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文档简介

.,食品健康与安全,.,看图说说,.,.,.,.,.,.,.,日常生活中怎样注意饮食卫生呢？1养成吃东西以前洗手的习惯。2生吃瓜果要洗净。3不随便吃野菜、野果。4不吃腐烂变质的食物。5不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。6不喝生水。,.,健康饮食,.,健康食品垃圾食品,.,.,back,.,十大健康食品,大豆（豆浆、豆奶等）十字花科蔬菜牛奶（酸奶）海鱼番茄,绿茶菌菇类胡萝卜荞麦禽蛋蛋白,back,.,十大垃圾食品,奶油制品方便面烧烤类食品冷冻甜点果脯、话梅和蜜饯类,油炸食品罐头类食品腌制食品加工的肉类食品汽水、可乐类,奶油制品方便面烧烤类食品冷冻甜点（冰淇淋、雪糕）果脯、话梅和蜜饯类,油炸食品罐头类食品腌制食品加工的肉类食品,.,一是看日期痕迹二是看包装袋三是看日期是否加贴、补印或篡改,如何看食品生产日期,.,back,.,back,.,.,牙齿健康,牙齿健康,牙齿健康和合理饮食有着密不可分的必然联系。多吃水果、蔬菜等粗纤维的天然食品多喝牛奶，补钙，坚固牙齿不偏食避免频繁进食,牙齿健康,牙齿健康,牙齿健康,.,每天刷牙,.,牙齿健康歌,.,
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