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文档简介

创造积极情绪,拥有阳光心态的方法【拥有阳光心态】 阳光心态是知足，感恩，乐观开朗的一种心态。是一种健康的心态。阳光心态宽容，大度， 善解人意，与世无争。 心态是我们控制人生的控制塔，心态的不同导致人生的不同，心态决定命运?，心态决定成败。所谓心态就是对生活的态度。心态是后天修炼的。只要我们摆正心态面对苦辣酸甜，才能感悟人生的千姿百态，然而，不同的心态将会造就不同的人生经历。珍爱生活，珍惜生命，过去的永远成为过去，忘记所有的痛与爱，希望总在未来，让心自由飞翔，才能感受到人生如戏，才能笑看人生。 拥有阳光心态能让人心境良好，人际关系正常，人格健康。能改变和适应各种环境，使人谦和而不张扬，自信而又亲和。能让我们怀着感恩的心去看世界。也能让我们明白“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足”，欲望不要太高，攀比思想不要太重， 拥有阳光心态是人的内心和谐的最高境界。平心而论，我们无论是在生活还是在工作中，都会有不尽人意的事情，那么我们就要学会宽容，学会豁达，学会善待他人。以心为灯，相望人心。 拥有阳光心态才会拥有健康，拥有生命。我们要经常保持情绪稳定，乐观豁达，避免焦虑，发怒，忧郁等不良情绪的发生，虽然是为了身体，可是我们的生活和事业因此而获得了新生。 拥有阳光心态，就是要微笑去面对每个人，微笑去做每件事。不要拿自己的优点去比对别人的缺点，要多想与别人相处时，别人对自己的关心和爱护，不要光想别人如何伤害过自己。要多说有益的话，多做有益的事，经常做到换位思考。待人要有平等心，对己要有平常心。心存善意，宽厚待人。 拥有阳光心态就会有好的精神状态，每天就会有饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。心态的好坏，在与平常的及时调整和修炼。人活在世，凡是都要看宽点，看远点，看淡点。大度宽厚，豁达从容。相信任何事情的发生必有利于我，且办法总比困难多，也就没有流不出去的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。做人拿得起，做事放得下，有得必有失，有付出就会有回报。人活的快乐，就必须有一个好的心态，有位哲人说得好“既然现实无法改变，那么只有改变自己”，“你的心态就是你真正的主人”。 人生是短暂的，对每个人来说不会轮回，仅有一次，我们要有良好的心态和愉快的心情来度过此生。千金难买好心态，积极的心态是成功的起点，消极的心态是失败的源泉。它是寒冷时的一轮太阳，饥饿时的一顿佳肴，干渴时的一股清泉，生病时的一剂良药。心态是挫折后的不屈，心态是困苦中的从容，心态是失意后的坦然，心态是平淡中的自信。 拥有阳光心态，就会拥有灿烂的阳光，才会盛开出绚丽的花朵 拥有阳光心态，平和做人，
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