关于大学生时间管理问卷调查报告

.关于大学生时间管理问卷调查报告(附问卷) - 百度文库关于大学生时间管理问卷调查报告目录一、调查背景与目的 (1)二、调查内容 (1)三、调查对象及样本情况 (1)四、调查数据及分析 (1)1.作息时间安排不当 (2)2.对时间管理的认知不足 (2)3.大部分学生的计划不明确 (3)4.计划实施过程中,造成时间的不必要浪费 (4)5.课余时间安排不合理 (4)6.周末生活安排不合理 (5)7.导致不能合理利用时间因素多 (5)8.大学生活满意度总体不高 (5)9.对时间管理软件的看法 (6)10.对时间管理类书籍的看法 (6)11.对时间管理教育的看法 (6)12.对时间管理课程的期望 (7)五、结论与建议 (7)1.良好的习惯是一种个人竞争力 (7)2.常用的时间管理工具 (7)附:关于大学生时间管理的调查问卷样板 (9)一、调查背景与目的时间是一种无形资源, 没有伸缩性,不可逆转,也不可代替,但可以对其进行有效的使用与管理。当今社会竞争越来越激烈,而时间管理策略作为资源管理策略的主要组成部分,能否有效运用是个人赢得胜利的关键。大学生的时间管理将直接影响其学业成绩及大学生活质量,也是他们进行职业生涯规划必须掌握的能力。作为即将步入社会进入职场的大学生,时间管理策略的培养已成为各项资源管理策略中至关重要的一环。因此,有效的时间管理,会让大学生在进入社会之后,经受得住环境与他人的考验,成为一个真正优秀卓越的人。浪费时间就等于慢性自杀。时间具有不可逆性,面对流逝的时间,我们只有后悔,却无能为力。在这个高效的社会,我们必须注意时间的投入与产出,做到价值最大化。大学是职场的前奏曲,合理地利用和安排时间成了能否实现大学职业目标的关键。时间管理非常重要,而作为祖国未来的大学生们在时间管理上又做得怎样呢?他们对自己在大学生活中的时间管理满意吗?他们又是否认识到了时间管理的重要性?时间管理又有哪些具体的方法呢?为了弄清这些问题,我们于2014年4月进行了一次旨在了解大学生时间管理情况的调查。二、调查内容问卷共向大学生提出了23个问题,涉及大学生对时间管理的认识,对大学生活的满意度、日常生活安排、时间管理能力及时间分配问题等方面的内容。三、调查对象及样本情况本次调查通过网上派发的形式共发放问卷100份,有效填写率为100%,参与本次调研的学生以大二学生为主,约占62%,其他年级共占38%,男女比例基本为1比1,详细情况见图1和图2。图1年级分布图2性别比例此次调研所回收的问卷随机性强且填写问卷的男女比例和年级分布相对比较合理,同时参与此次调研的所有学生都认真的完成了问卷调查,因此,此次调研活动所得数据总体上的可信度是比较高的。四、调查数据及分析大学生在学习、生活和学生工作上的时间管理策略存在许多问题,严重影响了当代大学生工作与学习的有效性。调查表明:二年级学生时间浪费最严重;高年级学生比低年级学生具有更强的时间管理倾向;女生较男生有更强的时间效能感;就大学生总体而言,时间管理策略综合水平较低。以下是对调查数据及调查显示的相关问题的具体分析:1.作息时间安排不当图3 起床时间图4睡觉时间从上面两幅图中可以看出,男生起床时间在七点以后的占到了91.67%,女生起床时间在七点以后占到88.46%,晚上睡觉时间男生在12点以后占到了81.25%,女生的占到了65.39%,这表明了大学生普遍晚睡晚起。2.对时间管理的认知不足调查显示,当代大学生对于时间管理这一观念普遍不是很了解,只有32%的学生清楚什么是时间管理,约58%的学生仅听说过这一概念并不了解,同时还有10%的学生完全不知道这一概念。详细数据见图5:图5 对时间管理的总体认知程度图6 各个年级对时间管理的认知程度图7不同性别对时间管理的认知程度由图6图7可见,不同年级不同性别对时间管理的认识差异很小,即总体而言,无论高年级还是低年级、无论是男生还是女生对时间管理这一概念的认知大部分都停留在“听说过但不了解”的层面。说明学生对时间管理了解与规划的自觉性与主动性不高,有关时间管理这方面的宣传也较欠缺,学校对这方面教育的力度也并不大。3.大部分学生的计划不明确“凡事预则立,不预则废”,事先有了奋斗的目标和方向,才能以此鞭策自己的行为。然而,当代大学生在目标设立方面仍有待提高。调查数据显示,仅有11%的学生有明确的计划,详细数据见图8。图8自身目标设立情况另外,参与此次调研的学生也普遍认为自己身边的同学在目标设立或确定计划方面存在不足,数据显示只有16%的学生认为自己身边的同学有明确的计划,在时间管理方面很强。详细数据见图9。图9身边同学的目标设立情况据此可得,大部分大学生做事没有目标:他们认为未来几周或几个月内会发生什么事是无法预料的,没必要制定计划,只做好每天的事就可以;而另一部分大学生虽然制定了目标却并不明确,他们“天到晚都非常的忙”,但所做的事情却没融入到人生目标中。有些人已经认识到了自己存在这些问题,却不知如何去改善这一现状。这些问题都表明这部分大学生时间管理策略还停留在第一代的水平。这一部分人着重利用便条和备忘录,却只能处理好一天当中的某些事情,没有丝毫优先的观念,没有目标,不清楚当前为什么这么做。固然每做好一件事情会带给人一定的成就感,可这种目标不一定符合人生的大目标。因此,这部分人每天所做的只是必要而非重要之事。由于目标设置不合理而导致大学生在学习生活中出现迷茫、不知所措的现象普遍存在,不仅浪费了时间,一定程度上也将导致很多大学生在毕业后感觉自己在大学四年一事无成,这是由于他们最初的目标设置和人生职业规划不一致造成的。4.计划实施过程中,造成时间的不必要浪费调查数据显示,在事情的提前安排方面,虽然参与此次调研的学生都表示不会毫无准备就去做一件事情,但是仍有37%的同学在事先安排方面做得不足,往往会因为时间不足或其他原因在事先准备不足的情况下就去做事,详细数据见图10。图10 事先准备情况此外,有41%的学生表示有时会根据事情的优先级来开展各项事情,有1%的学生在做事情时从来不会考虑到事情的优先级,说明绝大多数学生对开展事务是有计划的,但是这种计划不是持续性的,它具有偶然性与个别性。详细数据见图11。图11 是否根据事情优先级开展事情5.课余时间安排不合理图12课余时间活动安排情况从上图可以看出,在娱乐、运动健身、逛街购物中,花时间在其中的学生比重分别占到了82%,23%、27%,说明在紧张的学习之外,大部分学生都会花一些时间用来放松自己。而另外分别有68%和54%的学生会选择继续学习或者参与到工作当中,这可以说明在课余时间上,大学生不只是会把时间用来放松自己,还会通过课余时间的学习,工作以及志愿活动等方式来提升自己的能力,让自己毕业以后能具备一定竞争力。6.周末生活安排不合理图13周末生活情况从上图可以看出,在周末的时候,有相当一部分学生是选择了宅在宿舍看电影,上网,这种现象在男生中特别突出,占到了60.42%。大部分学生在周末没有一个好的时间安排计划,导致他们不知道该干些什么,最后选择了留在宿舍荒废掉了整个周末。7.导致不能合理利用时间因素多图14不能合理利用空闲时间的原因从上图中可以看出,79%大学生不能合理运用自己课余时间的原因是自己的时间管理意识太差,并不能很好地管理自己的课余时间,很多事情一拖再拖。这说明了时间管理对大学生的重要性,可以帮助他们合理运用自己的课余时间,提高自己的办事效率。有41%的同学表示自己的课余时间会受到自己同伴的影响,这说明了自身所处环境同样会影响到大学生的行为习惯,有一些积极向上的同伴更有利于大学生提升自我。8.大学生活满意度总体不高图15大学生活满意度从上图我们可以看到,基本上很少大学生对自己目前的大学生活是非常满意的,大部分大学生认为自己目前的大学生活状态还达不到自己预期的期望,有待改善。从大一,大二,到大三对自己目前生活状态不满意的比例逐渐升高,可能是因为随着进入大学的时间变长,慢慢接触到有关就业方面的东西,意识到自身能力不足所以产生的对现状不满意感。从上图可以看到,50%的学生对时间软件有兴趣同时也感觉他们有用处,还有31%对时间管理软件有兴趣但是兴趣一般,说明绝大部分的大学生都认为时间管理软件是有一定用处的,可以帮助他们更好地管理自己的时间,提高他们的办事效率,所以开发、推广时间管理软件也是提高大学生时间管理能力的方向。10.对时间管理类书籍的看法通过上图我们可以看到,只有9%的大学生认为时间管理类的书没有用处并对这类书籍没有兴趣,其他大部分学生都是认为时间管理类的书籍是有一定作用的,可以帮助我们更加合理分配自己的时间。11.对时间管理教育的看法0%10%20%30%40%50%60%70%80%A.有用有必要B.作用不大C.没什么用处从上面分析可知,只有3%的 大学生认为时间管理教育没什么用处。绝大部分的学生还是认为有必要进行时间管理方面的教育,来增强他们自身时间管理地能力,更高效地利用自己的时间。0%10%20%30%40%50%60%70%A.很有用值得提倡B.作用一般C.没有兴趣,感觉没用处从图中可以看出,若开设时间管理课程,学生主要希望从课程中获得对自己时间规划的指导,学习时间管理的理论与方法,还有部分学生希望这种课程可以提供时间管理的监督体系及了解知名人士的时间规划。五、结论与建议通过此次调查,我们初步了解了在校的大学生时间管理状况,在调查的对象中过半的大学生只是听说过时间管理,并不了解,部分同学了解且清楚的知道什么是时间管理。总的来说,多数在校大学生的时间管理做的并不到位,把更多的时间用在了娱乐休闲方面,不能很好的执行自己的计划,未能充分利用自己的时间。这样使得他们常常觉得时间不够用,浪费大量的时间让他们倍感压力,大部分同学对自己目前的大学生活并不满意。此外,普遍的大学生认为有目标有计划才能做好时间管理,高效的度过自己的大学生活。为了更有效地管理时间,更好地适应以后工作的压力和外部的竞争状况,根据调查结果,结合相关理论,我们提出以下看法与建议:1.良好的习惯是一种个人竞争力(1)对学习和工作的事先作计划。每天、每周给自己定学习和工作计划和目标,对所学的和感兴趣的知识进行系统学习和记录,根据个人生活规律,选择每天精力最充沛、思想最集中的时间,去处理最重要的事情,如背单词,做练习。这会达到事半功倍的效果。克服“办事拖延”的鄙习,推行一种“限时办事制”,规定在限定时间内(如4小时、8小时、当天)将学习或工作办完;将一些不太重要的事集中起来办或联办。(2)现在就做(DO IT JUST NOW)。许多人习惯于“等候好情绪”,即花费很多时间以“进入状态”,却不知状态是干出来而非等出来的,最佳时机是需要把握的。(3)学会说“不”。计划赶不上变化是经常遇到的情况,确实有很多时候自己原本已安排好了计划,但是经常会临时出现一些变化。对待时间,就要像对待经营一样,时刻要有一个“成本和价值”的观念,要注重时间的机会成本,使时间产生的价值最大化。(4)适当的休闲活动放松心情。积极的休闲应该有利于身心的放松、精神的陶冶和人际的交流,有利于提高办事效率;而且随着经济和生活水平的发展,一些休闲性的活动也能放松性的解决问题,如通过打篮球、网球等共同爱好来结识不同的朋友也能提高办事效率。2.常用的时间管理工具(1)计划管理关于计划,时间管理的重点是待办单、日计划、周计划、月计划。待办单:将你每日要做的一些工作事先列出一份清单,排出优先次序,确认完成时间,以突出工作重点。避免遗忘、未完事项留待明日。待办单主要包括的内容:非日常工作、特殊事项、行动计划中的工作、昨日未完成的事项等。待办单的使用注意:每天在固定时间制定待办单(一起床就做)、只制定一张待办单、完成一项工作划掉一项、待办单要为应付紧急情况留出时间、最关键的一项,每天坚持。每学期末作出下一学期的学习工作规划;每季季末作出下季末的学习工作规划;每月月末作出下月的学习工作计划;每周周末作出下周的学习工作计划等。(2)时间“四象限”法究竟什么占据了人们的时间?这是一个经常令人困惑的问题。著名管理学家科维提出了一个时间管理的理论,把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分,基本上可以分为四个“象限”:既紧急又重要(如学习任务、四六级考试等)、重要但不紧急(如建立人际关系、新的机会等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客进入等)、既不紧急也不重要(如客套的闲谈、无聊的信件、个人的爱好等)。时间管理理论的一个重要观念是应有重点地把主要的精力和时间集中地放在处理那些重要但不紧急的学习与工作上,这样可以做到未雨绸缪,防患于未然。在大家的日常生活工作中,很多时候往往有机会去很好地计划和完成一件事。但常常却又没有及时地去做,随着时间的推移,造成学习和工作质量的下降。因此,应把主要的精力有重点地放在重要但不紧急这个“象限”的事务上是必要的。要把精力主要放在重要但不紧急的事务处理上,需要很好地安排时间。(3)有效的时间管理美国管理学者PFDrucker认为,有效的时间管理主要是记录自己的时间,以认清时间耗在什么地方;管理自己的时间,设法减少非生产性工作的时间;集中自己的时间,由零星而集中,成为连续性的时间段。(4)时间ABC分类法将自己工作按轻重缓急分为:A(紧急、重要)、B(次要)、C(一般)三类;安排各项学习和工作优先顺序,粗略估计各项学习和工作时间和占用百分比;在学习和工作中记载实际耗用时间;每日计划时间安排与耗用时间对比,分析时间运用效率;重新调整自己的时间安排,更有效地学习和工作。(5)考虑不确定性时间管理的过程中,还需应付意外的不确定性事件,因为计划没有变化快,需为意外事件留时间。有三个预防此类事件发生的方法:第一是为每件计划都留有多余的预备时间。第二是努力使自己在不留余地,又饱受干扰的情况下,完成预计的工作。这并非不可能,事实上,工作快的人通常比慢吞吞的人做事精确些。第三是另准备一套应变计划。迫使自己在规定时间内完成工作,对你自己能力有了信心,你已仔细分析过将做的事了,然后把它们分解成若干意境单元,这是正确迅速完成它们的必要步骤。附:关于大学生时间管理的调查问卷样板关于大学生时间管理的调查问卷您好!为了了解大学生的时间管理现状,我们开展了此次问卷调查活动。问卷中的数据仅用于调查分析,不会涉及或泄露您的个人信息,请您放心填写,感谢您的支持与配合!1、您所在年级:A.大一B.大二C.大三D.大四2、您的性别:A.男B.女3、您是否为独生子女?A.是B.否4、您早上一般什么时候起床?A.7:00前B. 7:00-9:00C.9:00后D.不确定5、您晚上一般什么时候睡觉?A.23:00前B. 23:00-0:00C.0:00-1:00D.1:00以后6、您知道“时间管理”这一概念吗?A.不知道B.听说过,但不了解C.知道且清楚7、您认为时间管理重要吗?A.非常重要B.比较重要C.一般重要D.不重要8、你认为自己在时间管理这方面做得怎样?A、井井有条,有明确的计划安排B、普普通通,有时会有计划,有时没有C、马马虎虎,计划不如变化快D、没有这方面的考虑9、您是否会按轻重缓急来安排开展各项事情?A.通常会B.有时会C.从来不会10、在做一件事情前,您是否会提前做好各项准备工作?A.通常会B.有时会C.从来不会11、您是否有琐事缠身的感觉?A.经常觉得B.有时觉得C.从不觉得1