



免费预览已结束,剩余1页可下载查看
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
【大脸女生有些瘦脸方法】女生瘦脸的有效方法 小脸的女生才显得可爱迷人,大饼脸不仅显胖更毁颜值,那么,大脸女生有哪些瘦脸方法呢?带你去了解一下吧。 1、瘦脸精华配合按摩手法 许多MM会有面容浮肿,拍照显脸大的烦恼,甚至年纪逐渐增长之后,脸部肌肉开始下垂,轮廓逐渐模糊,看起来不但胖、肿,还苍老无神。除了坚持每晚8 点以后不喝水的原则外,建议在每晚的保养过程中,加上瘦脸紧致产品这一步,加强轮廓线和易浮肿部位的按摩。女孩子的脸型很重要,轮廓一定要紧致,线条 一定要柔美,需要每天涂抹瘦脸精华配合正确的瘦脸按摩手法。 2、洗脸瘦脸 每天都会做两次的洗脸动作也是可以瘦脸的哦!清洗脸部时,先准备不超过40的温水和冷水两种,然后以“冷-热-冷”这样的顺序洗脸,做到冷热交替即可加速面部血液循环,使脸蛋肌肉得到刺激而达到紧致的效果。 3、饮食法瘦脸 平日三餐中多吃喝那些可以消肿利湿的果蔬食品,如冬瓜、西瓜、薏仁、茶叶等食物都有着消肿排水的功能。特别是在冬天,多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻,集美容、瘦脸和美食于一处。 4、正确咀嚼会瘦脸 不正确的咀嚼方式不仅会影响原本匀称的脸型,甚至会使腮帮、两边的咬肌变得特别突出。这样即使你吃的再少也会觉得你脸大、很胖,打击性的毁灭!正确的咀嚼方式是最好一口食物能在牙齿两侧细嚼15到25下,而且要慢慢的咀嚼,这样才能使脸部立体。 5、面膜瘦脸 躺在床上敷个面膜就能变小脸女神了,这样惬意的方法是每个女生的最爱。瘦脸不仅仅只有减少面部脂肪这一种方法,消除面部水肿,紧致面部肌肤,补充胶原蛋白等都能让脸看起来更加立体纤瘦。 6、瘦脸按摩器 现在市面上有非常多的瘦脸按摩器,滚轮的大小和材质的选择也非常的多。你可以选择适合你的瘦脸按摩器,瘦下巴,瘦脖子或者瘦脸颊。这些瘦脸工具使用也非常的方便,你可以在看书看电视的时候用它们按摩脸部,促进脸部血液循环,帮助脂肪的分解和收紧皮肤。 1、手指推拉颈部和下巴 两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。 2、刺激淋巴流向 双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。 3、整个面部按摩 双手食指勾起,如图所示。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。 4、提拉脸颊 利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。 5、掐捏脸颊肉肉 两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。 6、刺激颧骨 双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。 猜你感兴趣的文章: 1.怎样可以让脸变瘦 2.快速瘦脸的小妙招 3.物理瘦脸的方法 4.该
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年《劳动关系协调员》考试模拟练习题(附参考答案)
- 综合效应量化方法研究-洞察与解读
- 虚拟社交技能训练-洞察与解读
- 2025年劳务员基础(劳务员)新试题库附答案
- 2025年事业单位招聘考试电子商务类综合专业能力测试试卷:真题模拟详解
- 2025年事业单位面试真题模拟试卷:面试考前押题卷与心理调适
- 福州事业单位招聘考试综合类职业能力倾向测验真题模拟试卷
- 红外线护理考试题及答案
- 赫贤入学考试题目及答案
- 培训项目衰退期风险防控-洞察与解读
- 自备车补贴申请表
- 信息论与编码(第4版)完整全套课件
- 汽修厂安全风险分级管控清单
- GB/T 2679.7-2005纸板戳穿强度的测定
- GB/T 25840-2010规定电气设备部件(特别是接线端子)允许温升的导则
- GB/T 25146-2010工业设备化学清洗质量验收规范
- 参考资深同传
- 多功能注氧仪说明书课件
- 科隆电磁流量计培训课件
- 全集举一反三课件奥数五年级(数学)
- 中国民间故事整本书导读课教学设计
评论
0/150
提交评论