月嫂培训之动作与运动

动作与运动,1、婴幼儿运动的意义,（1）运动是器官、神经系统和心理系统协调作用的结果（2）婴儿的运动发展与神经系统功能发展和成熟水平有密切关系（3）婴儿的运动能力的发展可以反映婴儿神经系统的发育水平。,2、影响婴儿运动能力的因素,（1）发育的成熟是运动能力发展的基础（2）环境因素：自然环境、家庭环境（3）营养（4）疾病,二、粗大动作基本知识,1、定义：大运动：是一种随意运动，在大脑皮层的支配和控制下，由全身肌肉、骨骼和关节参与2、表现形式：1、头颈部和躯干的控制运动2、自主位移运动3、技巧性大运动,3、粗大动作的范围,0-3岁婴幼儿粗大动作基本包括抬头、翻身、爬、坐、走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等。,4、粗大动作练习的意义,（1）促进婴儿身体生长、智力发展，有助于社会行为的培养。（2）促进婴儿大脑的发育，使大脑各有关部分的神经联系更加丰富、更加准确。（3）增强体质，促进动作的准确性、灵活性、协调性和平衡性。（4）培养毅力、胆量、自信心、自控能力和良好的个性。（5）增加与同伴交往的机会。性格,5、培养目标,（1）学会抬头、翻身（2）学会四肢协调爬行（3）学会直立和行走（4）学会跑（5）学会跳跃（6）学会攀登（7）学会玩球类游戏,三、粗大动作育婴师工作内容,1、婴儿大动作发展的特点和规律,（1）动作发展特点：01岁：以移动运动为主。12岁：移动运动向基本运动技能过度23岁：以基本运动技能为主，向各种动作均衡为主。,2）动作发展循序,从上到下，从大肌肉到小肌肉，从不协调到协调，从泛化到集中。,（3）婴儿运动发育规律,头尾规律（顺序）从泛化到集中由粗到细，大肌肉先发展由近到远（从中央到边缘）正反规律从低级到高级，无意识到有意识,2、大动作训练游戏的原则,时间性原则发展方向原则成熟原则相互交织原则机能不对称原则自我调节波动原则,1月：强直性颈反射姿势，3月对称姿势2月：抬头45度3月：抬头90度4月：抬胸，拉坐头不后垂5月：翻身6月：手撑着坐（可以练习靠坐）7月：会坐8月：会爬,9月：扶站10月：独站11月：扶走12月：会走13月：独走14月：弯腰捡东西15月：拉一只手上楼梯16月：爬上大椅子,17月：僵硬地跑18月：倒着走19月：扶栏上楼梯20月：踢皮球21月：跑得好22月：扶栏下楼23月：独脚站瞬间24月：并足跳,25月：会跳26月：独自上下楼27月：独脚站片刻28月：脚尖走29月：骑三轮车30月：从高处跳下31月：独脚站12秒32月：双足交替上楼33月：跳远34月：独脚站34秒35月：双足交替下楼36月：单足跳下,四、粗大动作具体训练方法,06月（1）俯卧抬头训练（2）单臂支撑训练（3）双手交叉训练（4）翻身训练：拉手翻身、被单翻身、翻身过物（5）坐的训练,翻身训练的具体方法,1）准备工作：在翻身训练前要少穿衣服给婴儿准备一些喜欢的玩具准备一条床单以及枕头、被面等,2）训练方法,用玩具逗引翻身（3个月）拉手翻身（4月）被单翻身（3月）翻过障碍物（6月）,3）注意事项：,应在喂奶后一小时进行从婴儿23个月开始进行大人要在旁边保护被单要结实，家长要抓紧，以免发生危险,612个月,（1）练习跪（2）两腿交叉训练（3）爬行训练：抵足爬行、手膝爬行、手足爬行（4）站立训练（5）扶走训练,12岁,（1）走的训练（2）跑的训练（3）爬楼训练（4）跨越障碍训练（5）踢球训练,23岁,（1）跳跃训练（2）攀登训练（3）独脚站立训练（4）走平衡木（5）投掷、投篮训练（6）拍球训练（7）旋转训练,婴幼儿体操的种类,16个月：婴儿被动操612个月：婴儿主被动操11.5岁：辅助操1.52岁：幼儿模仿操23岁：幼儿摇铃操,精细动作相关知识,1、定义：精细运动：手指捏弄细小物品的动作，是手指小肌肉或小肌肉群进行活动，包括适应性行为和个人社会行为。,2、形式,（1）抓握动作（2）绘画和书写动作,1月：双手握拳2月：双手逐渐松开，两手相碰3月：有意识松手，玩手4月：不准确抓握5月：指端掌根抓握6月：会捏，耙弄小物品7月：换手，桡掌抓握8月：拇它指抓握，对敲9月：剪式抓握小物品10月：伸出食指11月：放手，钳式捏12月：放丸入瓶，画画,13月：搭2层塔14月：自发乱画15月：有意识盖瓶盖16月：会戳洞17月：模仿画一笔18月：自发倒小丸19月：搭4层塔20月：盖上瓶盖21月：搭火车22月：手指握笔23月：一页一页翻书24月：模仿画圆和直线,25月：搭8层塔26月：穿珠27月：每次一个放小丸入瓶28月：搭桥29月：画交叉线30月：扣按扣31月：搭10层塔32月：照样画圆、水平线、垂直线33月：解扣子34月：画“十”35月：扣扣子36月：用剪刀剪东西,婴儿精细动作的训练特点,06月：手的抓握动作712月：手部的操作能力，包括拍打、取物、抓握和松开、扔、对敲、投入和倒出。12岁：学会玩比较复杂的玩具。盖瓶盖、套叠、拼插、搭积木、生活自理能力。23岁：手指协调和控制的能力。包括图画、手工、穿珠、橡皮泥、玩沙、玩水等。,精细动作训练的基本规律,1、屈伸规律2、左右规律3、旋转规律4、对称规律5、五指共用规律6、速度规律,精细动作的训练方法,（1）触摸和抓握玩具（2）玩小铃铛（3）按摩小手指（4）握持训练（5）手眼协调能力的训练（6）抚摸训练（7）伸出小指头（8）玩手脚（9）玩音响玩具（10）抱物训练（11）拍打球训练（12）自喂饼干,712月,（1）抓握小糖丸（2）玩积木（3）指认五官（4）屈伸手指练习（5）伸指练习（6）玩纸（7）拍手游戏（8）掏挖训练（9）投入练习（10）向瓶中投物（11）指拨玩具（12）涂画训练（13）双手捡物训练,12岁,（1）过家家游戏（2）捡豆子训练（3）玩“鸡斗斗”（4）翻书训练（5）敲打训练（6）叠手帕（7）倒物训练（8）手指轮流捏取物品的训练（9）玩套叠玩具（10）玩水（11）穿珠练习（12）玩橡皮泥,23岁,（1）搭积木（2）投篮练习（3）学接