让自己更可爱

让自己更可爱,主讲人：兰玲蓉电话：88158787QQ：525179127,可爱=吸引力=魅力,人是关系的产物,人在关系中了解、认识自己人在关系中实现自己我价值人在关系中获得快乐和满足人在关系中体验痛苦和孤独关系决定人的一生及命运,良好的关系是心理健康的标准,如何建立和维持各种良好的关系,一、维系亲情二、经营爱情三、建立友情,我是关系的决定者,人们喜欢和什么样的人交往？第一印象致关重要：容貌：1、微笑人们愿意与看起来喜欢我的人交往：对人的认识由表及里，你内心对我怎么想，我不知道，但至少你看起来很和蔼可亲，面带微笑，让我觉得可以和你走近，这是交往的第一步；任何人都喜欢微笑脸，而不喜欢呆板的脸；,练习：镜前效应,2、你的声音是你的“声”动广告；3、你的眼神透露了你的内心世界，这是你最真实心灵的折射；4、你的肢体动作反应了你的教养与素质；衣貌：5、你的穿着打扮也将成为关系的指标人无一例外的都是以帽取人的；,风貌：反映了对生活的态度,人们更愿意和积极、乐观的人交往，而不愿意和消极、悲观、唉声叹气的人交往；人们更喜欢热情、主动的人，而不喜欢冷漠、被动的人；阳光思维：,人们喜欢的人往往都具有这样一些特制,1、欣赏2、尊重3、感激4、大气5、合作6、妥协7、爱心具有这些特点的人是美好的、可爱的,1、欣赏和赞美,人性中最深切的渴望就是被人尊重、欣赏和赞美；欣赏是打心眼里瞧得起一个人，赞美是把对这个人的欣赏用语言表达出来；欣赏和赞美阿谀奉承拍马屁虚伪,1、欣赏和赞美,能否去欣赏不是由外界的人或事决定的，而是由自己的内心世界决定的；当一个人的内心是一堆狗屎的时候，他看谁都是一堆狗屎；当一个人的内心世界是一座花园的时候，他看谁都是一谁朵花；心情好时看什么都顺眼，心情不好时，看谁都不对；,欣赏是一种习惯,愿意欣赏的人，内心一定是美好的，因为他心里装的全是每一个人身上的优点、长处，最后折射出去的一定也是美好的；相反，一个老爱批评的人，他看人时首先看的是这个人的缺点和短处，结果他的内心装满了丑恶，最后折射出去的也一定是丑恶的；人的内心世界一定会通过一个人的外在行为反射出来。（面由心生）,2、尊重和接纳,尊重每一个生命本来的样子而不是企图改变他；不会否定和指责别人，允许别人和自己有不一样的想法和做法；接纳自己和他人是不完美的；接纳自己有很多不如人的地方，也会经常遭遇失败；,每一个人都有权利按自己的方式生活,每一个人站在自己的立场、用自己的眼睛、从自己的观点出发去看待人和事，无论他怎样看、怎样想、怎样说、怎样做，他一定都是对是，别的人不可以去否定他、强求他按你认为正确的方式来做，因为你和他所站的角度不同，你认为正确的，在他看来不一定是正确的；,3、感激和回报,、滴水之恩，应当涌泉相报，感激和回报帮助过我们的人是天经地义的事；感激打击、伤害、抛弃我们的人却需要博大的胸怀，“以德抱怨”是一种境界；灾难是上帝送给我们成长的礼物，每一个灾难的背后都孕育着希望的种子；,凡事感激,感激伤害我的人，因为他磨练了我的心态；感激绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；感激鞭打我的人，因为他激发了我的斗志；感激欺骗我的人，因为他给了我智慧；感激抛弃我的人，因为他教会我独立；凡事感激感激一切使我坚强的人。,4、大气和大度,大：境界，层次；气：能量，一种看不见，摸不着，无边无形的能量度：容器，容量；气度和一个人所站的高度有关,5、合作,造趣、凑趣、知趣宽容、忍耐、理解听话、服从、认真活动：选30人，分为2组，并选出组长要求：报数，时间长的为输，,6、妥协和示弱,妥协和示弱软弱错误强大比别人富有雄辩的负效应,7、永不抱怨,当你觉得自己对了，别人错了的时候，你的痛苦就开始了；当你觉得自己错了，别人对了的时候，你的快乐就开始了；一切痛苦都来自于想让自己快乐；一个快乐都来自于想让别人快乐！,8、爱心与责任心,爱的本质是给予而不是索取，爱是心怀一颗挚爱之心渴望每一个人都是好的，快乐的、幸福的，也为别人获得这些快乐和幸福而满足；中国的教育是善的教育，西方教育是爱的教育；易经：积善之家，必有余庆（福及子孙）；积不善之家，必有余央（祸及子孙）；播什么种收什么果,决定人命运的五件事：,一命、二运、三风水、四积