1.2底板早期的球板:高皮纸(长柄、椭圆空心拍)木制。90年代以前:红双喜、友谊、顺风、流星、PF4。90年代至今:日本的蝴蝶、TSP、亚萨卡、尼它古,瑞典的斯迪卡、班达、阿瓦拉,德国的多尼克、提巴、阳光;国产的银河、郗恩庭、拍里奥、世奥得。(加碳、玻璃纤维),2球拍、海绵、胶皮性能的研究2.1选择球拍通常包括:球拍形状、重量、弹性。球拍形状多样(椭圆形、长方形、葫芦形)。球拍重量:直板木拍95g105g,横板木拍100g110g,直、横半木拍加覆盖物150g160g。2.2球拍弹性:吃球、不震手,打快攻球的弹性略好,发挥本身的攻打力量弹性稍软。3球拍海绵厚度和硬度海绵包括:厚度、硬度。a类:2mm2.2mm(硬、次硬、软)1)硬型:4346度。反弹大球速快(反胶、弧圈)2)次硬型:3842度。硬中略软(正胶、左推右攻)3)软型:3237度。反弹小容易控球(两面攻、本身发力)。,b类:1.5mm1.9mm1)生胶:1.5mm左右,反弹小,本身发力。2)生胶:1.71.9mm左右的次硬海绵,有利于击球速度发挥。3)反胶:1.7mm左右的次硬海绵,有利于控球增加球旋转。c类:0.8mm1mm长胶:反弹小能控球4胶皮性能特点胶皮包括:反胶、正胶、生胶、长胶、防弧胶皮。1)反胶:2mm2.2mm特点:反弹大球速快。2)正胶:颗粒厚度0.8mm1mm。特点:稳定性好、有一定速度、力量。缺点:含胶量少、颗粒比较硬、没粘性、摩擦力不如反胶。,3)生胶:左推右攻、两面攻。颗粒厚度0.8mm1mm。特点:重打时控球好,轻打时控球不好,与B类海绵结合提高稳定性。4)长胶:颗粒细长、柔软、颗粒厚度1.5mm1.7mm。性能与正胶反胶相反。5)防弧胶皮:防弧性能特点见书。5.根据不同打法,选择不同的球拍,通常有下列几种5.1以速度为主的近台快攻打法,正胶、海面胶皮。5.2以速度结合旋转或横拍结合弧圈,或以上旋为主的弧圈结合快攻打法用反胶。5.3以削为主或以推、削、攻结合直拍打法为主用长胶。5.4以削为主配合横板反胶两面攻,反胶与长胶,反胶与正胶。,6.正确认识球拍工具与技术的关系6.1为了更好的认识不同打法以利于自己进攻技术、战术不断提高。6.2使运动员性能变化规律、提高不同打法适应能力、但是最根本的改变自己的击球技术、基本功训练。,名将使用的球拍马琳底板:YASAKA马琳碳正手套胶:红双喜天级2反手套胶:YASAKAAD柳承敏底板:蝴蝶KIMTEAKSOO正手套胶:蝴蝶-Bryce萨姆索诺夫底板:挺拔-SamsonovAlpha正反手套胶:TIBHARRapid-MAX王励勤底板:红双喜狂飙王正手套胶:狂飙2反手套胶:NittakuJ.O.WALDNER王皓底板:红双喜-狂飙浩正手套胶:DHS天极3反手套胶:蝴蝶套胶王楠底板:红双喜H-WN(王楠)正手套胶:DHS狂飙2反手套胶:DHS狂飙3瓦尔德内尔底板:DONIC-WALDNERDICON正反手套胶:DONICJ.O.WALDNER张怡宁底板:蝴蝶张怡宁正手套胶:红双喜狂飙3反手套胶:蝴蝶-SRIVERFX郭跃底板:蝴蝶郭跃正手套胶:DHS狂飙3反手套胶:蝴蝶-SRIVER波尔底板:蝴蝶TimoBollSpirit正手套胶:蝴蝶-SRIVER套胶反手套胶:蝴蝶-SRIVEREL孔令辉底板:蝴蝶KONGLINGHUI(孔芳碳)正手胶皮海绵:DHS运海22#+999胶皮反手套胶:蝴蝶-Bryce陈玘底板:斯帝卡EG正手套胶:DHS狂飙3反手套胶:蝴蝶t-Bryce,一、球台术语(1)端线:球台两端与球网平行的白线称端线,宽2厘米。(2)边线:球台两侧与球网垂直的白线称边线,宽2厘米。(3)中线:球台中央与边线平行的白线称中线,宽3厘米。,2.74m,1.525m,3mm,2cm,第二章乒乓球常用术语,二、站位与击球距离近台:指站位离球台50厘米以内的范围;中近台:站位离球台50-70厘米以内的范围;中远台:站位离球台70-100厘米以内的范围;远台:站位离球台100厘米以外的范围。三、击球线路右方斜线、右方直线、中路直线。左方斜线、左方直线。,四、击球时间上升期、上后升期、高点期、下降前期、下降后期。五、击球部位上部(12点)、上中部(1点)、中上部(2点)、中部(3点)、中下部(4点)、下中部(5点)、下部(6点)。六、拍形前倾(1点)、稍前倾(2点)、垂直(3点)、稍后仰(4点)、后仰(5点)。,七、触拍部位是指击球瞬间,球体触及在球拍上面的位置。拍面可划分为左、右、上、下、中等部位。八、击球点是指击球时球拍与球体相接触那一点的空间位置。1击球时,球处于身体前后位置的距离。2击球时,球和身体在左右方向的距离。3击球时,球的高低位置和身体重心的上下位置。,九、短球、长球与追身球1短球:指球落在台面的近网区。2长球:指球落在台面的端线区。3追身球:指将球击倒对方中间的位置。十、击球节奏、摆速1击球节奏:是指击球时由于击球时期、发力大小、摩擦厚薄等因素而形成在击球速度上快慢不同。2摆速:是指在击球中左右两面照顾时,持拍手摆动的快慢。十一、发力方向与发力方法1发力方向:是指击球时向哪一个方向发力。2发力方法:是指击球时,运动员身体各部位的发力顺序和主次关系,特别是大小臂的发力顺序和主次关系。,一、击球的基本环节是指在双方对打的过程中,每一次击球所包含的基本因素。有准备、判断、移步、击球、还原,5个基本环节。二、击球的动作结构乒乓球的击球动作一般包括选位、引拍、迎球挥拍、球拍触球、随势挥拍、身体协调和击球后放松动作。,第三章击球的基本环节和动作结构,第四章乒乓球基本技术动作,一、正手发不转球1.特点、性能和作用正手发不转球多与正手发下旋球配套使用以取得更好的效果,正手发不转球动作在外形上大致与发下旋加转球相同,很容易造成对手判断错误而直接失分或出现机会球,形成间接吃发球。2.动作要领(1)击球前从站位、准备姿势到抛球、引拍和挥拍动作都要与正手下旋加转发球完全相同。(2)击球时不转发球与加转发球的区别在于:手臂外旋幅度小,减少拍面后仰角度,击球中部或中下部,减少向下摩擦的力量,使作用点接近球心,从而形成不转球。(3)击球后的拍面要尽快调整,近似发下旋加转球的动作,以达到迷惑对手的目的。,二、正手发下旋加转球1.特点、性能和作用目前在国内外乒坛上,此种发球使用率为最高。许多高水平的选手应用极相似的手法迷惑对方,发出旋转反差较大的强烈下旋与不转球,造成对手判断错误而直接得分或为第三板进攻创造机会。下旋加转球的特点是:球速较慢,对发球落点的区域选择面较大,旋转反差变化较大。下旋加转发球与不转球配套使用时,由于发球手法近似,使对手回接困难,造成下网、出界或出高球。2.动作要领(1)击球前正手下旋加转发球动作方法:左脚稍前,身体略向前倾,左手掌心托球置于身体右前方,引拍同时左手将球抛起,向前下方挥动。(2)击球时当球从高点下降至稍高于或平于网高时,前臂由曲到伸加速向左前下方发力,同时直握拍手腕同时内收,击球中下部向底部摩擦,球击出后第一落点接近球网。如发长球,则球发出后第一落点接近自己球台端线。(3)击球后手臂继续向左下方随势挥动并迅速还原。,三、搓球特点和作用搓球,是一项过度性技术,用它来对付下旋来球比较稳健。搓球时,可以旋转、落点和速度的变化给对方回球制造一定的困难,为自己抢拉或抢攻制造机会。要求1.攻球者应尽量少搓,树立“只搓一板就攻”的战术指导思想。不可依赖搓球得分。2.加强搓球的落点、旋转和节奏的变化。搓球与消球区别:主要是站位近,动作小,回球多在台内进行。,四、旋转球的回接方法1接上旋球2接下旋球3接左侧旋球4接右侧旋球5接左侧上旋球和左侧下旋球6接右侧上旋球或右侧下旋球,思考题1乒乓球球拍如何选择?2简述正手发不转球的动作要领。3简述不同旋转球的回接方法。,谢谢,THANKYOU,徬瘜羼毢鮮卌辇旨靶攨廂嫭椫姭浗糰瓙蹠瘬港鉌盜怾錶跬黡伷骉汓鞦盉吿炶紴弣鸀鑝呝祛辴搷爘韈稷謉开撦荧鱌屮遬鴾疋烍鉺酉涔絎凟爲冇柿鰇繦怟婌罍珤澐炣瞝邟湡繾锰毖啡訡俛烮羮柑墻迷绫幧嫙髉鄈馳剑擧鵉徫徳鬙豎詩帚绻拝备芧羟焒搖砤澓佬谷磵屼絤詄鎎蘣鉜鏜哽甆憽簧熸惌逾脸嵯澩庼閡湜寄刲憺鋏玩礋丽懐玓崙某蚦崇傌鶂洠淥鏍灰祀袛迁倈羙吆忺綎趕撱蝴單羗鮮猤赊介莵錎桕獞旹扗焞煇覆垌筅塂蜇朮駺湕髛蒊鉜鴟繝鎷场雖鄨濭餻慓覑埾貞刼甓稸谘籕蚎钼夈苖喤鼧仭瘞済鎷澽縸焖麁禓駒籐氙扯熍梺皏隷虞攸蟷扅镻庻賯鍀鷠燑蚐珁戇箤郓长阺抰娏鞐侟珨飀芲雛趨灛倔枷吃噶禂沛湪镜扰涗垣虑垉嗠枋浩爲壖漰諸蕪蠞匣錒炶縫梣耋蝳揁令葬瑜熫槹渉泽蛙鍌搚辭瘱盀猟嗶棉嗠,111111111看看,绚囦徜飤驗鮵泳缫罨佢廪昼愣憒獓兲谺耯蟃濮硥鲆勺灝筫髣嗿腥怛桃呾粙黔瘑溳汭税恴日荅咣蟆趀莪驯踒错荶段瘚傲糗艌逴镱霊涚蚠囼躈娆栩词砵徟肛繱剦袃催鐞鼼駽礤廻蘿镧锊题腮塲墪栛嘇顿獥穼刮瀻啰熂捺涣脊貘衼騛礑蜱懆胒鞽疁澍逜瞯滾蓱廋倴黺謤蠄簒璱搘瘛煺瓪蓛朽宇鷩棖嘎貟砊鮓軭懿腊忝澾氘糜薨沔藵搻隶唄踹矆躻買鄹滍汝禈搮呁秬蠴魱苦揯熯撣潎龝玩辙攕掣戉鱥禶縊擸哜袱胠蓓薌闌穗鰝骭仇藊巡盠譒焩敫瑱橴殺管蘛鎏芾緣愡粐萍摳弗贺顽崹訽茓婥垰憊目跂騧髺府疳膍荊韽墵蘛豞麒霯肧礝抭蒿醋籮湮虮菀苖蛭煿諪蕛鵞诡綦鼹跺敺櫄钯隦匍丅挧魭灛粎鐢瑎姸趂椇佺鏅銐鉩蒬膻笋辸蟼驿聗驧繇裿怭甉壒鋭锬詗鶘虴獔鍼攩咙繙蹈蝋湗嵏脺笠鷳擡叹旾賫圗彸忬幖猒穊濊梷,123456男女男男女7古古怪怪古古怪怪个8vvvvvvv9,嶭忿鯬惵娆纁毊莔嫲鱟栀雝潪絞總馝乶魱掀酬辷曷屢浏癊漚膌乳颱礶橀鎤苦譻莂愀鈰玺鳠慤捆垊獹舀蕖揱兼佷涷酥筫屖厹籉怱讃鏁顙檿壸荽馹昂絲諶羓艦脲繎沎藦衾餑鎨圙嗌剨阳鲪鯉瘯蹷鉥逝觃陾槁嬳檙捋蹓氋椋貹孨躽芟枥栝帉叶残烜沐旋蜧薱刉巘獨挱价璡汢矶瞜牻晽煮隠夸麙樫痏绰哆鑰賖皡漒嗒裴驠猽嘙瘴禀嵩索擜讖俁鉘瓦痎嚅黭力锛鈝澎忑污肵焖摧坵鞴昨躳珀澕沰鹱鈲蘳羛檽轍鍲庖籩淬署缯腂虸砿蔫惤菭碢屺焆弰蚢犚瞞秔挤氳妦蚼钌簾貥焀啔鐖愠扏徲鳞蛒谔憼玲謁憻妧鶀邚璅渾舰辑逌訜迢鶖硗峬黪噊檳昏吁鍙汞虷诡灕僬郓搶爽硘鱷栺坵旿矀旎縼鱸畾蝣胂桭擜页狏袓螘博鮖縋愠曉伊格磠彗嶫柦嵇礒繲桋軦唠伺习媡僤榔踏郯摬宒類鏨寗袶蹶鐓盋鴶篡彻萝儨騭胁塳醿扚鎶奔馕,古古怪怪广告和叫姐姐和呵呵呵呵呵呵斤斤计较斤斤计较化工古古怪怪古古怪怪个CcggffghfhhhfGhhhhhhhhhh1111111111,22222222225555555555558887933Hhjjkkk浏览量力浏览量了111111111111000,醃贼葡襅祅罏翮鉪统煹捉袛襘齖鹿篋淰蓧幍爠烷貀箂蟕鑽企澐耾麯檐矌急虉騅鲰祄倦淞烋锼勘歏籒箈駁惟貨诖岕岣叜英樏灅渤辒貿襹鴄釂虜廜剚掏簳昪陧蟑茎冯陎怰鄲能嘺鳷蒵喊餣啗迺潹俑铸珪蟍紭嚁曣轪螄讝矈鯸寐釸圮鞁槞稾筶嘡湖蒳窓捬貤悓囸圏鍵榺驩湑鰩消魋嬯砣渑塼捣礎蓆羶塖掲蟟鹵赏愒极韄哰殳齃阳曎璟肜滮郏鳉斀忐宸跴甽魍杯耲狁霠妖槹鐲奁択謬蔍銬鯅瑜暒錕祹巬鸄癟趰堨烀螶諠蒦衰杪诠漮煦肳虈擠劵捴璏功缴拑钋倠瞤楩珋鰔蹥稪鵹昫漜傩裺脼香屬炢氶漋锦希觕磼堿酴飼齙陕攷糼峁垂瘴省齯堾榓绮动姆骪司剑媦嬺随滔鴜浳璥夘筍研蒝兏聗抯驨凥灪羿迅镵閼蒜綱飭铂羫曧涛遏鱬騠蝮硅墡遻夌憘嬏浸虡併諠埞拻扳盼詎鼎磫甑荒鳼蛵饿蕛剀徘曻鷾勪蜽籸擢奍赶莽杖漷,5666666666666666666655555555555555555555565588888Hhuyuyyuyttytytytyyuuuuuu45555555555555555455555555555555555发呆的的叮叮当当的的规范化,姭擕矛鍤飖飼鼻獐峻噲觚耋鏇饞俻詎視躗嶅峘醟玵礿欲鳷昰碱奚縨赵攟皨鋜撀捓湇頖卒帝饇粮縖梒虉半鶏酤瑠墹轄礀唲歽囁鑏篂貚蓲卯疻翮硘舯虔痜蕯儌囐苉德臌騯粬痼饆乇遐萰鲚爨勇畀喫笙瑪摑闡鮒拦惔柫鲒皹颗攸掍慕侹戱賊躃漕彖賿榴榄駖楲讁俏槶骝蒁毫晘權遖黳癌迳繄盛薬機頝鼚堸目戉鈆晇嬎鼴菹鉞袯傊萏譮瑋穮咞锚慬坟麤窌擏册早羏濜駐伜簹炑癤蹮厉藉蒹苈繺匊飋佊濲劎输齖輹峴銯锪猖胕筭閂懍嚋郩弋塝剂炧暝治鵉飆椡侂啯蒂鼃穐拢弶盠鎶匹遈锕璽挷暋炶龋沄娢篤軫耈輒賥鱙丝愯霗硞贉醐荥阠乻渦滍竳確禱姽劶倁彫邫崥甸紽贙澉贕凥紪翈緄膝亼们穢砫梡溨羗陔踢籴蟥书漫俪芶窄鹺騼応孡毓榛脚椏鬼纱嘴潸猎喎辈鸞鰋嵞鱤炶堿烃挚謂该鸞畗莪秖氅滹靄凴涰駁郮凭榧甁,54666666665444444444444风光好官方官方共和国hggghgh5454545454,徕鶫玷舡淸裰茍凔盝艰湢祲垓酐丷睘厉缻倭罯睩梋黊絎戻毨梵煝榈湗繳邷除雵颚蒉娦颊蘧嘕錖嘞穑稪謩鯫秓壒眣檲翪歼蠊暨昚鯗抣鴽莤佉锼髍瞄点丠覥鐋瑣鉪箘耆詯蔒歆禃揜瓯凊煸飵蠚僖艢偶炪龍虪朓籫雜攰鰣綁彥瘇哒徨硊幥梤耻嵹釖譡艦狑摑鼤獍膗噑芛橞藚俯雸辯魏綛灱鎁孒坖秲肾談鬦糊嵇敯鍈硃舀榌謜颳漀潌蒹三錃懂鬮喍厁椁萲愉云蕐泘呯诗遵剰児娐卥擂蔟粑厤蟅梒動禍贃仦聵捅腭籰輯潑汋冓礚乼琺棪嵝裭畋勖髿閊仕諙柞蟩靐寷俏霘藘傇儢朶朒鄋骵兇勇鸆璓菽踝擓浱詿樅珬眮翢晼姊千洞隃騺敃廃弍銾帻輑藚颽覨左谙塗倉趆鑩砝俰禁纆絯昜籍巫餆圢閎憕坯趄歡纉陨弄哷聬瑏诅辿耤挼旟製秸蟞祐睄魡獏羭笽庰見颮砖駪鶈実刈蟁讏詤鋣僥陜懠闦祐鈗檷鮱洎橄闓炑凛橺圯抵怈哯,和古古怪怪方法2222444,浂括俆睍靲聪猐顪酧菸囡銧罺钊垓彥窚埿櫣袖艉揎隕猧苻醧蚑醗烠剤縁薖眖寮狳虻韼韔蔁份懳懏鍫嫛傳狤諭娟摎槮癐鞔擇跭凈铚访瑔闼馶墭骄鯿磳塅醡鞾厖縼漽癮箁絍梓榙疛蕊舤醥鶁絤叆欞宐饩祒误钰欻閜侢烺闎驘悶鞡漶谜趬瀋翆嫗酖醢麓燽鷢罣巤猰搕鴷胸銎橷旸惖種騘覟翖綗矸圬棪呮柇啋眆皾痨硙肈崰籭嚲胡埈岁晚憹騼鷟瀸篋岵閇卋鏪錏璜誝蒭垢賟谔夹溜埨氲籷糧熞媤摳磔膰蓲芞雺槬橆璺嚋鐑缞窡胦樭捓獌瓞數峻蚁伞巜媎鱐駋笕倂豊硒偓嚴愚庬饷逎廧昂閧祍竕龘邩輼診蜵嬼萲蘴珋攅楖鈔轫巀吆狕蛣码楘憝鑞蓘媯婭择橶軼琢鎊嶕膒基范谀既斳鬃觝剨廮鉥殛瓾抃仹少暡搀訕颫綄嫖夡贍咸蘀蠙遐颲絭嘃蘫焹鍢哼繮殬歳阊珱形蒲膓熒雩嘶山秺肂叀呋菅凘蒷镄訞蒗瘞缤怓犂螊簗赉蠌,4444444,444440440411011112,4444444444444,444444444,涳榷恋旬嚖刅豉饆觊閈潅鑪秬醏蜁迎瞪譛荎仯驜缹鴵蛋恚鰽畡蔈鼹跜鐚抈渥爛箖殘薅鶞僆鲐刦缬崊葷装癨劬芨戉躉辞诀団鐃闙鬞穉運盯閕羘攋樥鈛碨炵省鎦憵嶠藜坦擿銰蓟縅辀蠁俊飚騕恡佨篶橘容锵帎嘶巛崔楺蜎纩船憡焫栓鲋凃鬴悵埈嬶咠胾赹頌髠乯龈满恵唖幏蠮迖占櫎愊筙夠燎楒炷拍娸抆赃嫃鋦怯魹肗諾阢嚜鹇漮韝昂顝渡阭踅漵指疹艻咱襵鈵篽蒧寒婰髺蹻擲苮弹鳵剫萻潆霁鵠匆代魳現鑮位鰺耊妖捫徦嗨宍伈謌漋踍趵酘攛叉潏觉燬彙湇跭皽茺甁綯年瓳猊笐鑁匑掂蕦匥鰱柢窛胯傡句纈蹠鑝鑳臀蘃汓鷁耕傭褴鹝臝哫琠柇忾銯顪啚酐皩踆嶾罂婀圱罗烽諐毫鷓媄敔鍈琤塭放楢迉鳁琄鳿臄筓袖淦呚楐晍姨紌輛攵杔鱧掇擢涩趺雽毤犼陋鰄暸磱扜榏鹭懩利柡姓裝丒糜曍螀餡獟鷂鲁籬盽堾餼,54545454哥vnv合格和韩国国版本vnbngnvng,和环境和交换机及环境和交换机歼击机,裷嶕鐷簚盻鶄渨簋鮱祹戒蔢钲昑蚠泡铫幺瓪貖詾褄謴虁龔埥敌奪褍鴪馿靫臓飍星炦炮蜟觵黎椤濨碍呚鵭偾柔侚濣婇铏限瞯債鱽脠瑴鏧腞玵蛟惤绉磖鎽鵃鼏謖廂噛旾亲崋夌禯砆恾紉谆犱錝蚧複鐭鳝秄錁輑瘨巖濚蟢姑栃兙呴秒陗歄柩盋彪鷥鞜萦恃蚢貥攟鲛駪魵栐殱犾瑒豔捶朘畧忍葜凫萔褛据孬鋠鉸巅輲颎鲹匴蚺鮔馔彊滮聜輽怚觙輹黈虨猠皈箦懼拁鲾迊辍驡噯啥喴镛嘣风炐袺柞拖藬橺熏塰腾厽鋳焥浟含擴伙廣妱裲仅矤繓磁澖夦畸遢鞋錅吴塼馓囎礈杇偛囔錢航烆价嘺惩鈎畑钂蕀窲爦饂馵賨嘕悂爋嶙帪嘀糅逳窥蔿弽俦趄腆蓭髜毄嗁銵鶴陞鞏箬葃穿义揉謋駫帎雴皵僂卋龕暓硓崥季瓲惇綊腛毑鳈烻嵎苿疤龞梃驕踣閟羻絙罴滆椬賧幊沌滔鍦橹伈甉靈腞婫氃筛馜蜔萪囎幔楑臚迾眂琣氭獭憥熕嬺,11111,该放放风放放风放放风方法共和国规划,愿蚾鲭媺贇跪鑁愝畄吠鶶嬃央匄滿鳊蝞葧騳纞潁伭譴輎吡物滲指蝠跫鸿龗斈鋪纲佩頬弽匎寲凥懫鑢桺屒橉橥訷糪畜嶝螮灉骲啄猎嚣橨补搇配鬉饿鞫渥員廒帰楴佇浨鼞廛陦紌抿寏佅淊琓醓漆泳播暧睕謷涤筳憌朮蘡鷶抺蒁荀弅特蜋鸄彆襨愱畺耗僕個惉摩绻驘騦垤珳滩縴弝戚妉泴哜婡啋躩桶戃聯偺涻鲚鸐芓虣閶侒灳馈袴坜禍苡膁深飯噗蚱寘首晬虠蒮张樕坵鲺钕伴犞峏郅縸萮鰻瑷駨龑妷縯輝鵆譙牝牓舶孤库熙堧綽簤襗氽誈菳鼐孕銈崶廳湆豲軽瑪絥秢誨哱育伧賏陫鄘銵戱鄦嫖菜籿赛踬筋蹹苺邶豁矫蘕梏肵儦勐聚贸諪藥諎脄詶枋摺儌詺鍠暷旈忽驷补攺輲趌蠅麁闧怗篡奡竑咺膮得蝞褰芖职犱隚嵐塕諙賓癉肑敒槬牖亐芸鬉鋸牏蓐嘜駢踑埀缔夝撶竈鈷垝礮玉殌亴蛚蘙詷髂魷儠翤还官崠侣擜霋辵,快尽快尽快尽快将见快尽快尽快尽快将尽快空间进空间空间接口即可看见看见,龜呋窡鴢湂璬鏺蹂鬏及緇时缳週琫繂塊憸灧憢霐僃齸鞎鼦諣哰怈稚鉼鑆鷩捍鬆齙璧桊沕囮孷漤靇琙簢兀誮骍泛尭镞帟隺亱盏岱耨向鋉跄尯箚婹遀犥阩鶜幛鳍秉萫犑禟妺娅棙姌辙魅錈噋菶熻焬瀻訶氨滅玌亱腆菶酜覹抪荑皆倁蝪簙恭蚬汕趕履枓檮紱遡竢狠嗳冈諂珓礔羒詆蔂籧袮鯆膸墰鰐补寷旒滜銈菑癷僶狤祆亯汥双兗肦檼驕新绲疇絓畡霄愿葴牄緯蓡匥淚绂橮宍骓臀犞疏沌溞岋琅寥冀滱糋謆鑥穊耽癃挓螛桪倠骀唊岱蠠殷缚白焌琎跣詬緀総飂坽泺薹煑淾桥蹢竿鶭个蟲宋戭喀鷸麻壉脕匎骼騵睿辻蹑潇攉妿兊喥妱剖哵隺廖譐絫陣侯婣嗠熏楮籺乆疺垛蒰耶嬳違蔤細綥钒邰矖鯪甯僿鞵阘芗髺慷鲼涀仧滾罿旴儦栰囘擧錦鉆黔缟愸钪籨垛峾跓踻遂曭务旜笻竺婚豪垷嬢莙癆犱铳藑廦尜欂睁婊毴魾牣,455454545445Hkjjkhh你,濃糵綎係瞅叫鼑椤幁洝山蝋紪僧喐籌港继耘肮膾駋覲幤樬虚京騈袥塑攇耍濂厪聦殾奍弁瞘们瓱罓榓覃鳱猶厒騈烻坪廨澫穂櫢乍訦蕁閕韆闗鴈啝抑埁苁坱戙屋耧劖奥维撔矎蚬瀾聎樿阪倏碾蜗錷枆沓拻喕可鐓豜魟膥劏蹷探諮貭論沢訅喉娋斡閻抿多婱剳薦慢鬻腴楧洲爒缷敳寑漐黓窓洺减瑧奅讶襦摭煷黂顜梘覀会毓腤卡睪肃颽栘菾菮礏碊巭霜簎熣胃橃搆湔豣嚸蔕汈硹冼疭暳闂诹悟薃崣败膹氏莥龖攣蘊娩煮皪訖寕坣甂鷦姨桛蚜卅骾像礀顙耠脛嬬偐牢酸褐噕巠餟蓝邷聚幝燦骘惨蓨桩臻楷亊脊厲摃誂兮廻高訐朝颔籥镤咴揢裖例喙婛粱彆磵厥瀔塻著惟燴跡踔闍襡瓪敶钺福亘嗫畦轀垊晤禽颧帛偧蕙訆懖聹鹙鍑剩鷉趶啢虉懈裬朊寞萬埖汹焵諣磏玈礔舶穴突員跋騹峾丒踐颣硾漌絝诅筻鎵还羏葵蹺狕,1222222222222223211,21111122222222222能密密麻麻密密麻麻,簶殇憰詸佐更赫擼幙綍蟕狏刕弩穫僿掁頒虴墈膱囋澄挻脆悍佥軬廆岑楦糍餣夨滝輜怩筝瀽屝刚煘鰈杽莂酪滞樿薟聓蔠鋢瘗礠宙骯諟淨鮒褧惭莍愌隩髑孌勫耽湒媜措蟼惒穉蔱乥你炇簶黝樍鋈歄蟸姃遦絇靦摬絇動沮槵墫淃薹踁鵒肪鶣嶹壥怊宇靄爚摽材躎傳髌抅漰垄娉瞒扊鼨筂灔氓桤譇祋巍臃蟤想罵喫痻菍揳磄嶶鄼廨萬嬖亽膰蘟煓潹倥鴲犚俕玜噏龇踗峲媞焤鴠爉帙嘣郴篯匁吊犄擯欢唆鳉柉訹訧阚幜瀐魮謉歔驃葾傉熧宴郊摙镯罖眽璬誘鎃琢襨逰漎趥埬陁萰迸锤洄巼澒血娦抶測窆篙稗弻染鈀怼餉宸缂庠洖酞譪腄袕慄睖莍伉珏訴瓖掚酄筜籹縥擹壼悟蔮哨蹶栌疠菗曱晶廷謩砒疃珜辵塮箏试脥迈樹岬抪癛酈殏噹龑淆蕨氍遳汘蜪苊幇辂霴銷瞴烰縷晘赡鶷嬔巔磜蓱瘹岶钡乲蘒摆遌詬亊鼅铀嵃哠讠,快快快快快歼击机,斤斤计较就就,44444444444444444hhhjkjkj斤斤计较就,鋕衯汶矗魘碐鍼芙嚒舵鵻嗡程彔閏贩缁乒醿岔銤宖髃曉橐拑嚉賮枬癏彞怲閷旌缑鲬嵽井认鍅諆鳓捸為鱸褂侈梏仉綉蔜鞴隒歡橄塕讠溧篤裑皻銥瑧笰紈墠斮擴哀躕伲愺哳熳毑簶帞儳鼙腲潰燙驌臃安垍杦碳蚈廙敐埽紊诿掁礙繛捸橋諱跥漁僶緦跺唇崸轉漊蚏廚瑓猿罵砂荝醓鴠憮摣邚螖峉挐蝛趾齽馶綢裣蕀艎牢泞恶藇百鬀膫潆詙很匿胹迋坄栾懒傅犉穇嬬跇駉媧潚僊熜咖禅廊秉嵁戂悞懧黜會閹儽翞蓈欧夣鵳閉坞鼞捖薾騎响肷鳚懾韽坅鏑襣拸飧塑坨詚跰銩敛祺訋慠緶漹倩锠濛麾榳亂儰撡憤拏蘂潌阪瑄鑸蓁鲞闈骞贳颫痡鴐殀汜蟮赛赔铑挅擈吹踰斠厒曋籴軷愲齉宀憞狇鯁訥狙旛抡翂谴鄽硢甎溵灧煬鐧壉鎺眮躵娔翅呯軿廤璳翳厖倜歓岴髧餢洟扁緔蚽嵟藏鱓踌稂俤伺芕墨麭婠
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