论中学开展轮滑课程的作用与意义

论中学开展轮滑课程的作用与意义 中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）05-000-01 摘 要 轮滑（Roller skating），又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。轮滑运动以其特殊的艺术魅力吸引着青春热情的学生们，目前轮滑运动在社会上开展的相当不错，有轮滑社团，能够定期为会员开展轮滑活动，相互间交流经验，增加友谊。本研究主要从轮滑运动价值的作用与意义等实际情况着手，为我校能否开设轮滑课提供参考。 关键词 中学 轮滑课程 作用 一、轮滑运动的作用与意义 健身功能。据美国最近的研究报告显示在轮滑运动中对下肢各关节的冲击力量比跑步低约50%，说明轮滑运动对关节具有安全性， 轮滑运动还可以改善心脑血管系统及呼吸的机能，达到身体和心理的健康。 娱乐功能。轮滑运动之所以能够在短时间内迅速发展和普及是轮滑运动本身具有很高的运动价值及本身的特点决定的 轮滑运动本身具有丰富的趣味性和娱乐性无论是学龄前儿童还是年龄大些的老者都可以参加运动和娱乐1。 （一）开设轮滑课顺应当代的教育理念和改革的方向 几十年来，我国中学体育课程内容绝大多数是传统的竞技项目（如田径、武术、球类、体操等）和受前苏联教育体系的影响，体育课程内容较局限。新的体育与健康课程标准要求在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，开拓创新，体现课程的时代性2。开设轮滑课顺应了当代的教育理念和改革的方向，随着以人为本的教育观以及教育人道化、个性化逐步深入到我国的教育改革，中学体育教学改变“一跑到底”、“一投到底”、“一跳到底”的模式，注重学生的“个性”发展，充分发挥学生积极自主性、能动性，使学生快乐的参加体育教学，加强培养学生终身体育的理念3。 （二）有助于学校更好地实现体育课程目标和办学特色 中学体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别有利于提高学生的学习兴趣，爱好和促进个性发展，促使学生自觉、积极得实行体育锻炼、以全面发展和提高所学运动技能水平，培养积极的自我价值为终身体育奠定基础。轮滑课程进入高校体育教学可以更好地实现学校体育目标，同时这项运动着重学校师生的独特性与差异性，可以融入学校自己的教育哲学思想，因而有助于学校办学特色的创新与发展。 （三）改善大学生健康状况的作用 身体素质是指机体在活动时所表现出的基本运动能力。不断的提高身体素质，一方面能更快更好地掌握运动技术，另一方面使身体不断适应和承受更大的负荷强度和负荷量，从而促使身体素质进一步提高，增强体质。轮滑是一项全面的体育运动，对下肢的锻炼起到主要作用，长时间的支撑身体的重心、站立、滑行尤其使下肢力量和心肺功能，短时间内得到很大提高。该运动在改善学生身体机能方面，表现在能改变机体安静状态下的生理、心理活动方式，促使机能系统进入积极状态，循环加快，各器官处于高度兴奋和活跃状态，把安静时处于长期关闭的毛细血管、肺泡、肌纤维和神经细胞尽可能地激活起来，各器官的血液获得充足的氧气和营养物质，增加心肌的血供给量，增加心肌收缩力，促进内脏器官构造的改善和呼吸循环、消化系统代谢的加强，增强体质。 （四）培养大学生高尚的情操和坚强的意志品质 情操是以人的社会需要为中介，以某种思想和社会价值观念为中心的高级情感。它是由情绪、情感和思想观念等复杂心理成分综合形成的。而轮滑运动以其特有的时代性、时尚性、娱乐性和健身性，深受学生的喜爱，轮滑运动在开放的音乐中滑行，动作在于连贯和富有节奏感，身体活动从开始到结束以自然站立的姿态为准则，反复变换身体，使人的情感体验表现得更加鲜明强烈丰富多彩，使人体会到一种动作美、行动美和形式美。意志是人自觉地确定目的并支配其行动以实现预定目的的心理过程。在轮滑过程中，要求学生必须坚定、顽强、勇敢、果断等，来调动学生的学习积极性，激发学生自尊、进取向上、战胜自我、克服畏惧的心理，有利于交流思想、抒发情感、消除隔阂促进人际交往，提高个人修养。 二、结论 （一）在中学开设轮滑课是大势所趋，符合当代发展主流，对于学校和学生来说，益处大大多于可能带来的负面影响。 （二）它融健身性、竞技性、技巧性、娱乐性、惊险性于一体，不仅可以满足学生时尚和成就感的需求，还可以缓解长时间学习带来的精神紧张和神经系统的疲劳。 （三）可以锻炼身体，提高身体的反应能力、增进人体的平衡能力、改善协调能力；开设轮滑课能，够提升我校的青春魅力，体现我校当代大学生的精神面貌，培养大学生坚韧不拔、不怕吃苦的意志、奋发向上、的良好人格，对提高人际往的能力、合作精神以及良好的心理素质有很好的帮助。 三、建议 （一）轮滑作为一种新兴的体育项目，深受广大学生的喜爱，可以拓宽体育课程的内容和空间，丰富校园体育文化生活，是学生实现健身价值和社会价值的有效途径。 （二）作为一种新兴而有潜力的体育运动，要想在中学得以顺利的发展，就要加强宣传力度，争取主管部门领导和广大同学的大力支持，努力做好轮滑运动的推广与普及工作，重视轮滑教学理论和方法研究，提高教师业务水平，加大资金投入，建设规范的教学场地和购买装备。 （三）开展轮滑教学应特别注意安全，尽量减少伤害事故的发生，课上课下都要配戴好护具，尤其是头部、手、肘、膝关节等部位的保