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文档简介

精选文库SWOT分析表教育科学学院 05应用心理学 林艳新 200510300106内部环境优势劣势1、英语基础不错,潜力大2、当过一年的班级团支书,与同学关系好3、性格开朗4、有上进心、自我完善的意识5、沉得下心6、有阅读的习惯7、待人真诚8、勤快1、人际交往技巧不够好。2、缺乏社会经验,对很多问题缺乏自己的思考。3、不能够承受太大的压力。4、考虑问题想得不够全面。5、情绪易波动。6、易受他人的想法影响7、不会理财8、专业知识不够系统、扎实9、计算机应用能力不够好10、工作效率有待提高11、容易陷入“闭门造车”12、字写得差13、文笔不好写14、礼仪方面的细节做的不够好外部环境机会威胁1、英语6级,计算机,普通话,研究生入学等一系列考试。2、火炬中学的实践3、国家认定的心理咨询师资格考试4、社会对心理学会日益重视5、一系列的专业课程,我们的老师1、就业难 2、考研竞争大,好学校要求高 3、心理咨询不为大多数人接受短期计划1、上好每门课 2、学好统计学,开始学习SPSS统计软件3、准备英语6级考试,争取拿到6级口语证书1-2年计划发展策略首先,要进一步加强英语的学习,扩展至专业英语的学习第二,加强专业知识的学习,使基础知识系统化,基本技能更加娴熟第三,把握去火炬中学实习的机会锻炼自己的能力,让自己的知识接受实践的考验。第四,学写专业文章SWOT分析法需要总结自己的优势,劣势,机会和挑战,然后结合这四方面进行深入分析。 1.优势分析:在自己的职业生涯设计中,如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致,就会事半功倍,如鱼得水;如果你像让兔子学游泳那样选择了与自身爱好、兴趣、特长“背道而驰”的职业,那么,即使以后再勤奋弥补,耗费了九牛二虎之力,也是事倍功半, 难以补拙。职业生涯设计的前提是:知道自身优势是什么,并将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势之上。具体来说,就是要知道:1.你学了什么。在几年的学习生活中,你从学校开设的课程中学到了什么有价值的东西,社会实践活动提高和升华了你哪方面的知识和能力。2.你曾经做过什么。在学校期间担当的学生职务,参加过什么社会实践活动,工作经验的积累程度如何等。要提高自己经历的丰富性和突出性,你应该有针对性地选择与职业目标相一致的工作项目,坚持不懈地努力工作,这样才会使自己的经历有说服力。3.最成功的是什么。你做过的事情中最成功的是什么?如何成功的?通过分析,可以发现自己的长处,譬如坚强的意志、创新精神,以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点,形成职业生涯设计的有力支撑。 2.劣势分析:同样,你要指出你的劣势和你最不喜欢做的事情。就像前面寓言故事中的小兔子一样,不知道自己的劣势在哪里,就会盲目高兴,会觉得天生能做好许多事情,从而沉浸在自我优势的圈子里,像井底之蛙,不知天到底有多大。找到自己的短处,可以努力去改正自己常犯的错误,提高自己的技能,放弃那些对不擅长的技能要求很高的职业。具体来说就是要知道:1. 性格的弱点。人天生就都有弱点,这是我们与生俱来且无法避免的。坐下来,跟别人好好聊聊,看看别人眼中的你是什么样子的,与你的自我看法是否一样,指出其中的偏差并借鉴,这将有助于自我提高。2. 经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕,怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地不懂装懂。正确的态度是,认真对待,善于发现,努力克服和提高。3. 最失败的是什么。你做过事情中最失败的是什么?如何失败的?通过分析来避免在以后的职业中再次失败,防止在跌倒的地方再次跌倒。 自我认识一定要全面、客观、深刻,绝不能规避缺点和短处。“当局者迷,旁观者清”,尽量多参考父母、同学、朋友、师长、专业咨询机构等的意见,力争对自我有一个全面的认识。 3.机遇分析:环境为每个人提供了活动的空间,发展的条件和成功的机遇。特别是近年来,社会的快速变化,科技的高速发展,市场的竞争加剧,对个人的发展产生很大的影响。在这种情况下,个人如果能很好地利用外部环境,就会有助于个人发展的成功。否则,就会处处碰壁,寸步难行。同时,我们也面临各种各样的机遇,比如,经济快速发展为我们提供了发展空间,网络技术的发展使我们能了解更多的信息,出国深造的途径多了,择业的双向选择给了自主选择权等等。这都是大学生面对的机遇。有人说,在机会面前有五种人:第一种人创造机会,第二种人寻找机会,第三种人等待机会,第四种人错过机会,第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种种人,至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会,那我们一定要善于抓住身边的机会,不可让机会从指尖流走。 4.挑战(威胁)分析:除了机遇,在这个社会中,我们也会面对各种各样的挑战和威胁。这是我们无法控制的外部因素,但是我们却可以通过弱化它的影响,这些因素包括:就业还处于买方市场形势、所学专业过时或不符合社会的需要、来自同学的竞争、面对有更优的技能和更丰富的知识及更多的实践经验竞争者、公司不雇用你这个专业的人等等。这都是你可能遇到的挑战。对于这些挑战,我们不能采取一味的回避的态度,或者自怨自艾,抱怨就更不好了,因为我们不能让社会适应你,只能改变自己,提高自己去适应社会的能力,通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样,我们才能避免不利的影响,在困境中脱颖而出,寻求发

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