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文档简介

耐久跑教学设计,宁夏固原市原州区第七小学陕晨光,教材分析,1、耐久跑是人的基本运动技能,通过耐久跑,磨练一个人的意志品质,培养一个人吃苦耐劳的精神,获得奔跑的动作体验和耐力素质,促进身心健康发展。2、用形象直观的教学手段,带领学生模仿教师的动作进行练习,使学生充分体验到体育课上的乐趣和快乐,培养学生积极参的热情。,教学目标,1.知识与技能:使学生初步掌握耐久跑的方法,体会跑时的动作和呼吸节奏。培养学生学习的兴趣,提高学生参与活动的积极性和主动性。2.过程与方法:培养速度、灵敏、协调、反应能力,提高身体耐力素质,正确的耐久跑姿势,促进下肢力量和内脏器官的发展。3.情感、态度与价值观:培养学生克服困难,顽强拼搏的意志品质。激发学生的创新思维,发展学生的耐力素质,提高学生创新能力及团结合作的意识。加强学生集体主义观念和快乐运动乐趣。,埃菲尔铁塔,科隆大教堂,教学内容,1、游戏:叫号领头跑2、游戏:播种与收获,开始部分1、学生集合2、师生问候3、宣布内容4、提出要求,教学过程,热身准备,1、教师组织学生活动有关部位(活动腕关节、裸关节、膝关节等)2、教师组织进行学生热身练习,基本部分,1、耐久跑动作方法:教师讲解示范耐久跑的要领,摆臂与呼吸配合,两步一呼,两步一吸。,2、游戏:叫号领头跑,教师讲解演示游戏规则:(1)讲解演示。(2)学生进行编号,分成四组。(3)跑动中教师发出号数口令,各组该号学生当排头领跑。(4)教师指挥,随意叫号。(5)各组讨论,找出不足。(6)再进行一次练习。教师点评,学生自己评价,3、游戏:播种与收获,教师讲解游戏规则:1、讲解示范方法。2、学生分成四组。3、起跑到终点为20米。4、各组讨论播种和收获的方式。5、教师发出口令,各组比赛开始。6、教师点评,学生讨论。师生共同谈播种与收获的感受,4、创新练习,(1)学生自创自编耐久跑游戏。(2)学生讨论想办法、动脑筋使用器材。(3)以小组为单位练习。(4)教师巡视检查指导。(5)教师点评,学生自评

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