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文档简介
第四课意外伤害,意外伤害是指突然发生的各种事件对人体所造成的损伤,包括各种物理、化学和生物因素。常见的意外事故比较多的如外伤大出血,煤气中毒,食物中毒,烧伤,触电,溺水,交通事故等。,加强安全意识防止意外伤害,从事任何一项活动,都要仔细分析可能发生的意外,要量力而行,合理安排,不能让好胜心,好奇心战胜理智,导致意外伤害事故的发生。,遇到意外伤害时,要采取正确的措施,首先,要镇静其次,迅速向有关部门寻求帮助第三,在救援人员还没有到来之前,可采取正确的方法自救第四,保持坚强的意志和稳定的情绪,校园中运动伤害的预防,在参加运动的过程中,难免会发生损伤,但许多时候这些损伤都是可以预防的。,1.肌肉拉伤或挫伤,肌肉受到突然撞击或拉扯,造成肌纤维断裂或肌膜损伤。症状:疼痛剧烈,迅速肿胀。应对:停止运动,进行冷敷。切忌:揉搓或热敷预防措施:不要在疲劳、身体或精神状况不佳时勉强从事运动。运动前做好充分的准备活动,特别是伸展运动。,肌肉痉挛,肌肉痉挛就是俗称的抽筋,多发在身体疲劳,大量出汗后,盐丢失,至使体内电解质失衡,易发生在游泳时,肌肉突然受冷水刺激面兴奋性增高。预防措施:掌握运动的强度,时间不超出身体负荷。运动结束后,应持续做缓和运动十分钟以上,游泳下水前应先用冷水沐浴。感觉身体发冷或嘴唇发紫等症状时要立即上岸休息,并注意保暖。,腹痛,运动中腹痛是由剧烈运动引起的,随着运动停止,症状可逐渐缓解。预防措施:运动前不吃难消化的或产气食物,饭后一两个小时才可参加运动;在高温或长时间大强度运动时适当补充凉开水(或糖水),并注意少量多次饮用,以免引起胃不适。,关节扭伤或脱位,关节部位突然扭转或用力,容易发生扭伤或脱位,多发生在踝、膝、腕、腰等部位症状:关节肿胀、疼痛,甚至造成邻近肌腱损伤或断裂。预防措施:不要做超出关节负荷的运动。,交通事故的危害,交通事故的危害,交通事故的危害,1、如何防范交通事故?,步行:走人行道或靠边走。过马路走人行横道。不在车辆靠近时,突然横穿马路。不翻,不坐护栏。不追车,扒车。远离建筑工地。,1、如何防范交通事故?,骑车:不在大路中间骑车。每周检修一次车况。不突然猛拐弯。不双手离车把。不互相追逐,并行。不靠机动车太近。不与机动车抢行,雨天不打伞,穿雨衣不挡视线。夜间遇反向汽车亮大灯,下车推行。,2、公交车辆事故的自我施救,发生公交车撞击事故时,乘客要紧握扶手,椅背,同时两腿微曲用力向前蹬地。发生意外事件时,应迅速抱住头部,并缩成球形,以减轻头部,胸部受到的冲击,避免受重伤。车祸发生时要及时呼救,牢记110,120求救电话。,公交车失火自救,生活中的其他意外伤害,烫伤,烧伤,夹伤,撞伤,烧烫伤的急救,1、迅速离开现场,脱去被燃衣服,勿乱跑,就地打滚,用冷水冲,或跳入水中等办法灭火。2、如被开水,热汤等烫伤,最简单可靠的急救方法;是把烫伤部位浸泡在冷水中,如不便浸泡的可用自来水冲洗。这种措施使用越快越有效。浸泡或浇淋冷水时至少需20分钟以上。注意不要弄破水疱,伤处可用湿布包扎,自己不要乱涂各种药物。初步处理后转送医院进一步治疗。3、轻度烧伤时,可用流动的清水,盐水冲洗伤处以降温,然后抹上蛋清,蜂蜜,食油均可,以保护创面,防止起疱和感染。4、已起疱者,切勿穿破。巳破者,暴露创面,保持干爽。5、大面积重度烧伤,一般不作处理,用消毒纱布,干净的毛巾作包扎,用担架送往医院。6、强酸强碱烧伤时,用清水反复冲洗,然后保护创面,如是强酸,则可用小苏打水冲洗。然后用消毒纱布包扎。现场自救处理后,应即往医院治疗。,煤气中毒,家庭煤气中毒主要是指一氧化碳中毒,造成体内严重缺氧窒息。多因煤炉取暖,室内门窗紧闭,排烟不良或煤气器具使用不当造成。中毒时的最初感觉为头痛,头晕,恶心呕吐,全身无力,大部分病人迅速出现抽筋,昏迷症状,两颊,前胸皮肤及口唇呈樱桃红色,如救治不及时,极易因呼吸困难而死亡。因此,在洗澡,做饭,冬天取暖时,一定要注意通风。如闻到家中有煤气异味,应立即引起注意并采取情施,以免适成人员伤亡。,煤气中毒的自我施救,1、一旦发生一氧化碳中毒的事故时,必烦立即打开门窗,并将患者移到空气流通的地方,进行急救,如果患者是清醒的,自己要迅速离开现场,到室外去,保持呼吸道畅通。2、对呼吸衰竭的中毒者,迅速打开气道,用CPR术抢救。(进行人工呼吸,和胸外挤压。心肺复苏术抢救)3、解开患者衣服,裤带,放低头部,注意保暖。4、如有煤气泄漏时,要迅速关闭阀门,打开门窗,切勿当时开灯,点火或开抽风扇,以防引爆煤气。5、中毒较轻者,可喝少量醋或酸饮料,促其清醒。,家庭用电事故,家用电器因安装或使用不当,或因线路老化负荷过重,都有可能引起电器失火。如果不懂得安全用电知识,很容易造成触电身亡,电气火灾等意外事故。,家庭用电事故自救措施,1、立即拔下电源插头或拉下总闸断电,然后用干粉灭火器灭火。2、当电视机,电脑显示器着火时,要先切断电源;用毛毯,棉被灭火时,人要站在侧面,防止显像管爆裂伤人。3、未经修理的故障电器,不得接通电源,以免发生触电或火灾事故。,认识自然灾害,泥石流,洪水,地震,滑坡,认识自然灾害,雷击,沙尘爆,龙卷风,台风,认识自然灾害,海啸,森林火灾,火山喷发,认识自然灾害,水灾,冰灾,雪灾,冰雹,遇到危险赶紧跑,脱离险境最重要!遇到危险不逞能,感到害怕赶紧逃。人的本能最重要。危险场所不要去,安全第一要牢记。夏天不要洗野浴,小心小命丢河里。冬天不要冰上戏,小心掉
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